Colo - Women and Family Care

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Assistência especializada da pré-concepção aos primeiros anos de vida do bebé

01/08/2026

🌍🤱 Semana Mundial do Aleitamento Materno 2026

"Amamentação para um começo de vida sustentável: fortaleça o que funciona."

A amamentação é um dos primeiros investimentos na saúde e no futuro de uma criança. Além dos benefícios para o bebé e para a mãe, é uma prática natural, sustentável e amiga do ambiente, contribuindo para um futuro mais saudável para todos.

Nesta Semana Mundial do Aleitamento Materno, reforçamos a importância de proteger, promover e apoiar a amamentação, garantindo que todas as famílias tenham acesso à informação, ao acompanhamento e às condições necessárias para fazerem escolhas informadas.

💛 Na Colo, continuaremos o nosso trabalho a fortalecer o que funciona: apoiar a amamentação é cuidar das pessoas, das comunidades e do planeta.

FortaleçaOQueFunciona SaúdeMaternoInfantil PromoçãoDaSaúde

03/06/2026

O MELHOR SOM DO MUNDO!

O som da vida!!!

❤️

15/05/2026

Hoje celebra-se o Dia da Família.

Ser família é a experiência mais bonita do mundo, mas também a mais desafiante. É feita de dias luminosos, mas também de madrugadas longas de cansaço e de silêncios partilhados à luz do candeeiro, enquanto se embala ou se amamenta. Não é sobre perfeição, é sobre presença. É sobre colo.

E é por sabermos o quão sagrada é esta “bolha” que nós escolhemos estar aqui.

Na gravidez, no parto e na amamentação, o nosso papel é apenas um: ser o colo que ampara as vossas dúvidas e celebra as vossas vitórias. Uma extensão da vossa própria aldeia.

A todas as mães, pais, bebés e famílias que nos deixam fazer parte da vossa história: obrigado por partilharem connosco o vosso amor.

Feliz Dia da Família! 💛

22/04/2026

Quem me manda a mim suspirar por um partinho lindo? ☺️🤷🏻‍♀️🥰

Cansada, mas feliz!!!

Missão cumprida por hoje 💪🏼🙌🏼🫶🏼

21/04/2026

Em Maio vamos dar início a dois novos Cursos de Preparação para o Parto e Parentalidade!

Opções:
- Horário Pós-laboral (18h) a iniciar dia 4
- Manhãs, a iniciar dia 18

Vem saber mais sobre o mundo da gravidez, parto e parentalidade!

Para que possas fazer escolhas com autonomia e confiança e te sintas mais empoderad@ para esta nova fase da tua vida!

Um curso desenhado por duas mães, uma enfermeira obstetra e uma IBCLC (consultora de lactação), com componente teórica e prática e vários momentos de partilha e reflexão.

Cursos em modo presencial, na

16/04/2026

Ainda sobre o Dia Mundial da Voz

A voz é uma ferramenta poderosa no trabalho de parto 🌿

Vocalizar - seja com sons graves, suspiros ou mantras - ajuda a libertar tensões, favorece a descida do bebé e transforma a perceção da dor.

Tão importante quanto a voz é o ambiente: luz suave, silêncio ou sons acolhedores como o da(s) pessoa(s) que escolheste para partilhar este momento único, ou mesmo da tua playlist, a privacidade...

Um lugar onde te sentes respeitada, permite que o corpo produza naturalmente as suas hormonas e endorfinas, apoiando a fisiologia do parto e a capacidade de gerir a sua intensidade.

Tudo isto potencia a sensação de segurança.

Quando te sentes segura, o corpo sabe parir.

A voz torna-se ponte entre força, entrega e nascimento. ✨

O parto é um momento irrepetível.

Respira.
Deixa-te entregar ao momento.
Solta a tua voz.

Endereço

Águeda

Telefone

+351917795121

Website

http://colowomencare.pt/

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