14/11/2020
HOJE COMEMORA-SE O DIA MUNDIAL DA DIABETES, COMO TAL, FICAM AQUI ALGUNS CONSELHOS DE COMO CUIDAR DO PÉ DIABÉTICO
1 - Observar e inspecionar diariamente os pés e o interior do calçado para evitar possíveis problemas, nomeadamente bolhas, fissuras, vermelhidão, calosidades, entre outras anomalias. Se tiver dificuldade em fazê-lo, utilize um espelho ou peça auxílio a outra pessoa;
2 - As meias devem ser de fibras naturais (algodão preferencialmente), sem costuras, de cores claras, e que não sejam muito apertadas na zona da perna;
3 - Não deve andar descalço ou só de meias, deve alternar o calçado e coloca-los a arejar frequentemente;
4 - Evite aproximar os seus pés de fontes de calor, como é o caso de aquecedores, lareiras, sacos de água quente, entre outros;
5 - Não use calicidas, ou outros produtos químicos no pé, e mantenha sempre os seus pés bem hidratados, para isso, utilize de preferência, um creme próprio para o pé diabético.
6 - Caso note alguma alteração consulte um podologista que o aconselhará e tratará devidamente.