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Phisio Terapias

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Phisio Terapias

Um espaço dedicado à saúde, bem-estar e holístico com recurso à Fisioterapia e Terapias Complementares transportando para um lugar de saúde física, mental.

13/09/2026

No vídeo de hoje, apresento-lhe 3 exercícios para a dor ou limitação do movimento da cervical. Já conhecia algum destes exercícios?

10/09/2026

O movimento é, sem dúvida, o melhor remédio para a dor 🩵

08/09/2026

Sabia que hoje é o Dia Mundial da Fisioterapia?

Deixo-lhe um apelo ao cuidado – Cuide de si 🩵

04/09/2026

3 hábitos para melhorar o seu dia e para que tenha um estilo de vida mais saudável:

-Alongar os músculos
-Praticar exercício físico
-Beber 2L de água

Ps: E visitar a fisioterapeuta Eduarda no Phisioterapias 🤭

01/09/2026

Uma das coisas que mais gosto no meu trabalho é a ligação que se cria com o paciente 😌

31/08/2026

O seu corpo não foi feito para viver sentado! Vamos movimentar? 💬

29/08/2026

No fundo, tudo se resume a isto: mais saúde, mais movimento, mais qualidade de vida 💚💙

Se chegou até aqui, é provável que o seu corpo esteja a pedir atenção — e eu estou aqui para o ajudar a cuidar dele.

Vamos marcar a sua sessão? 📩

26/08/2026

Às vezes a solução não passa por tomarmos uma decisão gigante. Basta calçar as sapatilhas e sair porta fora.

O movimento não cura tudo, mas devolve clareza, energia e um pouco de paz — todos os dias, um pouco de cada vez.

24/08/2026

No futuro, o seu bem-estar será proporcional ao autocuidado que pratica hoje.

Não espere sentir dor para tomar uma ação. O melhor momento para começar foi ontem. O segundo melhor momento é hoje! 💙

📩 Entre em contacto comigo e marque a sua consulta. Estou aqui para ajudar.

22/08/2026

Pequenos desalinhamentos geram grandes desconfortos. Agende a sua sessão comigo 💬

Endereço

Rua De Edgardo Sá Malheiro, 53
Braga
4705-267

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:15
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