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Lígia Ribeiro - Psicóloga Clínica

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Lígia Ribeiro - Psicóloga Clínica

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Psicóloga Clínica e da Saúde
Cédula Profissional nº 16472
Psicologia Clínica • Terapia Familiar e de Casal • Orientação Vocacional
📍Águeda - Oliveira do Bairro - Albergaria-a-Velha - Online

13/06/2026

Mais que uma família 🥰
Estes 3 anos já nos deram tanto! Que venham muitos mais, e com muito sucesso🍀

08/06/2026

Valoriza-te.
Orgulha-te da pessoa que és.
O que pensas e sentes por ti próprio é mais importante do que os outros pensam e sentem por ti.
Por isso, todos os dias, sê o melhor que conseguires para ti, por ti. Sem te cobrares, julgares ou culpares demasiado.

07/06/2026

Sabes aquelas pessoas e lugares que já não te fazem sentido, e que apenas te estão a esgotar?
Em quantos te manténs?
Quantas vezes interiorizas medos, críticas e culpas que não são teus?
Escolhe-te sempre, sem medos, sem culpas e sem críticas. Segue o teu caminho 🍀

01/06/2026

Que façamos deste mundo um lugar melhor, mais seguro e respeitador para cada uma delas 🤍

Feliz dia da Criança ✨️

20/05/2026

Que reflexão te traz esta frase?

O que é que te define? Que pessoa és ou estás a ser?
Estás alinhad@ com a tua verdadeira forma de ser e estar? Com os teus valores?

Que acontecimentos te marcam ou marcaram ao ponto de definir o teu percurso ou propósito?

Acreditas que a mudança é possível mesmo quando tudo parece difícil?

Partilha comigo a tua reflexão 🤍

12/05/2026

A tua essência, sempre ✨️

26/04/2026

Foi um dia tão bonito na com encontros, diversão, aprendizagem, emoções e muito, muito amor. Pela Natureza, pela nossa essência, pela nossa saúde física e mental 🤍

Muito obrigada a todos os pais e crianças que comigo aprenderam formas diferentes de sentir e gerir emoções 🥰🍀

13/04/2026

A psicologia precisa de ser próxima e acessível.

E é por isso que estou em diferentes espaços, para te receber com conforto, proximidade e segurança 🤍

Nestes locais, encontras um espaço seguro para falares, refletires e começares o teu processo ao teu ritmo.

📍 Desliza para conhecer os locais onde dou consultas presenciais
💻 Também disponível acompanhamento online

Se sentes que está na altura de cuidares de ti, este pode ser o teu primeiro passo.

📩 Envia mensagem para mais informações ou agendamento (também através do link na bio).

07/04/2026

E tu, que escolha vais fazer?

05/04/2026

Para muitos, hoje é um dia simbólico de renascimento.

Enquanto Psicóloga, falo sobre o Renascer não como um evento isolado, mas como um processo silencioso, contínuo e, muitas vezes, invisível aos olhos dos outros.

É a decisão consciente de olhar para dentro de nós e permitir que daí brote algo novo.

Em consulta, o "renascer" acontece quando:
✨ Ganhamos consciência de padrões que já não nos servem;
✨ Escolhemos a coragem de mudar, mesmo quando o medo persiste;
✨ Aceitamos que cada pequeno passo é, em si, uma grande transformação.

Que esta época seja um convite à tua própria transformação.

O que em ti está pronto para renascer hoje? 🤍

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3750-791

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