Terapeuta Ocupacional Joana Palma

31/07/2026

A recuperação começa com o primeiro passo.

Se procura um serviço de reabilitação ao domicílio para si ou para um familiar, estamos disponíveis para esclarecer todas as suas dúvidas e encontrar a melhor solução para cada situação.

Acompanhamos pessoas com patologias neurológicas, lesões ortopédicas e limitações funcionais, sempre com uma abordagem personalizada e baseada na evidência científica.

📩 Envie-nos uma mensagem privada ou contacte-nos para mais informações.

Lotus – Reabilitação ao Domicílio.

30/07/2026

A partir de hoje, somos Lotus.

Mais do que uma mudança de nome, esta é a evolução natural de um projeto que cresceu consigo.

A Lotus representa uma abordagem à reabilitação que coloca a pessoa no centro de todo o processo: próxima, especializada, baseada na evidência científica e focada em resultados que fazem a diferença no dia a dia.

Continuamos a prestar cuidados com o mesmo rigor, a mesma dedicação e a mesma equipa de sempre. O que muda é a forma como nos apresentamos, para que a nossa identidade reflita melhor a missão que sempre nos guiou.

Para assinalar esta nova etapa, apresentamos também o nosso novo logótipo, que passará a acompanhar a nossa comunicação nas redes sociais e em todas as publicações, refletindo a identidade da Lotus.

Bem-vindos à Lotus.

Reabilitação. Funcionalidade. Ciência.

23/04/2026

10/04/2026

🌿 Um novo projeto, mais perto de quem precisa
Há convites que fazem mesmo sentido aceitar 🤍
Fui recentemente convidada a integrar um projeto que me diz muito: levar a Terapia Ocupacional até ao domicílio.
Em conjunto com o Terapeuta Ocupacional Hugo Baltazar, estamos a acompanhar pessoas com patologia neurológica, apoiando-as no seu próprio ambiente — onde a vida acontece todos os dias.
Porque é no domicílio que: ✨ percebemos verdadeiramente os desafios
✨ adaptamos o ambiente às necessidades reais
✨ promovemos autonomia com significado
✨ capacitamos também quem cuida
A nossa intervenção centra-se naquilo que realmente importa:
🖐️ recuperar funções do membro superior
🏡 treinar atividades do dia-a-dia
🧠 estimular capacidades cognitivas e funcionais
🤝 apoiar utentes e cuidadores
Acreditamos que a reabilitação ganha mais valor quando acontece no contexto real da pessoa — com objetivos concretos e impacto direto na sua qualidade de vida.
Se conhece alguém que possa beneficiar deste acompanhamento, estamos disponíveis para ajudar.
📩 Envie mensagem para mais informações Terapia Ocupacional - Beja

“As grandes coisas só acontecem quando juntamos as pessoas certas” Steve Jobs

Hoje anunciamos um passo muito especial na evolução da ✋🏽

Queremos anunciar a Terapeuta !

Licenciada em Terapia Ocupacional pela Escola Superior de Saúde de Beja, Pós-graduada em Lesões Encefálicas Adquiridas pela Escola Superior de Saúde do Porto, Pós-graduada em Reabilitação da Mão pela Escola de Saúde de Beja e atualmente está a finalizar o mestrado em Terapia da Mão pela Escola Superior de Saúde de Leiria e Universidad de Burgos.

Ao longo do seu percurso profissional, tem desenvolvido a prática na área da Medicina Física e Reabilitação, destacando-se + 6 anos no Centro de Medicina de Reabilitação do Sul (São Brás de Alportel) e Unidades de Média Duração e Reabilitação (Loulé e Olhão).

Em setembro de 2022, regressou ao Alentejo e atualmente está integrada no Serviço de Medicina Física e Reabilitação do Hospital José Joaquim Fernandes - Beja.

Os valores da Terapia Ocupacional - Beja estão reforçados!

Abrimos agenda para novas avaliações em abril. Contacte-nos por mensagem ou pelo nosso e-mail 📩

Dê-lhe as boas-vindas nos comentários👇🏽

17/03/2026

A qualidade da nossa intervenção começa na nossa vontade de aprender todos os dias.
Não é apenas uma escolha, é uma responsabilidade para com os nossos utentes.

🔍 Aprender mais, para intervir melhor🤝 Partilhar conhecimento, para crescer em equipa
💡 Refletir sobre a prática, para evoluir continuamente

11/12/2025

✋💡 Cuide das Suas Mãos – Pequenas Mudanças, Grande Conforto!

As suas mãos acompanham-no em tudo: escrever, cozinhar, cuidar, trabalhar…
Mas será que estão a receber o cuidado que merecem? 🫶

Uma boa ergonomia da mão pode prevenir dores, fadiga e lesões — e tornar o seu dia muito mais leve! ✨

🌟 Dicas Rápidas para Proteger as Suas Mãos

✔️ Punho alinhado → menos pressão, mais conforto
🤲 Use a palma da mão → menos esforço do que usar só as pontas dos dedos
🔧 Adapte ferramentas → cabos mais grossos e antiderrapantes ajudam muito
⏱️ Pausas de 2–3 minutos → aliviam a tensão e evitam fadiga
🔄 Varie os movimentos → evita sobrecarga repetitiva

💪🖐️ Em Reabilitação? Ainda Mais Importante!

A ergonomia protege estruturas sensíveis, reduz dor e ajuda a recuperar função com segurança.

🔔 Sinais de Alerta

Se sentir:
⚠️ formigueiro
⚠️ dor persistente
⚠️ fraqueza
⚠️ inchaço frequente
Procure avaliação profissional.

💬 Cuide das suas mãos hoje para poder usá-las sempre com conforto!
Estamos aqui para ajudar no seu caminho de reabilitação 🙏

01/12/2025

Na próxima terça-feira (2 de dezembro de 2025) os Terapeutas Ocupacionais , e , integrados no Serviço de Medicina Física e Reabilitação do Hospital José Joaquim Fernandes em Beja, irão abordar um tema pertinente para todos aqueles que vivenciam de perto as alterações ocupacionais após um evento de acidente vascular cerebral (AVC).

🧤A sessão é pública e aberta a todos os interessados.

🕑 2 de dezembro às 17h30-19h.

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