ICPA SAÚDE

ICPA SAÚDE IPSS da Saúde com serviços Clínicos. Conheça os serviços de saúde que o ICPA tem à sua disposição.

04/06/2026

🎉 No dia 1 de Junho, o ICPA celebrou 36 anos de dedicação!

Assista a uma emocionante viagem ao passado para celebramos juntos uma história rica, para honramos os nossos fundadores e para refletimos sobre as transformações que moldaram o nosso instituto.

Durante 36 anos, o ICPA tem se comprometido com a Prevenção e o cuidado contínuo, sempre guiado pela Missão, Visão e Valores e isso é o que nos torna dignos da confiança de todos os que diariamente procuram os nossos serviços.

Vamos juntos continuar a cuidar dos corações de Portugal! ❤️

03/06/2026

Estimados clientes ICPA!
📢 📢 📢

Informamos que as nossas clínicas encerram quinta-feira, dia 4 de junho, Dia do Corpo de Deus!✨

Reabrimos sexta-feira, dia 5 de junho para cuidar dos vossos corações!!✨


01/06/2026

🌍 Dia Mundial da Criança
📅 1 de Junho

Neste dia tão especial, a Dra. Emilia Cabaço destaca que o maior presente que podemos oferecer às crianças é a nossa presença.

A nossa psicóloga lembra que apenas 5 minutos de qualidade podem transformar a vida de uma criança.

Sem distrações, sem desculpas: é hora de colocar a criança em primeiro lugar! Seja a ler um livro juntos, a brincar na praia ou no parque, a ajudar na cozinha, ou simplesmente a dar um abraço carinhoso, cada momento conta. Essas interações ajudam a criar crianças mais confiantes, autônomas e criativas.

Neste Dia da Criança, que tal também ser criança por um dia? Dedique um tempo especial às suas crianças e crie memórias inesquecíveis! 💖✨

28/05/2026

🎉 Hoje celebramos o aniversário do Dr. Américo Sequeira, um verdadeiro guardião dos nossos corações! 💖

Vamos fazer deste dia algo ainda mais especial! Deixe a sua mensagem e compartilhe as suas energias positivas!

Parabéns, Dr. Américo Sequeira! Que o seu dia seja repleto de alegrias! 🌟

25/05/2026

🔬 Análises Clínicas e Patológicas no ICPA Almada

- Sem filas de espera;
- Sem marcação prévia;
- Sem complicações!

🕒 Horário do Serviço de Análises:
Segunda a Sexta:
- 8h30 - 11h00
Sábados:
- 9h00 - 11h00

🌟 Experimente mais um serviço de excelência na sua Clínica de Referência!
A Clínica ICPA a clínica certa para cuidar da sua saúde!

25/05/2026

A Doença Arterial Coronária (DAC) 💔 💔 💔

O Professor Manuel Carrageta explica o que é e como prevenir.

👉🏼 A DAC deve-se ao estreitamento ou bloqueio das artérias que transportam sangue, oxigênio e nutrientes vitais ao coração.

Este facto, conhecido como aterosclerose, é causado pela acumulação de placas de gordura, colesterol e cálcio nas paredes arteriais.

👀 Como afeta o corpo?
Quando as artérias estão obstruídas, o fluxo sanguíneo é comprometido, prejudicando o funcionamento saudável do coração, causando:
• Angina: Uma dor ou desconforto no peito que surge quando o músculo cardíaco não recebe sangue suficiente, frequentemente durante atividades físicas ou emoções
• Enfarte: Ocorre quando uma artéria é abruptamente bloqueada, interrompendo totalmente a circulação numa parte do coração.

👀 Fatores de Risco Principais:
A DAC desenvolve-se de forma gradual ao longo de décadas e é influenciada por:
• Estilo de vida: Tabagismo, sedentarismo e alimentação inadequada.
Doenças: Hipertensão, diabetes e colesterol elevado.
• Outros: Idade, histórico familiar e stress excessivo.

👉🏼 Embora seja uma das principais causas de morte no mundo, a DAC pode ser prevenida ou controlada com hábitos de vida saudáveis e controlo dos fatores de risco.

No ICPA encontra uma equipa de especialistas em tratar e cuidar do seu Coração! ❤️

22/05/2026

VIVER COM QUALIDADE APÓS UM ENFARTE
Entrevista com o Dr. Carlos Catarino

Viver com qualidade após um enfarte é perfeitamente possível Saiba como...

A recuperação e a prevenção de novos episódios dependem de um conjunto de pilares essenciais:
💊 Medicação e Controlo Médico
O cumprimento rigoroso da medicação prescrita é fundamental para proteger o coração e evitar a formação de novos coágulos.
• Aderência: Nunca interrompa a medicação prescrita sem indicação médica.
• Vigilância: É crucial controlar os níveis de tensão arterial, colesterol e glicemia.

🏃 Reabilitação e Exercício
A reabilitação cardíaca, disponível no ICPA, é vital para recuperar a confiança no próprio corpo e melhorar a capacidade física.
• Programa Estruturado: O programa de reabilitação cardíaca, reúne uma equipa multidisciplinar e acompanhamento personalizado.
• Regresso Gradual: O exercício deve ser adaptado e iniciado sob supervisão, ajudando a fortalecer o músculo cardíaco sem o sobrecarregar.

🍎 Estilo de Vida e Dieta
Pequenas mudanças diárias têm um impacto enorme na longevidade.
• Alimentação: Dieta pobre em sal e gorduras saturadas, privilegiando alimentos naturais, frutas e vegetais.
• Tabagismo: Deixar de fumar é, possivelmente, a medida isolada mais importante para reduzir o risco de um segundo enfarte.
• Gestão do Peso: Manter um peso saudável ajuda a reduzir o esforço cardíaco.

🧠 Bem-estar Emocional
É comum sentir medo, ansiedade ou tristeza após um evento cardíaco.
• Apoio Psicológico: Reconhecer estas emoções e procurar apoio (familiar ou profissional) é essencial para uma recuperação completa.
• Nova Normalidade: Com o tempo, a maioria das pessoas consegue regressar ao trabalho e às suas atividades sociais, por vezes com uma qualidade de vida superior à anterior devido aos novos hábitos.

A recuperação total depende da gravidade das sequelas.
No ICPA garantimos acompanhamento de excelência, com uma equipa multidisciplinar que soma casos de sucessos.

O Dr. Catarino relembra:
"Doente tem mais poder sobre o seu estado de saúde do que imagina!"

20/05/2026

🌍 No Dia Mundial do Médico de Família, temos a honra de apresentar a Dra. Deolinda Diniz!

Descubra por que a Dra. Deolinda escolheu esta especialidade vital para os cuidados de saúde primários. 🩺✨

É uma das áreas com maior impacto na saúde da sua família!

Agende já sua consulta e cuide de quem você ama!

Consulta MGF através do email: [email protected]
Consulta com a Dra. Deolinda Diniz
Consulta com a Dra. Júlia Pedro

Endereço

Praceta Galileu Saúde Correia, Nº6
Almada
2800-690ALMADA

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