04/09/2026
Não foi por acaso. Foi porque sempre acreditei que as pessoas merecem ser compreendidas e não julgadas, acompanhadas e não geridas, vistas e não apenas ouvidas.
A Psicologia não é sobre dar respostas. É sobre criar espaço para que cada pessoa encontre as suas.
Ao longo dos anos, sentei-me do outro lado desta conversa com pessoas que chegaram com o peso do mundo nos ombros e que, aos poucos, foram percebendo que não tinham de o carregar sozinhas. Isso nunca deixa de me mover.
Hoje, neste dia, quero agradecer a quem confia, a quem aparece mesmo quando é difícil, a quem decide que merece mais do que sobreviver. E quero lembrar a quem ainda hesita: pedir ajuda não é o último recurso. É um dos actos mais corajosos que existe.
Feliz Dia Nacional do Psicólogo a todos os colegas que, todos os dias, escolhem estar presentes para o outro 🤍.
