JIHI-Terapias Complementares

27/05/2026

18/05/2026

Com o coração cheio de gratidão, partilho convosco que no próximo dia 12 de Junho estarei presente na Feira do Livro de Lisboa, pelas 14h, para uma sessão de autógrafos do meu livro.

Este livro nasce da alma,
da vontade profunda de continuar o meu propósito de vida: lembrar cada pessoa da importância de se respeitar, acolher e amar primeiro a si mesma, para depois conseguir partilhar esse amor com o mundo e com os outros.

Será um momento muito especial para mim poder partilhar um pouco desta caminhada convosco.

Quero também deixar-vos a informação de que o lançamento oficial do livro SER, Reflexões de uma Alma em Caminho, será realizado posteriormente aqui no Norte, num ambiente mais íntimo e acolhedor, onde família, amigos, conhecidos e todos aqueles que de alguma forma fazem parte da minha caminhada estarão convidados a celebrar este momento comigo.

Muito em breve irei partilhar convosco a data e o local desse lançamento oficial.

Gratidão por caminharem comigo nesta travessia tão bonita.

Isabel Ângela Oliveira

12/06/2025

Eu vejo-me. Eu oriento-me.

Há um momento na vida em que deixamos de procurar respostas fora…
E começamos a olhar para dentro.

Quando eu me vejo com verdade, com amor e sem máscaras, reconheço a minha força.
Quando eu me oriento com clareza, deixo de andar em círculos e começo a caminhar com propósito.

Não é sobre ter tudo resolvido.
É sobre estar presente para mim mesma(o), aceitar os meus passos e confiar no caminho.

Fecha os olhos por um instante e pergunta-te:
"Onde estou?"
"Para onde quero ir?"
A resposta já está em ti.

Vê-te com coragem. Orienta-te com intenção. O teu caminho começa agora.

Isabel Oliveira

02/03/2025

🌿 Retiro "Nutrir o Meu Eu" 🌿

🗓 Data: 24 a 27 de Abril 2025
📍 Local: Serra da Freita Casa do Vidoeiro

Já te sentiste desconectada de ti mesma? Desejas um momento para reequilibrar a tua mente, corpo e espírito?

Convido-te para o meu retiro "Nutrir o Meu Eu", um refúgio especialmente projetado para promover o autoconhecimento e o bem-estar. Durante 4 dias de imersão, terás a oportunidade de:

✨ Participar em sessões de meditação
✨ Desfrutar de refeições deliciosas
✨ Praticipar em atividades de auto-conhecimento
✨ Conectares-te com a natureza
✨ Partilhar experiências em grupo com apoio e reflexão
✨ Constelações Familiares
✨ Círculos Sagrados Femininos

Este retiro é uma oportunidade única de desacelerares e direcionares o foco para ti mesma, encontrando paz interior e renovando as tuas energias.

**Vagas limitadas!**

Reserva já e garante o teu lugar neste encontro transformador.

Destina-se unicamente a mulheres.

No valor total está incluído, todas as refeições, estadia e todas as terapias que serão desenvolvidas neste retiro.

🔗 **Inscrições e informações:**

📲: 917 141 052

📧:[email protected]

Grata pela atenção.🙏❤️

Anda nutrir o teu Eu e sai deste retiro com uma nova perspectiva e energia renovada. Espero por ti!

27/01/2025

Quem sou eu?

Sou alguém que escolheu viver, não apenas sobreviver. Durante anos, vagueei pelo caminho da sobrevivência, mas essa jornada deixou de fazer sentido. Hoje, procuro na vida a sua plenitude, a sua essência mais pura e sincera. Para viver de verdade, é necessário ter empatia – pela vida, pelos outros e por mim mesma. É preciso ver o outro como ele é, aceitar a sua individualidade e reconhecer que, na sua diferença, ele ensina-me a ser quem eu sou.
Compreendi que o caminho de cada um é único, e que o meu não precisa, nem deve, ser o mesmo de ninguém. A minha procura não é ser melhor do que os outros, mas sim ser melhor do que fui ontem. Cada desafio que enfrento, cada competição que encaro, é comigo mesma – é um reflexo da minha evolução.
Encontro aprendizados naquilo que parece o oposto a mim, nas essências que vejo como diferentes ou até mesmo pobres de vida sob a minha perspectiva. Essas diferenças, mesmo distantes da minha visão de mundo, são ferramentas essenciais para a minha evolução. Aceitar o outro como ele é, mesmo quando isso desafia as minhas crenças ou confronta-me com as minhas limitações, é um ato de crescimento. É permitir que o outro seja um espelho, um mestre que me ensina, direta ou indiretamente, a ser melhor.
Assim, cada pessoa ao meu redor – seja família, amigos ou "tu", com a tua forma de ser – se torna parte fundamental da minha jornada. A vida, na sua complexidade e diversidade, guia-me para uma compreensão mais profunda de mim mesma e do meu papel no mundo. Sou aquela que procura aprender, aceitar, evoluir. Sou, simplesmente, alguém que quer viver.
Esta sou Eu.

