29/07/2026
O meu filho faz muitas “birras"; e agora?
💡 Aquilo a que chamamos “birras”, na verdade, são a manifestação de emoções intensas, em circunstâncias em que a criança ainda não tem ferramentas para gerir.
Lidar com este tipo de comportamentos exige muita paciência e uma boa gestão das emoções, por parte dos adultos, sendo importante evitar o uso de expressões que possam causar ainda mais frustração na criança, e piorar, a situação. Desta forma, não devem ser utilizadas palavras ofensivas, ameaças ou a desvalorização dos sentimentos da criança.
😌 Ao invés, tente mostrar empatia e compreensão pelo estado emocional da criança, e seja uma presença acolhedora e apaziguadora. Demonstre que está lá para a apoiar.
🚨 No entanto, também nestes momentos devem existir limites. Por exemplo, não devemos permitir que a criança se magoe a si própria ou a outros.
Deixamos algumas sugestões do que deve ser evitado durante uma “birra”!
Se as “birras” forem persistentes, intensas ou causarem preocupação significativa, recomendamos a procura de ajuda especializada.
Saiba que pode contar com as orientações da nossa especialista em Parentalidade Consciente, Maria do Sameiro Araújo, OPP 5918. Agende já uma consulta, através do 253 812 311 ou 911 118 741.
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