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Corpo de Terra - Maria João

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Corpo de Terra - Maria João

Corpo de Terra 🌿
Um lugar de pausa e acolhimento

Enquadramento do Sentir

👉 aqui podes simplesmente ser

📍Aves, Porto| sessões presenciais”

- Drenagem Linfática Manual (Metodo Joana Medrado)
- Maquilhagem Noiva, Beleza, Social, workshop individual
- Lifting e pintura de pestanas
- Design de sobrancelhas
- Trat. de rosto GUINOT(Hydradermie Double Ionisation, Hydradermie Lift, Hydra Peeling, Age Summum, Lift Summum, Detoxygene)
- Mass. de Relaxamento
- Trat. de corpo (programa AROSHA, mass. redutoras, anti-celulite, estrias, esfol

iação...)
- SPA (Mass. Geotermal, envolvimentos com lamas oceânicas, algas, programa DETOX)
- Quiromassagem
- Drenagem por Ionização
- Manicura, unhas de gel, verniz gel
- Pedicura, extração de calos, trat. de micoses e unhas encravadas
- Epilação Depileve, com cera quente e fria
- Laser Médico/Estético (diodo de alta potência)

29/07/2026

Hoje saí para caminhar.

Coloquei a minha playlist e, sem dar por isso, comecei a dançar...
Dancei no passeio.
No meio da estrada.
Sorri sozinha.

Apanhei amoras.
Parei para contemplar as flores, as formigas, as borboletas, as árvores.

Senti o vento.

E lembrei-me do meu avô Adão... ✨

Era uma alma autenticamente livre.
Nunca teve medo de ser quem era.

Hoje caminhei com ele no coração.

Enquanto agradecia por poder viver aquele momento, perguntei-me...

Quantas vezes passamos pela beleza sem a ver?
Quantas amoras ficam por apanhar?
Quantas árvores deixamos de sentir?
Quantas borboletas voam diante de nós sem que lhes ofereçamos um segundo do nosso olhar?

A beleza sempre esteve aqui.

Talvez não nos falte tempo.

Talvez nos falte escolhê-la.

🤍

27/07/2026

Mente sempre em alerta.
Pensamentos sem parar.
Preocupações.
Planeamento.
Resoluções.
Cuidar de tudo e de todos...

Não porque gostes de controlar.
Mas porque, algures no caminho, o teu corpo aprendeu que largar o controlo podia ser perigoso.

E viver assim... desgasta.
Muito.

O Ritual Raízes da Mente é um convite à rendição.

Àquele momento em que o corpo sussurra, ou, por vezes, grita:

"Já não consigo mais."

Através de um toque profundo e consciente na cabeça, rosto, pescoço e ombros, vais sendo conduzida a um lugar seguro de pausa.

Aqui, os teus pensamentos deixam de andar à deriva.🍃

Aqui, podes simplesmente permanecer.
Como quem observa um rio.

É nesse silêncio que te lembras de que és o leito onde todos os pensamentos e emoções passam.

Nada precisas de fazer.

Apenas ser leito.

Descansar.

Porque é na pausa que temos contorno.

Ritual Raízes da Mente

Se sentires que este ritual é para ti, envia-me uma mensagem.
Terei todo o gosto em acolher-te e esclarecer qualquer dúvida.

23/07/2026

Há fases da Natureza que acontecem à vista de todos.
E há outras que acontecem debaixo da terra.
São silenciosas.
Quase invisíveis.
Mas é precisamente aí que as raízes se aprofundam.
É aí que a vida ganha força.

Tenho vivido uma dessas fases.
Mais contemplativa.
Mais silenciosa.
Menos visível.
Mas profundamente viva.

O Corpo de Terra continua aqui.

Talvez com menos palavras.
Mas com raízes mais profundas do que nunca.

Continuo de coração aberto para vos receber.
Para cuidar.
Para criar um lugar seguro onde também tu te possas [re]encontrar.

Porque nem tudo o que cresce precisa de ser visto.

Há crescimento que simplesmente...
se sente.

🤍

15/06/2026

Talvez tu também sintas que ninguém te vê.

Que és amada pelo que fazes.
Pelo que resolves.
Pelo que entregas.

Mas não por quem és.

Talvez estejas cansada de colocar sempre os outros em primeiro lugar.
Cansada de cuidar.
De corresponder.
De ser forte.

Talvez sintas que nunca sobra tempo para ti.
E quando sobra...
Nem saibas bem o que fazer com ele.
Porque aprendeste que descansar é um luxo.
Que parar é preguiça.
Que cuidar de ti pode esperar.

Mas o corpo não esquece.

O corpo guarda.
O cansaço.
As emoções.
As histórias.
Os silêncios.

E chega um momento em que ele pede para ser ouvido.

O Corpo de Terra nasceu para esse momento.

Para ser um refúgio.
Um lugar onde não precisas de provar nada.
Onde podes chegar exatamente como estás.
Onde podes sentir.
Onde podes respirar.
Onde podes ser.

Sem seres julgada.
Sem seres corrigida.
Sem seres apressada.

Aqui é a tua vez de ser cuidada.
Porque também tu mereces.

E porque, no fim de tudo...

Há algo mais importante do que voltares a ti?
Há algo mais importante do que [re]encontrares-te?

