SAHAS

🌿 Terapias Integrativas | Estética Consciente
🌀 Corpo • Energia • Consciência • Frequência
📍Presencial [Barcelos] & Online

17/06/2026

A 𝗦𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 foi o início.
A 𝗥𝗮𝗶𝘇 foi a origem.
O 𝗧𝗿𝗼𝗻𝗰𝗼 foi a estrutura.

Agora os 𝗥𝗮𝗺𝗼𝘀 representam as escolhas que fazemos a partir de quem somos. 🌳

🌀🍀✨

🌳 CÍRCULO 3 — RAMOS 🌳

Depois de enraizar.
Depois de fortalecer o tronco.

É tempo de olhar para os ramos.

Os ramos representam as direções que escolhemos seguir, as relações que cultivamos e a forma como nos expandimos na vida.

Cada escolha abre um caminho.
Cada relação influencia o nosso crescimento.
Cada passo molda a árvore que estamos a tornar-nos.

✨ Neste encontro vamos explorar:
— as relações que nos nutrem e as que nos limitam
— os padrões que influenciam as nossas escolhas
— a direção que a vida nos convida a seguir
— a consciência do que desejamos cultivar daqui para a frente

🌿 Um espaço de partilha, reflexão e reconexão.

Porque nem todos os ramos precisam continuar a crescer.
E nem todos os caminhos precisam continuar a ser percorridos.

Às vezes crescer também é escolher.

📅 28 de Junho
🌳 Na natureza [Braga]
✨ Ramificação: 22€
(Número Mestre da Consciência)

🌱 Espaço para crianças, jovens e adolescentes

📩 Inscrições por mensagem privada

Seguimos juntos 🤍

01/06/2026

🌿 Mais Calma, Mais Conexão

Um ciclo de workshops para pais que desejam compreender melhor os seus filhos e encontrar ferramentas práticas para os acompanhar com mais presença, calma e consciência.

Um espaço seguro de partilha, reflexão e aprendizagem, onde olhamos para além do comportamento e exploramos formas de apoiar crianças com energia intensa, emoções fortes e necessidades únicas.

Porque compreender é muitas vezes o primeiro passo para criar conexão.

12/05/2026

✨ ENCONTRO ONLINE — PORTA DE ENTRADA ✨

Nem sempre começamos no início…
mas há momentos que nos permitem reencontrar o caminho 🌿

Este encontro nasce para quem sente que chegou o momento de olhar para dentro, compreender as próprias raízes e integrar com mais consciência aquilo que vive em si.

Um momento online, simples mas profundo, onde vamos explorar:
— a numerologia como ferramenta de consciência
— padrões e heranças familiares através da psicogenealogia
— o que pede compreensão, transformação e integração

🌱 Um espaço de escuta, reflexão e reconexão
para começares ou dares continuidade a este processo.

📅 16/05
💻 Online
📩 Envia mensagem privada para receber mais informações

🌿 Seguimos juntos

05/05/2026

🌿 NÃO ESTIVESTE NO PRIMEIRO CÍRCULO? 🌿

Há caminhos que não começam onde estamos…mas podemos escolher entrar neles 🌱

No encontro anterior, iniciámos um processo de olhar para as nossas raízes — através da numerologia e da psicogenealogia.

Senti que fazia sentido abrir um espaço para quem não esteve presente…mas sentiu o "chamado".

✨ No dia 16/05 vou abrir um encontro online onde vamos integrar as bases deste caminho:

— leitura e reflexão através da numerologia
— olhar para padrões e heranças familiares
— trazer consciência ao que vive em nós

Um momento simples, mas profundo, para começares ou dares continuidade a este processo 🌿

Este encontro permite-te entrar no caminho dos círculos presenciais de forma mais consciente e integrada.

📍Se sentes que este pode ser um ponto de partida para ti…
és bem-vindo(a) 🤍

📩 Envia mensagem privada para receber mais informações
(vagas limitadas)

🌿 Seguimos juntos

04/05/2026

🌳 CÍRCULO 2 — TRONCO 🌳

Depois de olharmos para as raízes…
é tempo de nos sustentarmos.

Este encontro é um convite a assumires o teu lugar —
na tua vida, nas tuas relações e no teu caminho.

