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Clínica ACS

Cuidar da mente, transformar a vida! 🤎
Fundadores do Método PsicoSistémico
Psicóloga Clínica
+ 3.000 Utentes Satisfeitos 🫂

05/06/2026

A Técnica da Cadeira Vazia permite dar voz ao que ficou por dizer.

Um espaço seguro para expressar emoções, libertar o que pesa e trazer consciência ao que vive dentro de nós.

E se hoje te permitisses sentir e dizer tudo aquilo que tens guardado? 🤎

22/05/2026

Curso de Desenvolvimento PsicoSistémico Nível I - 19ª Edição 📚

As inscrições encontram-se oficialmente abertas 🤎

Início: 28 de junho de 2026

Um percurso de desenvolvimento pessoal e consciência sistémica, criado para quem deseja olhar para si de forma mais profunda, leve e transformadora.

Para informações ou inscrições, mensagem privada 🤎

18/05/2026

Uma nova edição do nosso Curso de Desenvolvimento PsicoSistémico está a chegar 🤎

Um percurso de desenvolvimento pessoal e aprofundamento humano, baseado na visão sistémica de Bert Hellinger e enriquecido pelos contributos de autores e áreas fundamentais da psicologia e desenvolvimento humano, como Carl Jung, Freud, Jean Piaget e Virginia Satir 🤍

Ao longo desta jornada, trabalhamos padrões, relações, dinâmicas familiares e consciência emocional, num espaço seguro de transformação, crescimento e autoconhecimento 🙌🏼

As inscrições já se encontram abertas, esperamos por si 🤎

10/05/2026

Dia de 17ª Edição 🤎

“A dor da minha linhagem termina em mim.
Daqui em diante, só a cura floresce.”

09/05/2026

Dia de 18ª Edição 🤎

01 Ninguém nasceu para lhe agradar.
02 O mundo não lhe deve nada.
03 Somente você é responsável por si mesmo.
04 Não carregue ninguém nas costas.
05 Não queira ser carregado por ninguém.
06 Esteja preparado para tudo.

29/04/2026

Dizem que não há duas sem três — e, neste caso, fez-nos sentido continuar 📚

Com duas edições atualmente em curso (17ª e 18ª Edição), abrimos agora uma nova turma para junho. É um percurso que tem sido construído com muito cuidado e que, naturalmente, continua a fazer caminho com novos grupos.

Para quem tem acompanhado — ou aguardava o momento certo — as inscrições já se encontram abertas 🤎

15/04/2026

No meio de um dos maiores palcos do mundo, Justin Bieber fez algo inesperado.

Não foi sobre impressionar, nem sobre mostrar evolução. Foi sobre voltar atrás.

Durante o concerto, trouxe o seu “eu” mais novo para o presente — vídeos antigos, memórias, versões dele que ainda vivem… mesmo depois de tudo. E houve algo ali que tocou. Porque não era só nostalgia, era um encontro.
Um encontro com partes de si que não desapareceram —
apenas ficaram para trás enquanto crescia, adaptava-se e se transformava.

E talvez seja isso que tanta gente sentiu sem saber explicar:
aquele momento lembrou-nos de nós.
De quem fomos antes de aprender a ser fortes demais. Antes de nos moldarmos ao que era esperado, de deixarmos partes nossas em silêncio.

Na psicologia/terapia, chamamos-lhe “Criança Interior”.

Mas, no fundo, é mais simples do que isso:
são partes de nós que ainda esperam ser reconhecidas.

E talvez crescer não seja só seguir em frente. Talvez seja ter a coragem de voltar — e não desviar o olhar 🤎

12/04/2026

Aqui, partilhamos um momento da formação de hoje onde uma das nossas formandas, a participar online a partir dos EUA, trouxe um exemplo real da sua vida - um testemunho que se encaixou de uma forma muito significativa no tema que estávamos a explorar 🙏🏼

12/04/2026

Hoje é a vez da 17ª Edição - Curso Nível I de Desenvolvimento PsicoSistémico 🤎

Neste 7º módulo trabalhamos o tema “Dar e Receber”: um dos pilares mais profundos das relações humanas. Muitas vezes damos em excesso, outras vezes temos dificuldade em receber… e é nesse equilíbrio que encontramos mais consciência e leveza.

Endereço

Rua Óscar Dias Pereira, Nº 29
Braga
4710-081

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Website

https://anacristinasilva.pt/

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