Maria João | Corpo de Terra🤍

10/06/2026

Olá, sou a Maria João 🌸
E talvez esteja na altura de me apresentar.

Sou o Ser por detrás do Corpo de Terra.

Mulher.
Mãe.
Terapeuta.
Amante da natureza.
Das histórias que habitam o corpo.
Dos silêncios que dizem mais do que as palavras.

Durante muito tempo acreditei que cuidar dos outros era mais importante do que cuidar de mim.

A vida levou-me por caminhos bonitos e por outros profundamente desafiantes.
Foi nesse percurso que comecei a perceber que o corpo não precisa apenas de ser tratado.
Precisa de ser escutado.

O Corpo de Terra nasceu desse caminho.

Nasceu da necessidade de criar um espaço onde o cuidado pudesse acontecer sem pressa, sem exigência e sem julgamento.

Um lugar onde o toque acolhe.
Onde a presença importa.
E onde cada pessoa pode chegar exatamente como está.

Acredito que a beleza não vive apenas naquilo que vemos.
Vive na forma como nos sentimos.
Na relação que construímos connosco.
Na paz que encontramos dentro do nosso próprio corpo.

Se chegaste aqui recentemente, quero dar-te as boas-vindas.
E agradecer-te por estares desse lado.

Com carinho,
Maria João 🤍

07/06/2026

Há dias, enquanto trocava a roupa de inverno pela de verão e o caos se instalava por todo o lado, lembrei-me de uma frase com que acordei há uns tempos.

Ela chegou inteira, acompanhada desta reflexão.

Na altura escrevi-a.

Hoje partilho-a contigo. 🤍

"𝓐 𝓪𝓹𝓪𝓻𝓮𝓷𝓽𝓮 𝓭𝓮𝓼𝓸𝓻𝓭𝓮𝓶 𝓮́ 𝓪 𝓞𝓻𝓭𝓮𝓶 𝓼𝓮𝓶 𝓭𝓲𝓼𝓽𝓪𝓷𝓬𝓲𝓪𝓶𝓮𝓷𝓽𝓸"

Todo o caos, todo o desequilíbrio tende para o equilíbrio.

Quando estamos ou nos sentimos no meio de uma tempestade, no meio de uma onda que nos enrola e nada de bom parece estar a acontecer,
nada nos faz sentido,
é porque estamos a ver a situação através dos olhos da nossa pequenez, do nosso ego.

Se conseguirmos afastar-nos da situação e visualizá-la dentro de um contexto maior, percebemos que o caos não é assim tão imenso e que até faz sentido ele estar a acontecer,
há um propósito maior.

Como no espaço...
Numa aparente desordem de gases e poeiras a não-sei-quantos anos luz, uma estrela forma-se.

Agora, imagina que és uma pequena partícula dessa nebulosa repleta de caos.
Tudo aquilo que vês e sentes é o caos.

Mas, imagina-te agora, como um cientista astrofísico que observa a formação de uma nova estrela através do seu telescópio.

Agora, aquilo que vez é a ordem, é o caos necessário para a estrela se formar.

Também tu, tenta ver-te através de um telescópio e TUDO fará sentido. ✨

01/06/2026

Hoje não te desejo apenas um Feliz Dia da Criança.

Desejo-te tempo para escutar a criança que vive em ti.

Aquela que ainda sente.
Que ainda sonha.
Que ainda tem medo.
Que ainda precisa de colo, presença e amor.

Para celebrar este dia, deixo-te esta meditação guiada como presente.

Um convite a regressares a ti.

Feliz Dia da Criança à criança que vive em ti!

Maria João
Corpo de Terra🤍

30/05/2026

A criança que fomos nunca desaparece totalmente.

Ela continua viva no nosso corpo,
nas nossas emoções,
nos nossos medos...
e também na nossa capacidade de sentir encanto.

Nestes últimos tempos tenho sentido a importância de regressar a ela com mais presença e ternura.

Por isso, no Dia da Criança, vou partilhar contigo um pequeno presente:
uma meditação gratuita. ✨

Um convite a regressar à criança que fomos.
E, talvez, a acolher com mais amor a pessoa que somos hoje.

Com amor,

Maria João
Corpo de Terra 🤍

28/05/2026

Muitas vezes olhamos para o rosto apenas pela aparência.
Mas o rosto também fala.

Fala através da tensão,
da retenção,
do inchaço,
da vermelhidão,
do cansaço acumulado.

A drenagem linfática facial ajuda o corpo a descongestionar, estimular a circulação e recuperar leveza 🌿

Mas, para além da transformação visível, existe algo que me toca profundamente neste ritual:
a forma como o rosto suaviza quando o corpo finalmente baixa a guarda.

Porque às vezes aquilo de que mais precisamos…
não é corrigir.
É cuidar 🤍

27/05/2026

Nem todas as transformações se medem apenas pelo que os olhos conseguem ver 🌿

Depois deste ritual de drenagem linfática facial, a S. descreveu o seu sentir como:
“menos inchaço” e “menos pressão”.

Quando o rosto descongestiona, não é apenas a pele que respira.
Muitas vezes, todo o corpo agradece o momento de pausa, toque e cuidado 🤍

Endereço

Avenida 4 De Abril De 1955, 263 Loja G (ao Lado Da Junta De Freguesia De Vila Das Aves)
Aves
4795-024AVES

Telefone

+351968906152

Website

facebook.com

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