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Farmácia São Miguel Vizela

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Caldas de Vizela
Farmácia São Miguel Vizela

Ao seu dispor desde há mais de meio século, a Farmácia São Miguel é considerada uma farmácia d Queremos fazer parte dos seus cuidados de saúde!

A Farmácia São Miguel disponibiliza os mais variados produtos e serviços, nas áreas da saúde, desde medicamentos a produtos de dermocosmética, puericultura e ortopedia. Temos uma enorme variedade de produtos das melhores marcas presentes no mercado, adequados às diversas idades e situações de saúde e bem-estar. A qualidade do aconselhamento e acompanhamento distingue a nossa equipa. Estamos consta

ntemente a evoluir e a responder às necessidades dos nossos clientes quer no nosso espaço físico quer agora através da nossa página no Facebook. Não hesite em nos visitar e acompanhe as nossas atividades!

03/09/2026

Com o regresso às aulas, há pequenos imprevistos que podem fazer parte do dia a dia. Ter um kit simples na mochila pode ajudar a criança a estar mais preparada.

O kit escolar pode incluir:
👉Pensos rápidos;
👉Gel ou solução para higienização das mãos;
👉Lenços de papel;
👉Toalhitas;
👉Protetor labial;
👉Protetor solar;
👉Repelente de insetos, quando necessário;
👉Garrafa reutilizável de água.

Os produtos devem estar corretamente acondicionados, dentro do prazo de validade e, idealmente, guardados numa pequena bolsa separada do material escolar e dos alimentos.

Já preparou o kit escolar do seu filho para este ano letivo?

01/09/2026

Com o regresso às aulas, a mochila volta a fazer parte da rotina diária. Mas sabe quanto deve pesar e quais as características a ter em conta?🎒

Idealmente, o peso da mochila não deve ultrapassar cerca de 10% do peso corporal da criança. Por exemplo, uma criança com 30kg deve transportar uma mochila até cerca de 3kg.

Na hora de escolher, procure uma mochila com:
👉Duas alças largas, ajustáveis e acolchoadas;
👉Tamanho proporcional ao corpo da criança;
👉Estrutura que permita manter a carga próxima das costas;
👉Vários compartimentos para distribuir melhor o peso;
👉Cinto ao nível da cintura, sobretudo quando é necessário transportar mais material;
👉Peso reduzido quando está vazia.

Depois de escolhida, também é importante usá-la corretamente: ajustar as alças, utilizar sempre os dois ombros e colocar os objetos mais pesados junto às costas.

Já verificou quanto pesa a mochila do seu filho?

30/08/2026

😴 Regressou de férias, mas sente que a energia ainda não voltou?

É comum o organismo precisar de alguns dias para se adaptar novamente aos horários, às rotinas e às exigências do dia a dia.

Neste post, reunimos 5 conselhos para combater o cansaço pós-férias e regressar à rotina com mais energia.

Se o cansaço for muito intenso, persistir durante várias semanas ou surgir acompanhado de outros sintomas, procure aconselhamento de um profissional de saúde.

Já recuperou o seu ritmo depois das férias? Comente!

28/08/2026

Voltar das férias também significa voltar aos horários e o nosso relógio biológico nem sempre acompanha essa mudança de imediato.

Durante as férias, é comum deitarmo-nos e acordarmos mais tarde. No regresso à rotina, alguns hábitos simples podem ajudar o organismo a reajustar-se:
👉Antecipe gradualmente a hora de deitar e de acordar;
👉 Aproveite a luz natural logo pela manhã.
👉 Reduza a exposição a ecrãs e luz intensa ao final do dia.
👉 Evite cafeína nas horas mais tardias.
👉 Se precisar de descansar durante o dia, prefira sestas curtas.

A consistência é importante: manter horários regulares durante vários dias ajuda o organismo a recuperar o ritmo habitual.

Depois das férias, também sente dificuldade em voltar aos horários habituais de sono?

