Qual é o horário de funcionamento?

Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 14:00

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Bem Me Quer - Espaço Mulher e Bebé

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Bobadela
Bem Me Quer - Espaço Mulher e Bebé

O Bem-Me-Quer Espaço Saúde e Bem Estar Mulher, Mãe e Bebé disponibiliza os serviços especializados de acompanhamento à mulher nas várias fases da sua vida.

Assim como na gravidez, pós parto e ao bebé.

20/05/2026

Dor durante a relação sexual não é normal e não tem de fazer parte da tua vida.
A fisioterapia pélvica pode ajudar no tratamento da dor, promovendo mais conforto, bem-estar e qualidade de vida íntima. 💗
Procura ajuda especializada e permite-te viver as tuas relações com mais conforto, confiança e tranquilidade, sem tabus!

Agenda já!📩

07/04/2026

Cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas.

No Bem Me Quer, acreditamos num acompanhamento integrado, adaptado a cada pessoa e às suas necessidades.

📍 Bobadela, Loures
📩 Marcações por mensagem privada

Se tems alguma questão, deixe nos comentários ou envie mensagem 💛

06/04/2026

Estamos de volta… por aqui 💗
Porque na verdade, nunca saímos.

06/04/2026

Continuámos sempre a cuidar de si e do seu bebé, da sua criança — apenas não estávamos tão presentes deste lado ✨

06/04/2026

Agora queremos estar mais próximos, partilhar mais e acompanhar ainda melhor cada fase da sua jornada 🩷

Fique por aqui… vêm novidades!

Contactos: ☎️ 216 092 178 e 📞929 189 525

13/11/2021

👩‍🍼Avaliação pós-parto

Durante a gravidez os músculos do pavimento pélvico têm como função suportar os órgãos pélvicos, bem como todas as alterações que ocorrem a nível físico. Nesta fase tão importante devemos ter uma atenção especial com estes músculos pois sofreram alterações posturais e hormonais, podem existir disfunções ou agravar disfunções prévias à gravidez.

A recuperação da funcionalidade destes músculos é muito importante.
Não chega contrair.
É importante saber contrair e saber relaxar.

A avaliação pélvica e a sua recuperação pode evitar complicações futuras e melhorar a sua qualidade de vida.

Visite-nos sem receios, e cuide de si 😉

Contactos: ☎216 092 178 e 📱929 189 525⠀

09/09/2021

Porque elas merecem todo o cuidado e atenção ♥️ Um momento especial ♥️

15% de desconto nos seguintes serviços*:

✔️Massagem da Grávida
✔️Avaliação Pélvica
✔️Curso Pré Parto
✔️Drenagem Linfática

*Oferta válida até dia 11 de Setembro de 2021.
*Campanha de utilização exclusiva para grávidas

Contactos: ☎216 092 178 e 📱929 189 525⠀

09/09/2021

Hoje comemora se o Dia da Grávida 💙💝

Identifiquem todas as grávidas que conhecem 🤰

Fiquem atentos iremos às nossas promoções especiais

Contactos: ☎216 092 178 e 📱929 189 525⠀

09/09/2021

Até podem achar que sim, mas a dor durante o s**o não é de todo normal!

É necessário re/conhecer e a fortalecer a musculatura pélvica, parte do corpo essencial para a sua saúde sexual.

Existem diversos factores que podem levar à alteração do pavimento pélvico:

✔️Gravidez
✔️Doenças Respiratórias
✔️Obstipação
✔️Maus hábitos Urinários (“conter”)
✔️Menopausa
✔️Excesso de peso
✔️Cirurgias Ginecológicas ou Pélvicas
✔️Idade
✔️Entre outros

Não adie a resolução do seu problema e contribua para uma melhor qualidade de vida.

Para mais informações consulte-nos 👇

Contactos: ☎216 092 178 e 📱929 189 525⠀

04/09/2021

Sendo hoje o Dia Mundial da Saúde Sexual pedimos um testemunho de uma nossa paciente em que lhe demos o nome de Sofia ☺️

“Depois de ter a minha filha precisei de fazer fisioterapia pélvica porque fiquei com cicatrizes e com um prolapso.
A Elisabete foi importantíssima para todo o processo.
No início tinha muito medo de voltar a ter relações se***is mas com a sua ajuda tanto física e psicológica foi possível voltar a ter relações se***is prazerosas”

Não deixe por resolver situações desconfortáveis na sua vida sexual.
A reabilitação pélvica promove a saúde sexual.

Para mais informações consulte-nos 👇

Contactos: ☎216 092 178 e 📱929 189 525⠀

Endereço

Praceta Antero De Quental, Loures
Bobadela
2695-021

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 14:00

Telefone

+351929189525

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