Clínica RG Fisio

19/06/2026

Existe uma satisfação indescritível em ver alguém voltar a fazer o que ama, livre de dor e com a confiança totalmente renovada.
Desde 2000, a fisioterapia não é apenas a minha profissão; é a minha missão. Ao longo destes anos, investi no conhecimento em fisioterapia músculo-esquelética, desportiva e osteopatia, não só para tratar sintomas, mas para compreender a complexidade de cada corpo que passa pelas minhas mãos.
Hoje, na **RG Fisio**, essa dedicação ganha uma nova forma. A nossa clínica é um espaço pensado para quem não se conforma com a limitação e procura o caminho mais seguro e eficaz para a recuperação. Mais do que técnicas e máquinas, oferecemos um plano desenhado à medida das suas necessidades.
A sua recuperação é a nossa maior conquista. Deixe-nos ajudar a devolver-lhe o movimento, a qualidade de vida e o bem-estar que merece.
📍 **Visite-nos na RG Fisio.**
📞 **Marque a sua consulta:** 918 538 030
🌐 **Saiba mais:** www.rgfisio.pt
Rui Miguel Correia Gomes
Fisioterapeuta | Cédula Profissional nº 18
Coordenador Clínico da RG Fisio
💪🩹🏥

10/06/2026

Hoje celebramos o orgulho de ser português e, na Clínica RGFisio, esse espírito de excelência está presente em cada tratamento que realizamos. 🇵🇹✨
​Somos 100% portugueses e dedicamo-nos a cuidar da sua saúde com o que de mais avançado existe na medicina e reabilitação. Combinamos competência técnica com um atendimento próximo, porque o seu bem-estar é a nossa prioridade. 💪
​Os nossos serviços de excelência:
​🔹 Medicina Desportiva: Consultas especializadas, aplicação de PRP e Ácido Hialurónico.
🔹 Fisioterapia: Músculo-esquelética e Desportiva.
🔹 Tecnologia Avançada: Técnicas ecoguiadas de EPI e EPTE.
🔹 Bem-Estar: Neuromodulação da dor e massagem terapêutica.
​📍 Onde estamos:
Rua dos Trabalhadores Rurais 99, Monte Caparica, Almada.

​Venha visitar-nos e sinta a diferença de um serviço nacional focado na sua recuperação e performance. Agende já a sua consulta! 📅📞+351937925416

Fisioterapeuta inscrito ordem dos fisioterapeutas 018
Clinica inscrita na Entidade Reguladora da Saúde.

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24/04/2026

...este tipo de testemunho até me comove, força campeão!

24/04/2026

O TEU CÉREBRO É O TEU TRAVÃO DE MÃO! 🧠🛑🏃‍♂️
Já sentiste, naquela última subida ou nos últimos 300m de um 1500m, que o teu corpo simplesmente BLOQUEIA? As pernas pesam como chumbo, o pulmão arde e parece que o coração vai saltar pela boca? 🥵

A ciência chama-lhe o Modelo do Governador Central! 🏛️✨

O que está a acontecer?
Não é o teu músculo que desistiu. É o teu Cérebro a agir como um sistema de segurança ultra-avançado. Ele deteta que estás a levar o corpo ao limite e "desliga" o recrutamento muscular para proteger o teu coração e os teus órgãos vitais. 🛡️❤️

A boa notícia?
Tu tens uma Reserva de Emergência! 🔋 Sabes aquele sprint final que consegues tirar do nada quando vês a linha de meta? Isso é o teu cérebro a libertar o "travão" porque percebeu que o perigo está a acabar.

Como treinar isto? ✅ Educa o teu sistema: O treino de intervalos não serve só para as pernas; serve para mostrar ao teu cérebro que ele pode confiar em ti quando o ritmo acelera.
✅ Domina a mente: Quando a dor bater, lembra-te: o teu corpo ainda tem lenha para queimar, é apenas o "Governador" a ser cauteloso. 👊
✅ Foco na meta: Quanto mais o teu cérebro conhece o percurso, mais ele te deixa gastar!