Isabel Oliveira

08/01/2025

✨ Ritual de Início de Ano: Círculo de Intenções ✨

🌟 Data: 18 de Janeiro
⏰ Horário: 21h
📍 Local: JIHI-TERAPIAS Nogueira da Regedoura

No sia 18 vamos dar as boas-vindas a 2025 com intenção e propósito! 🌙✨

Junta-te neste encontro especial para celebrar o início de um novo ciclo, um novo ano. O Círculo de Intenções é um espaço sagrado para:
🌿 Conectares-te com a tua essência e com os teus desejos mais profundos;
🔥 Manifestares metas e sonhos para este novo ano;
💫 Partilhares energia positiva e fortalecer a tua jornada com este ritual poderoso.

Prepara-te para meditações, reflexões e práticas que irão alinhar a tua mente, o teu corpo e espírito com os teus objetivos para este novo capítulo. Traz o teu coração aberto para criares a tua visão do futuro!

🌕 Vagas limitadas! Garante já o teu lugar. Para mais informações e inscrições, entre em contato;
Telm: 917 141 052

Vamos juntos plantar as sementes para um ano incrível! 🌱✨

08/01/2025

✨ Ritual de Início de Ano: Círculo de Intenções ✨

🌟 Data: 18 de Janeiro
⏰ Horário: 21h
📍 Local: JIHI-TERAPIAS Nogueira da Regedoura

No sia 18 vamos dar as boas-vindas a 2025 com intenção e propósito! 🌙✨

Junta-te neste encontro especial para celebrar o início de um novo ciclo, um novo ano. O Círculo de Intenções é um espaço sagrado para:
🌿 Conectares-te com a tua essência e com os teus desejos mais profundos;
🔥 Manifestares metas e sonhos para este novo ano;
💫 Partilhares energia positiva e fortalecer a tua jornada com este ritual poderoso.

Prepara-te para meditações, reflexões e práticas que irão alinhar a tua mente, o teu corpo e espírito com os teus objetivos para este novo capítulo. Traz o teu coração aberto para criares a tua visão do futuro!

🌕 Vagas limitadas! Garante já o teu lugar. Para mais informações e inscrições, entre em contato;
Telm: 917 141 052

Vamos juntos plantar as sementes para um ano incrível! 🌱✨

29/12/2024

"Não me julgues"

"Não me julgues, pois a verdade é que nunca saberás completamente o que se passa no meu íntimo ou do íntimo de alguém. Por de trás de cada silêncio, há batalhas travadas em segredo. Por de trás de cada ausência, há histórias que não se contaram. Por vezes, esquecemo-nos que, apesar de todas as máscaras e aparências, somos todos humanos.

Eu erro, assim como tu. Tenho dias em que tropeço nas minhas fraquezas, momentos em que a força me escapa e o cansaço me abraça. Também tenho risos que escondem dores, lágrimas que ninguém vê e escolhas que faço não porque quero, mas porque preciso de as fazer.

Perguntas-te, talvez, por que não estou presente? Mas já paraste para considerar que talvez eu esteja a lutar para permanecer em pé? Que carrego nos ombros pesos que não cabe a ti entender? Não exponho tudo, porque há dores que precisam de ser guardadas, cicatrizadas no silêncio do meu coração.

Portanto, antes de me julgares, lembra-te: eu também sou humana, com as mesmas vulnerabilidades que tu. Também tenho familia, e por vezes deixo a minha vida para trás em prol de ajudar os outros. Não julgues, mas tenta compreender. Porque às vezes, o que mais preciso não é de alguém que me aponte o dedo, mas de alguém que segure a minha mão, enquanto ouve a minha história com empatia e sem julgamentos ou concelhos.
Simplesmente Não me julgues."

Isabel Oliveira

06/12/2024

🎉 SORTEIO IMPERDÍVEL – GANHE UMA FORMAÇÃO DE REIKI! 🎉

Já imaginou iniciar ou aprofundar o seu caminho no Reiki por apenas 2,50€? Esta é a sua oportunidade! Estou a realizar um sorteio único com um prémio maravilhoso:

💫 Escolha uma das formações:

Reiki Nível I

Reiki Nível II

Reiki Nível III

✨ Para si ou para oferecer! Uma oportunidade perfeita para transformar a sua vida ou presentear alguém especial com este presente de luz e crescimento.

📌 Como funciona?

Escolha um número de 1 a 100.

Cada número custa apenas 2,50€.

O sorteio será realizado dia 31/12.

📌 Como participar?
Envie uma mensagem com o(s) número(s) escolhido(s) e assim garante a sua participação!

⚡ Não perca esta oportunidade única de ganhar uma formação que pode mudar a sua vida. Participe agora e boa sorte!!!