Santuário Dewachen

02/11/2026

“Sem atenção plena tudo parece banal. Com atenção plena tudo se revela extraordinário”
- Thich Nhat Hanh

Presença Plena - meditação on-line com Paulo Borges
2as feiras - 18:30-20:00
Novo ciclo de 5 sessões com início hoje

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/actividades/presenca-plena

01/11/2026

“Para ser grande, sê inteiro: nada
Teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és
No mínimo que fazes”

- Ricardo Reis

Presença Plena - meditação on-line com Paulo Borges
2as feiras - 18:30-20:00
Novo ciclo de 5 sessões com início em 2 de Novembro

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/actividades/presenca-plena

22/10/2026

🌿 AS 5 ENERGIAS DA VIDA PLENA
Encontros no Santuário

1 de Novembro | Santuário Dewachen

Queridos amigos,

No próximo dia 1 de Novembro, convidamo-vos para o *primeiro dos nossos Encontros no Santuário*, um dia dedicado à *descoberta e ao cultivo das cinco qualidades fundamentais da Vida Plena*, inspiradas nos cinco elementos da tradição tibetana.

*Espaço, Água, Terra, Fogo* *e Ar* representam cinco dimensões da nossa experiência: a *presença aberta, consciente, abundante, amorosa e criativa.*

Ao longo do dia, vamos investigar estas qualidades através da *meditação, da reflexão contemplativa, do silêncio e da partilha*, num ambiente de imersão no espaço natural do Santuário.

*Informações*

📅 Domingo, 1 de Novembro de 2026

🕘 Das 9h às 18h

📍 Santuário Dewachen, entre Alenquer e Torres Vedras

🌿 Orientação: Paulo Borges e Daniela Velho

🍃 Almoço comunitário - cada participante traz algo vegetariano ou vegano para partilhar.

Contribuição: 60€ / 80€ / 100€, de acordo com as possibilidades de cada pessoa.

Inscrições até *26 de Outubro.*

Programa e inscrições:
https://visaopura.pt/actividades/as-5-energias-da-vida-plena

Será uma alegria partilharmos este dia convosco!

Paulo e Daniela

13/10/2026

🌿 AS 5 ENERGIAS DA VIDA PLENA
�Um encontro no Santuário Dewachen
Há em nós um imenso potencial de plenitude que nem sempre reconhecemos no meio das exigências e dos movimentos da vida quotidiana.

As 5 Energias da Vida Plena convidam-nos a reconhecer as energias fundamentais que estão presentes em nós e em toda a existência, descobrindo como cada uma delas, mesmo nas suas manifestações mais desafiantes, contém um potencial de sabedoria e transformação.

No próximo dia 1 de novembro, teremos uma oportunidade muito especial de nos reunirmos no Santuário Dewachen, para experienciarmos juntos estas energias em contacto com o espaço natural, num dia inteiramente dedicado à prática.

Um convite a aprofundar a nossa relação com a vida, tal como ela se manifesta, e a descobrir a plenitude que já nos habita 🌿

✨ Com Paulo Borges e Daniela Velho

📅 Domingo, 1 de novembro de 2026�🕘 9h às 18h�📍 Santuário Dewachen
Inscrições até 26 de outubro.
💚 Será uma alegria partilharmos este dia convosco!

Inscrições:

https://visaopura.pt/actividades/as-5-energias-da-vida-plena

16/07/2026

“A minha forma semelhante a um sonho
Apareceu a seres semelhantes a um sonho
Para lhes mostrar o caminho semelhante a um sonho
Que conduz à iluminação semelhante a um sonho”

~ Buda Gautama

INFO E INSCRIÇÕES:
https://visaopura.pt/actividade/a-vida-como-um-sonho/

13/07/2026

Queridos amigos,

Temos a alegria de lançar o nosso Retiro de Outono.

Há muito tempo que sentimos vontade de dedicar um retiro a este tema tão universal e tão pouco abordado.

Todos conhecemos os fins de ciclo, as despedidas, as mudanças e os momentos em que a vida nos convida a deixar partir aquilo que já teve o seu tempo, permanecendo em vulnerabilidade corajosa no espaço liminal entre o que terminou e aquilo que ainda não ganhou forma.

Em Setembro vamos abrir um espaço para contemplar e sentir este tema profundo com todo o cuidado e respeito que ele nos pede, a partir das tradições contemplativas e filosóficas, mas também da experiência directa do corpo, da mente, das emoções, das relações e da natureza.

Falaremos de lutos visíveis e invisíveis, de transições, de partes de nós que chegam ao fim do seu ciclo e da possibilidade de abrir espaço ao novo. Experienciaremos a metamorfose que somos, encoberta pela aparência ilusória de um ser estático, idêntico e permanente.

É precioso podermos percorrer este caminho juntos.

Juntem-se a nós no Santuário Dewachen neste encontro sobre a Sabedoria da Impermanência, da Metamorfose e das Transições.

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/retiros-e-encontros/retiro-de-outono-a-sabedoria-da-impermanencia-da-metamorfose-e-da-transicao/

03/07/2026

Peregrinação-Retiro no Nepal
Com Paulo Borges e Daniela Velho
3 a 14 de Dezembro

Peregrinar é abandonar hábitos e zonas de conforto, deixar tudo o que julgamos ser, ter e saber e viajar em direcção a lugares sagrados como suporte da viagem interior rumo à Presença sagrada que desde sempre há em nós, em todos e em tudo. Nesta peregrinação a lugares sagrados budistas no Nepal mergulharemos na atmosfera emanada por seres despertos, desvelando o Despertar que nos é naturalmente inerente, apenas transitoriamente encoberto pelas ilusões acerca de quem somos. As ilusões de que nos despiremos nesta jornada, onde um retiro meditativo na natureza facilitará a nossa experiência.

Uma viagem-retiro por lugares onde a prática permanece viva, sustentada por séculos de presença e realização. Entre peregrinação e retiro, abrimos condições para que o caminho deixe de ser apenas compreendido e comece a ser vivido de forma mais directa e integrada.

17/05/2026

“A meditação consiste em aprender a reconhecer o nosso bem estar fundamental na imediatez do momento presente e a nutrir depois este reconhecimento até que ele impregne em profundidade o próprio coração do nosso ser”
 
~ Mingyur Rinpoche

13/05/2026

Alguém nos quer acompanhar nesta viagem-retiro ao Nepal? Estaremos em lugares sagrados e preciosos dos quais nunca voltamos os mesmos.

Uma viagem-retiro por lugares onde a prática permanece viva, sustentada por séculos de presença e realização. Entre peregrinação e retiro, abrimos condições para que o caminho deixe de ser apenas compreendido e comece a ser vivido de forma mais directa e integrada.

12/05/2026

“Eu adoro todas as coisas
E o meu coração é um albergue aberto toda a noite"

- Álvaro de Campos

MEDITAR COM FERNANDO PESSOA

Últimas inscrições para o curso on-line que começa hoje:

https://visaopura.pt/actividade/meditar-com-fernando-pessoa-poesia-meditacao-e-sabedoria/