Inês d'Almeida - Terapias e Formações Holísticas

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Não tenho por hábito partilhar a carta que sai no momento.Mas hoje saiu o JULGAMENTO.E achei que fazia sentido partilhá-...
17/08/2026

Não tenho por hábito partilhar a carta que sai no momento.

Mas hoje saiu o JULGAMENTO.
E achei que fazia sentido partilhá-la.

Mais do que a interpretação da carta, por si. É o que ela me "diz", a forma como ressoa em mim.

Hoje ressoa.....no Despertar...no parar de ignorar o óbvio...no olhar para aquilo que já sabemos, mas tantas vezes adiamos...no fechar ciclos...no deixar de repetir padrões...no assumir escolhas.

O Julgamento não fala de culpa nem de castigo.
Fala daquele momento em que percebes que já não podes continuar a fingir que não viste.

A mudança também começa quando finalmente decides não voltar ao que já sabes que não te serve.

E tu, o que já sabes que tens de deixar para trás?

Bom dia, para quem é de bom dia 🖤🦋

12/08/2026

☀️🌙

Não ensino ninguém a viver.Na verdade, não ensino ninguém a ser aquilo que eu acho que deve ser.O meu trabalho nunca foi...
10/08/2026

Não ensino ninguém a viver.
Na verdade, não ensino ninguém a ser aquilo que eu acho que deve ser.

O meu trabalho nunca foi dar respostas prontas, nem encaixar pessoas em fórmulas.
É acompanhar.
É escutar.
É questionar.
É, muitas vezes, ser espelho para que o outro consiga ver aquilo que sozinho ainda não consegue.

Ser Terapeuta Holística não é apenas ter conhecimento sobre energias, espiritualidade ou técnicas.
É compreender que cada Ser é único.
Que cada história tem o seu tempo.
Que aquilo que funciona para um pode não fazer sentido para outro.

E também é saber que, por mais experiência que eu tenha, continuo a aprender.

Cada pessoa que chega até mim traz uma realidade diferente, uma perspectiva diferente e, muitas vezes, também me ensina qualquer coisa.

Por isso, continuo sem ensinar ninguém a viver.

Mas posso ajudar-te a olhar para a tua vida de uma forma que talvez nunca tenhas olhado antes.

E, às vezes, é aí que tudo começa a mudar.

05/08/2026

O à vontade com que estão já me ultrapassou há muito.

04/08/2026

É que já entrou Agosto...

A xô dona Lilith diz que não há mais vagas para esta semana.Mas que podem marcar já para a próxima 🤭
28/07/2026

A xô dona Lilith diz que não há mais vagas para esta semana.
Mas que podem marcar já para a próxima 🤭

Não acredito que vim ao mundo para dizer às pessoas aquilo que elas querem ouvir.Acredito que vim para mostrar aquilo qu...
25/07/2026

Não acredito que vim ao mundo para dizer às pessoas aquilo que elas querem ouvir.
Acredito que vim para mostrar aquilo que ainda não conseguem ver.

O meu trabalho nem sempre é dar respostas.
É ajudar-te a fazer as perguntas certas.
É tirar o peso que carregas sem perceber.
É devolver-te clareza, esperança e direcção.

Estou aqui para te lembrar da força que sempre existiu em ti.
Porque a verdadeira transformação acontece quando finalmente te encontras.

Se quiseres saber mais, envia mensagem privada 🤍🦋

21/07/2026

Falta muito para Dezembro?

Nas consultas eu não me limito a interpretar o que vejo.Torno-me um espelho, que te mostra aquilo que tens insistido em ...
21/07/2026

Nas consultas eu não me limito a interpretar o que vejo.
Torno-me um espelho, que te mostra aquilo que tens insistido em ignorar. Um espelho que reflecte os comportamentos que tens aceitado dos outros, para que sintas o que eles realmente provocam em ti.
Para que vejas as desculpas que dás aos outros e as mentiras que contas a ti próprio para evitar mudar.

Justificares, desculpares ou normalizares aquilo que te magoa, continuando a chamar de amor, amizade, lealdade ou destino, só atrasa a tua libertação.

Quando te vês sem filtros, já não consegues fingir que não sabes.
E pode doer, eu sei. Dói porque já sabias, mas ignoravas.
Mas também sei que é aí que decides deixar de carregar pesos que não te pertencem.

Mais informações e marcações por mensagem privada 🤍 🦋

Há algo que se repete em quase todas as consultas.No final, dizem-me frequentemente:"Sinto-me mais leve.""Parece que me ...
20/07/2026

Há algo que se repete em quase todas as consultas.
No final, dizem-me frequentemente:
"Sinto-me mais leve."
"Parece que me tiraste um peso dos ombros."
"Voltei a ter esperança."

E isso é o que me move.
Porque o meu trabalho não é dizer aquilo que queres ouvir.
É ajudar-te a encontrar clareza quando tudo parece confuso, aliviar o peso que carregas e mostrar-te um caminho possível.

Quando recuperas a esperança recuperas, também, a força para seguir em frente.

Marcações por mensagem privada 🤍🦋

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