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Acupuntura & Medicina Chinesa - Sofia da Cunha Seno

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Caldas da Rainha
Acupuntura & Medicina Chinesa - Sofia da Cunha Seno

A Medicina Chinesa é composta por várias técnicas, sendo a mais conhecida a Acupuntura. Dá respo

17/09/2026

Às vezes estás a fazer “tudo certo” e os resultados não vêm.

Fala comigo para percebermos como te poderei ajudar!

12/09/2026

Quando eu pensava em me dedicar 100% ao meu negócio, ter o meu espaço próprio de consultas assustava-me! Sentia que só fazia sentido em parceria, em parcerias com clínicas e com colegas.

Na verdade isto era um bloqueio que eu tinha, e o universo sabio como é veio desafiar-me a pensar fora da caixa e a encontrar uma solução no meio do caos.

E foi aí que me (re) encontrei com o Prontos.®️ e me fez ver que o que estava debaixo do meu nariz era aquilo que eu precisava.

Estou aqui a encontrar uma nova família, uma casa e um porto seguro para dar asas a (todas) as minhas ideias!!!!

Está a fazer-me ver que posso ter parcerias mesmo tendo o meu espaço próprio, que consigo estar em comunidade sem me isolar por ter decidido dedicar 100% aos meus negócios e projectos.

Toda esta jornada fez-me reencontrar 2 mulheres e amigas de Looonga data emoções • empatia • criatividade e Jessica & João e fazer parcerias incríveis e trocar impressões que tanto me ajudam a evoluir.

Sabem aquela frase batida e lamecha das Pedras que constroem um castelo? É assim que me sinto (e não me importo de ser clichê).

Obrigada 🧡🧡🧡 siga ora a Nova Era!!!!

10/09/2026

Ups já disse 👀

Na MedChinesa a resposta é quase sempre “depende” - porque cada um de nós é diferente e merece uma análise e uma resposta única.

Estavas tentada a experimentar? Fez pensar 2x?

Alguma dúvida fala comigo 😘

08/09/2026

Os meus amigos Jessica & João trouxeram-me esta maravilho e por isso hoje vou falar sobre ela!!

Sabias que a calêndula é muito mais do que uma flor bonita? 🌼

👇Na Medicina Tradicional Chinesa, esta planta vibrante é valorizada pela sua natureza fresca e sabor amargo/picante. Ela atua diretamente na limpeza do calor e na regulação do sangue, sendo uma excelente aliada terapêutica tanto para uso interno como externo.

Sabias que a calêndula:

Limpa o Calor Tóxico? É fantástica para acalmar inflamações, reduzir condições dermatológicas (como acne ou eczema) e acelerar a cicatrização de feridas e aftas.

Move e Regula o Sangue? Ajuda a harmonizar o fluxo menstrual, sendo muito utilizada para aliviar cólicas intensas causadas por estagnação.

Drena a Humidade-Calor do Fígado? Ajuda a desintoxicar e a proteger as funções hepáticas, melhorando também a digestão e o fluxo biliar.

Se pensavas que a calêndula servia apenas para peles sensíveis, está na hora de a utilizares em infusões e tratamentos terapêuticos mais profundos! Estás vou secar para utilizar!!!

💬 Já sabias isto? Deixa nos comentários se costumas usar a calêndula no teu dia a dia!

SaudeNatural Fitoterapia BemEstar

06/09/2026

Quase 4 em cada 10 crianças têm excesso de peso em Portugal. E 44,7% consomem fast food regularmente.

Mas o problema não começa no McDonald’s. Começa muito antes. Começa em casa. Começa cedo.

Começa quando normalizamos que uma criança coma papa de caixa ao pequeno-almoço — cheia de açúcar, hidratos refinados e sem proteína nem gordura boa. Quando o lanche é um iogurte “de criança” com mais açúcar do que um gelado. Quando o sumo de fruta embalado passa por saudável. Quando os cereais coloridos com mascote animada são o pequeno-almoço de todos os dias.

A indústria alimentar percebeu há muito tempo que se conseguisse criar hábitos nas crianças, teria consumidores para a vida. E criou uma categoria inteira de produtos — “alimentos para crianças” — que não são mais do que ultraprocessados com embalagens cor-de-rosa e personagens de desenhos animados.

O resultado está à vista.

Um metabolismo que começa a ser destruído antes dos 5 anos. Um pâncreas que aprende desde cedo a lidar com picos de glicemia constantes. Um intestino que nunca conheceu a microbiota saudável que devia ter. Um Baço-Pâncreas — na visão da Medicina Tradicional Chinesa — que nunca foi nutrido como devia, que acumula humidade desde criança e que chega à idade adulta já esgotado.

E depois chegamos aos 35, aos 40 anos — com metabolismo lento, resistência à insulina, inflamação crónica, dificuldade em perder peso — e perguntamo-nos o que correu mal.

Não é culpa nossa. Mas é nossa responsabilidade perceber o que está a acontecer — e começar a mudar.

Para nós. E para os nossos filhos.

Sentes que o teu metabolismo foi comprometido?

03/09/2026

Sabias que o manjericão faz muito mais do que dar sabor à tua comida? 🌿

👇Na Medicina Tradicional Chinesa, esta planta aromática é um verdadeiro remédio natural. Por ter uma natureza morna e um sabor picante, ela atua diretamente na circulação da nossa energia vital.Sabias que o manjericão:Move o Qi? Ajuda a desbloquear a energia estagnada, aliviando aquela sensação de peso e stress do dia a dia.Aquece o Estômago? É excelente para melhorar a digestão, combater o inchaço abdominal e eliminar a humidade no sistema digestivo.Protege o Pulmão? Ajuda a afastar o frio profundo e a limpar as vias respiratórias.Se costumas usar o manjericão apenas na cozinha, está na hora de aproveitares o seu potencial terapêutico!
#💬 Já sabias isto? Deixa nos comentários se costumas usar esta planta no teu dia a dia!

SaudeNatural BemEstar

02/09/2026

Junta-te a mim no workshop de dia 16 de Setembro (quarta) às 21h.
Preenche a ficha de inscrição no link da bio ou comenta “workshop” e envio-te todas as informações.

31/08/2026

Quantas vezes procuramos soluções caras quando não fazemos o “básico bem feito”?

Junta-te a mim neste workshop que vai transformar a forma como vês o teu metabolismo e a tua saúde 🫶🏼

Comenta “Workshop” e eu envio-te a ficha de inscricao!

É já dia 16 setembro às 21h (quarta-feira)

30/08/2026

Quem já sentiu na pele que estava a ser julgada por outra mulher?

Podia ter guardado este post para um dia qualquer especial para penso que todos os dias são válidos para falar sobre isto!!

Como mulher, sou a primeira a guardar o meu dedo para não o apontar às escolhas das minhas irmãs.

Como profissional de saúde vou sempre validar e adaptar os meus planos terapêuticos à vida das minhas pacientes, com respeito e sororidade 🧡

Como é que é, estamos juntas???

28/08/2026

Comenta “workshop” e envio-te a ficha de inscrição.

Valor de inscrição: 25€

Endereço

Caldas Da Rainha
2500

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Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

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