Não corras apenas com as pernas. Treina o teu sistema de controlo e liberta o travão! 🚀🔥

RG Fisio ALMADA
www.rgfisio.pt
Registados na Entidade Reguladora da Saúde

01/04/2026

Título: 🚨 REVOLUÇÃO NA FISIOTERAPIA EM ALMADA! 🚨

É com imenso orgulho que a Clínica Rui Gomes apresenta, em primeira mão para Portugal, a tecnologia que vai acabar com as dores articulares instantaneamente: o Bio-Cristal Quantum Necklace! 💎✨

Diga adeus às sessões longas e aos exercícios de reabilitação. 🙅‍♂️🚫 Este colar exclusivo utiliza a frequência vibracional dos cristais sintéticos dos Alpes Suíços 🇨🇭 para realinhar as suas moléculas de colagénio à distância.
🔬🌀
Benefícios Comprovados (pela nossa equipa, hoje de manhã):
✅ Cura imediata de torcicolos (em 3 segundos);
✅ Regeneração de cartilagem via Wi-Fi; 📶
✅ Aumento da força muscular em 500% apenas por usar o colar. 💪
Esqueça tudo o que sabe sobre fisioterapia tradicional. O futuro é quântico! 🌌🧘‍♀️
Estamos com uma lista de espera enorme, por isso reserve já o seu! 📞918538030🏃‍♂️
🎉 Feliz Dia das Mentiras! 🎉
Na Clínica Rui Gomes, acreditamos na ciência, no estudo do movimento e no trabalho sério da nossa equipa. 📚👐
Embora a ideia de um "colar mágico" seja tentadora, sabemos que a verdadeira recuperação exige diagnóstico preciso, técnicas baseadas em evidência e, acima de tudo, o toque humano especializado.
A tecnologia é nossa aliada, mas os milagres... esses deixamos para a imaginação! 😉
Conte connosco para uma recuperação real e duradoura. Marque a sua consulta (verdadeira)! 👇
www.rgfisio.pt

23/03/2026

23/03/2026

Compromisso com o Movimento e a Evidência Científica

É com enorme satisfação que partilhamos o nosso vídeo institucional, um reflexo do rigor e da dedicação que definem a Clínica de Fisioterapia Rui Gomes.

A nossa prática clínica assenta num pilar fundamental: a visão centrada no utente. Acreditamos que cada processo de reabilitação é único, pelo que todas as nossas intervenções são fundamentadas na mais recente evidência científica, garantindo cuidados seguros, eficazes e personalizados.

Com a missão clara de devolver o movimento e promover a qualidade de vida, especializámo-nos em áreas estratégicas para responder às necessidades da nossa comunidade:

Fisioterapia Musculoesquelética: Diagnóstico e tratamento de patologias da coluna, articulações e tecidos moles.

Fisioterapia no Desporto: Otimização da performance e recuperação célere de lesões desportivas.

Fisioterapia ao Domicílio: Cuidados de saúde de proximidade, com o conforto e a conveniência do seu lar.

Fisioterapia nas Empresas: Promoção da saúde ocupacional e prevenção de lesões no contexto laboral.

Assista ao vídeo e conheça a equipa e o espaço que trabalham, diariamente, para que a sua recuperação seja o nosso maior sucesso.

O seu movimento é a nossa prioridade.

12/03/2026

Síndrome da Banda Iliotibial no Ténis: Da Biomecânica à Recuperação

Neste vídeo, apresento a análise clínica de um atleta de ténis diagnosticado com Síndrome da Banda Iliotibial (SBIT), uma patologia por sobrecarga comum em desportos que exigem mudanças de direção e movimentos repetitivos de flexo-extensão do joelho.

O Mecanismo de Lesão e Compensações

A patogénese desta condição não se limita ao local da dor. Observamos um ciclo de tensões musculares que culminam em falhas mecânicas:
* Aumento de Tensão e Encurtamento: A banda iliotibial sofre uma tração excessiva, aumentando a compressão sobre o epicôndilo lateral do fémur.
* Défices de Força: Identificamos uma inibição ou fraqueza muscular crítica no vasto interno, no sartório (costureiro) e, crucialmente, no glúteo (médio e máximo).
* Compensação Mecânica: Estas assimetrias alteram o controlo dinâmico do membro inferior, perpetuando o stress articular e a inflamação local.

A Estratégia Clínica
Nesta fase aguda, a minha recomendação foca-se na interrupção temporária da atividade desportiva. Esta pausa é fundamental para:
* Reduzir o stress reativo das superfícies articulares.
* Permitir a dessensibilização dos tecidos moles.
* Criar uma janela de oportunidade para o reforço muscular específico e a correção dos padrões de movimento.

A fisioterapia avançada não trata apenas o sintoma, mas sim a causa biomecânica que levou à falha do tecido.