Fisioterapia Susana Gil

05/10/2026

✨ Novos horários, mais oportunidades para cuidar de si.

O movimento é uma das melhores formas de cuidar do corpo, melhorar a postura, ganhar força e mobilidade e, acima de tudo, sentir-se melhor no dia a dia.

Na Fisioterapia Susana Gil, temos novos horários de Pilates Clínico e Yoga, pensados para se adaptarem à sua rotina. 🤍

🧘‍♀️ PILATES CLÍNICO
• Segunda e quarta — 10h15
• Terça e quinta — 17h00
• Quarta — 17h00
• Novo horário: terça e quinta — 18h00

🌿 YOGA
• Quinta-feira — 09h00

As vagas são limitadas para garantir um acompanhamento próximo e de qualidade.

📩 Reserve a sua aula através de mensagem privada ou contacte-nos para mais informações.

Cuide do seu corpo. É a sua base.

27/05/2026

A tua barriga não mente. ✨

Fazes tudo certo — comes bem, moves-te, descansas —
e mesmo assim sentes a barriga distendida, as pernas
pesadas e um desconforto que não passa?

Não é falta de esforço. É o teu corpo a pedir
uma abordagem diferente.

Desliza e descobre os 5 sinais de que a tua barriga
está inflamada 👉

Apresentamos o Método Beauty Slim —
a nossa abordagem dermato-funcional exclusiva que
trabalha drenagem linfática e libertação visceral
de dentro para fora.

Porque quando o centro drena, tudo o resto flui. 💛

Guardas este post? Partilha com quem precisa de ler isto.
Comenta abaixo com qual sinal te identificas mais ↓

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📍 Fisioterapia Susana Gil
🔗 susanagil.pt

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17/03/2026

14/01/2026

Durantes anos cuidei da dor, da função e do movimento.
Hoje continuo a fazer o mesmo - mas também cuida da pele, da autoestima e do bem-estar global.
A Fisioterapia dermatofuncional não é estética superficial.
É ciência, função, circulação, regeneração e saúde dos tecidos.
✨O corpo é um só.
✨A pele também é função.
Bem- vindos a esta nova fase.

👉Marca a tua avaliação personalizada.

28/02/2025

Cuida da tua pele com carinho e equilíbrio ✨

O teu corpo conta a tua história – cuida dele com amor. A Dermatofuncional ajuda-te a melhorar a textura da pele, reduzir estrias, flacidez e devolver-lhe firmeza e vitalidade.

💆‍♀️ 10% de desconto na compra do serviço
⏳ Tens 2 meses para usufruir

Dá este passo por ti. Permite-te sentir melhor na tua pele, com mais confiança e bem-estar.

Reserva o teu momento no Gabinete de Fisioterapia Susana Gil.

📩 Fala connosco para saber mais.

07/02/2025

A fisioterapia vai muito além da recuperação de lesões. É um caminho para a prevenção, fortalecimento e equilíbrio do corpo. Mas será que tudo o que ouvimos sobre ela é verdade? 🤔

📢 No nosso dia a dia na Susana Gil Fisioterapia, ajudamos a desmistificar conceitos errados e a trazer mais saúde e qualidade de vida para os nossos pacientes. Se tens dúvidas sobre o que a fisioterapia pode fazer por ti, estamos aqui para esclarecer! 💙

💬 Conta-nos nos comentários: Qual destes mitos já ouviste antes? 👇

02/02/2025

✨ Medicina vs. Fisioterapia ✨

“A medicina acrescenta dias à vida, e a fisioterapia vida aos dias.” – Jean-Dominique Bauby

Esta frase poderosa lembra-nos que, enquanto a medicina ajuda a prolongar a vida, a fisioterapia garante que aproveitamos esses dias com mais qualidade. Movimento, mobilidade e bem-estar são tão importantes quanto a longevidade!

💪 Prioriza o teu bem-estar.
🧘‍♂️ Move-te melhor, sente-te melhor.
❤️ Investe na tua qualidade de vida.

13/01/2025

Na Fisioterapia Susana Gil, acreditamos que o corpo conta uma história que merece cuidado e atenção. 🌿 A Reeducação Postural Global (RPG) é uma abordagem que vai além do alívio imediato da dor – procura harmonizar o corpo, melhorar a postura e devolver o equilíbrio aos movimentos. Quer seja para aliviar desconfortos ou melhorar a qualidade de vida, estamos aqui para ajudar a redescobrir o bem-estar físico e mental. ✨

📍 Marque já a sua consulta e dê o primeiro passo rumo a uma vida com mais leveza e equilíbrio.

09/01/2025

A Tecarterapia é uma aliada poderosa na recuperação e no alívio da dor, promovendo uma regeneração mais rápida dos tecidos e um bem-estar duradouro. 🔋✨ Na Fisioterapia Susana Gil, utilizamos esta tecnologia inovadora para ajudar os nossos pacientes a recuperarem o equilíbrio e a qualidade de vida que merecem. Cuidar do seu corpo é investir na sua saúde e bem-estar! 🌿

📍 Agende a sua sessão e descubra os benefícios da Tecarterapia.

24/12/2024

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🎄✨ Natal, Saúde e Renovação ✨🎄

Enquanto celebramos a magia do Natal e nos preparamos para um novo ano, é o momento perfeito para refletir sobre o que realmente importa: cuidar de nós mesmos e daqueles que amamos.

🎁 Saúde é o maior presente que podemos dar e receber. Cada passo rumo ao bem-estar, cada momento de pausa para respirar e cada escolha consciente nos aproxima de uma vida mais equilibrada e plena.

✨ Este Natal, permita-se o presente da presença. Esteja no momento, valorize as pequenas alegrias e cultive um espírito de gratidão. E ao olhar para o novo ano que se aproxima, pense em como deseja cuidar de seu corpo e mente.

🌱 Vamos fazer de 2024 um ano de crescimento, movimento e conexão. Um brinde ao que nos faz bem e ao compromisso de viver com mais atenção e propósito. 🧘‍♀️🫶

Desejamos a todos um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de saúde e luz! 🌟