Um dia para fortalecer o teu centro,
ganhar clareza sobre quem és
e criar estrutura, por dentro e por fora.

✨ Vamos explorar:
— a numerologia como ferramenta de consciência
— o nosso lugar nas relações e no sistema (psicogenealogia)
— a partilha, o corpo e o sentir em grupo

🥗 Integração do corpo
Um momento dedicado à alimentação consciente
e à forma como nos nutrimos e sustentamos no dia a dia (com partilha de convidado especial)

✨ Continuidade do processo
Neste encontro vamos aprofundar temas explorados no círculo anterior.

Se não estiveste presente e gostavas de integrar essa base, haverá um encontro online no dia 16/05 (sábado às 21H) para te permitir entrar neste processo 🌿

📩 Envia mensagem para saber mais

🌱 Espaço para crianças, jovens e adolescentes

Tudo isto num ambiente simples, seguro
e em ligação com a natureza 🌿

Se sentes que é tempo de te afirmares
e sustentares o teu caminho…
és bem-vindo(a) 🤍

📩 Inscrições por mensagem privada
(vagas limitadas)

🌿 Seguimos… com estrutura

13/04/2026

🌿 CÍRCULO 1 — RAIZ 🌿
19 de Abril • 10h às 18h • Na natureza

Depois da semente… é tempo de 𝒆𝒏𝒓𝒂𝒊𝒛𝒂𝒓.

Há um momento em que já não é só sobre começar,
mas sobre 𝒂𝒑𝒓𝒐𝒇𝒖𝒏𝒅𝒂𝒓.
𝑶𝒍𝒉𝒂𝒓 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 com mais 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒄𝒂.
Sentir o que nos sustenta — e o que pede transformação.

Este encontro é um convite a isso 🌳

✨ Um espaço de autoconhecimento e integração, onde vamos explorar:
— a 𝙣𝙪𝙢𝙚𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙖 como ferramenta de consciência
— as nossas raízes através da 𝙥𝙨𝙞𝙘𝙤𝙜𝙚𝙣𝙚𝙖𝙡𝙤𝙜𝙞𝙖
— a partilha, o corpo e o sentir em grupo

🌅 Manhã
Mergulho interior e autoconhecimento

🌞 Tarde
Partilhas, dúvidas e dinâmicas em grupo
(exercícios sistémicos, movimento, leveza)

🌱 Espaço para crianças, jovens e adolescentes

Tudo isto num ambiente simples, seguro e em ligação com a natureza 🌿

Se sentes que este é o momento de aprofundar o teu caminho,
és bem-vindo(a) 🤍

📩 Inscrições 𝒑𝒐𝒓 𝒎𝒆𝒏𝒔𝒂𝒈𝒆𝒎 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒂𝒅𝒂

🌿 Seguimos… com raízes

09/04/2026

🌿 RAIZ & SEMENTE 🌿

Sinto que este caminho não é para ser feito sozinho.

Há algo que acontece quando nos juntamos —
na escuta, na presença, na partilha…
algo que nos aproxima de quem realmente somos.

Por isso nasceu este espaço 🌱
uma comunidade simples, mas com intenção.

✨ Um caminho de reconexão às raízes e ao ser

Um lugar onde vamos partilhando reflexões, vivências e integrações
entre encontros… ao ritmo de cada um.

Se sentes que queres fazer parte,
és muito bem-vindo(a) 🤍

📩 Envia mensagem privada para entrares

🌿 Seguimos juntos

19/03/2026

🌟O Reencontro com 𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐜𝐚 𝐚𝐪𝐮𝐢 🌱

𝙘𝙤𝙢 𝘼𝙩𝙚𝙣𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚 𝘼𝙘𝙤𝙡𝙝𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡𝙞𝙯𝙖𝙙𝙤💫

Tudo com um Objetivo em Comum: 𝒕𝒓𝒂𝒛𝒆𝒓 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝑬𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒊𝒐 𝒆 𝑯𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒊𝒂 𝒂𝒐 𝑻𝒆𝒖 𝑫𝒊𝒂-𝒂-𝑫𝒊𝒂

📍 Barcelos (atendimento online)
📩 Envia mensagem privada
📞 WhatsApp: 925 414 345

Endereço

Barcelos

Website

http://www.sahas.pt/

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