08/08/2026
Apesar de parecer um termo complexo, este conjunto de análises ao sangue é um dos maiores aliados na avaliação da sua saúde metabólica e na prevenção de problemas cardiovasculares, como o enfarte ou o AVC.
Geralmente, são avaliados parâmetros como:
👉 Colesterol Total: O valor de referência global de todo o colesterol em circulação no sangue.
👉 LDL (o “colesterol mau“): Em níveis elevados, favorece a formação de placas de gordura nas artérias.
👉 HDL (o “colesterol bom“): Funciona como um “aspirador“, ajudando a remover o excesso de colesterol das artérias. Por isso, em geral, quanto mais elevado, melhor!
👉 Triglicéridos: Outro tipo de gordura que serve de reserva de energia. Se estiver muito elevada, aumenta o risco cardiovascular e pode estar associada a fatores como o sedentarismo ou excessos alimentares.
O perfil lipídico é um excelente espelho da nossa saúde interna e do nosso metabolismo, independentemente da nossa forma física.
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