Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 18:00 Terça-feira 10:00 - 18:00 Quarta-feira 10:00 - 18:00 Quinta-feira 10:00 - 18:00 Sexta-feira 10:00 - 18:00

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SelfCare By Ana Claro

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Abrantes
SelfCare By Ana Claro

Clínica em Abrantes dedicada ao equilíbrio físico e emocional. Medicina Chinesa, terapias naturais e self-care com tempo, presença e propósito.

Aqui, o foco és tu. 🌿

18/06/2026

As marcas das ventosas geram muitas dúvidas e curiosidade.
Apesar do aspeto visual intenso, fazem parte da resposta natural do corpo ao tratamento e tendem a desaparecer gradualmente.
O corpo comunica de formas diferentes, esta é uma delas.

16/06/2026

Coração cheio! ✨ Obrigada a todos os que celebraram connosco os 3 anos da Selfcare.
Foi uma manhã de partilha e energia incrível! 🎂🌿
Um agradecimento especial também aos parceiros que nos ajudaram a receber-vos tão bem: Sabores do Ti Pereira , .catering.eventos e . ✨

A festa continua! 🎈 Lembramos que as nossas ofertas de aniversário e os Envelopes da Sorte estão ativos até ao dia 30 de junho.
Garante o teu momento de equilíbrio! 📥

10/06/2026

Finalmente revelamos o nosso segredo de aniversário! 🎁
Para celebrar os nossos 3 anos em Abrantes, criámos um Pack de Boas-Vindas exclusivo para novos clientes:
✅ 3 Sessões de Acupuntura por apenas 99€
(Inclui a Consulta de Diagnóstico inicial na primeira visita)
Como funciona?
Na tua primeira visita, realizamos a consulta de diagnóstico e o primeiro tratamento. Depois, terás mais duas sessões agendadas para dar continuidade ao teu plano de cuidado. 🌿

⏳ Atenção: Este pack só pode ser adquirido durante o mês de junho (mas podes utilizá-lo até ao final do ano!).
👇 Envia uma mensagem para reservar o teu ou marca nos comentários alguém que precisa deste miminho.

09/06/2026

Sabias que a Medicina Tradicional Chinesa vai muito além do que imaginas? 🌿
Muitas vezes associamos apenas a problemas físicos, mas atinge áreas fundamentais do nosso dia a dia, como o sono ou a saúde mental.
Descobre os 3 problemas comuns que podemos ajudar a resolver na Selfcare.

Tens dúvidas? Gostavas de saber como a MTC se aplica no teu caso específico?
🗓️ No dia 10 de Junho, teremos a nossa Manhã Aberta! Vem conversar connosco, tirar as tuas dúvidas e conhecer o espaço. Esperamos por ti entre as 10h e as 13h! 📥

08/06/2026

Dizem que as melhores coisas da vida são surpresas... e nós concordamos! ✨
Para celebrar os 3 anos da Selfcare, preparámos algo especial: durante todo o mês de junho, no final da tua sessão, o presente é por nossa conta.

Como funciona? É simples. Depois do teu tratamento, poderás escolher um dos nossos Envelopes da Sorte. Lá dentro, encontras vales de desconto, ofertas de mini-tratamentos e outras surpresas que preparámos com todo o carinho.
Queremos que saias da clínica não só com mais equilíbrio, mas com um sorriso extra. Já marcaste o teu momento de junho? 📥

03/06/2026

O calor chegou e as suas pernas sentem o peso? ☀️🌿
Queremos que sintas a diferença por ti mesma! No dia 10 de Junho, na nossa Manhã Aberta, teremos demonstrações gratuitas para que possas experimentar esta sensação de alívio imediato.

✨ O que esperar:
📍Testa a pressoterapia.
📍Tira dúvidas comigo sobre os tratamentos que a pressoterapia abrange.
Não precisa de marcação! Aparece entre as 10h e as 13h na nossa clínica em Abrantes. Vamos cuidar de ti?

01/06/2026

Abrimos as portas da nossa casa para si! No dia 10 de junho (feriado), vem celebrar os 3 anos da Clinica Selfcare By Ana Claro.
Uma manhã dedicada à comunidade, onde poderás experimentar gratuitamente alguns dos nossos serviços.

🕙 Horário: Das 10h às 13h.
📍 Local: Na nossa clínica em Abrantes.
🎟️ Entrada Livre: Não precisas de marcação, basta aparecer e trazer um sorriso! 😁
Esperamos por ti ! 🌿

26/05/2026

Existem diferenças muito grandes entre a forma como o Oriente e o Ocidente abordam a saúde, a dor e a prevenção.
Mais do que tratar sintomas, muitas abordagens orientais procuram perceber a origem do desequilíbrio antes do corpo chegar ao limite.
Já tinhas pensado nisto?

17/05/2026

Vivemos tão habituados ao desconforto, ao cansaço e às pequenas dores do dia a dia, que muitas vezes só procuramos ajuda quando o corpo já chegou ao limite.
Mas prevenir continua a ser mais simples do que recuperar.
O teu corpo já te anda a dar sinais?

14/05/2026

Trabalhar diariamente a cuidar do corpo dos outros também exige muito do nosso próprio corpo.
Por vezes, parar e receber cuidado também faz parte do processo.
Quando foi a última vez que ouviste o teu corpo?

Endereço

2200/408
Abrantes
2200-408

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 18:00
Terça-feira	10:00 - 18:00
Quarta-feira	10:00 - 18:00
Quinta-feira	10:00 - 18:00
Sexta-feira	10:00 - 18:00

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