25/08/2026

Ao longo do dia, os nossos pés suportam o peso do corpo, o impacto da caminhada e as agressões do calor, da humidade e do calçado. Ainda assim, muitas vezes só recebem atenção quando surge desconforto.

Neste post reunimos alguns cuidados essenciais que podem ajudar a prevenir secura, calosidades, irritações e outras alterações que afetam o conforto e a saúde dos pés.

Já costuma incluir estes cuidados na sua rotina diária?

22/08/2026

No verão, os pés estão mais expostos ao calor, à transpiração e à humidade, condições que podem favorecer o desenvolvimento de fungos e aumentar o risco de pé de atleta.

Esta infeção fúngica é frequente e pode causar sinais como prurido, descamação, vermelhidão, fissuras ou alterações da pele, sobretudo entre os dedos.

Alguns cuidados simples podem ajudar a prevenir o problema e a evitar que se agrave:
• Seque bem os pés depois do banho, praia ou piscina, incluindo entre os dedos;
• Evite permanecer com meias ou calçado húmido;
• Prefira calçado mais ventilado sempre que possível;
• Use chinelos em piscinas, balneários e duches partilhados;
• Mantenha os pés limpos, frescos e secos ao longo do dia.

Notou alguma alteração na pele dos seus pés? Fale connosco!

19/08/2026

Há essenciais que merecem um lugar reservado no nécessaire de verão.

Para os dias de férias, fins de semana, praia ou simplesmente para ter sempre consigo, a BOW reúne pequenos aliados para cuidar de si e dar aquele toque final ao longo do dia:
• Perfume BOW, para manter a sua fragrância favorita por perto;
• Desodorizante Roll-On, com proteção até 48h e fragrância BOW;
• Lip & Cheek Color Balm, para dar um toque de cor aos lábios e às maçãs do rosto;
• Escova compacta, prática para levar na mala e cuidar do cabelo onde quer que esteja.

Tudo reunido num nécessaire colorido e prático, perfeito para acompanhar os seus dias de verão.

Qual destes essenciais BOW têm de estar presentes na sua mala?

16/08/2026

Perfume agradável, indicação de “pH equilibrado” ou uma fórmula dita natural: será que estes elementos garantem uma boa escolha? 🌸

Na higiene íntima, mais produtos não significam necessariamente mais cuidado. Para a maioria das mulheres, a lavagem suave da v***a duas vezes ao dia é suficiente. A va**na não precisa de ser lavada internamente, pois possui mecanismos naturais de limpeza.

Quando selecionar o produto de higiene íntima procure uma opção:
• Indicada apenas para uso externo;
• Sem perfume nem corantes;
• Sem antissépticos ou agentes antibacterianos;
• Com uma formulação simples e suave.

Evite duches va**nais, sprays, desodorizantes íntimos e lenços perfumados, pois podem alterar o equilíbrio natural da zona íntima ou causar irritação.

Tem dificuldade em escolher o produto mais adequado para a sua higiene íntima? Fale connosco!

13/08/2026

As suas infeções urinárias são recorrentes?

Quando os episódios se repetem, nem sempre existe uma única causa. Alguns hábitos, alterações hormonais, problemas de saúde ou métodos contracetivos podem aumentar o risco.

A prevenção deve, por isso, ser adaptada a cada pessoa. Para algumas, pequenas mudanças na rotina podem ajudar. Para outras, pode ser necessário avaliar opções específicas com o médico ou farmacêutico.

Neste post, reunimos os principais cuidados que podem ajudar a reduzir o risco de novas infeções e os sinais que justificam uma avaliação médica.

Qual destes hábitos faz parte da sua rotina? Comente!

11/08/2026

Praia, piscina, calor e roupa molhada durante várias horas… Embora façam parte dos dias de verão, estes hábitos podem aumentar o desconforto íntimo.

O verão não causa candidíase. No entanto, o calor, a transpiração e a humidade criam condições favoráveis à proliferação do fungo Candida albicans, sobretudo na região íntima e nas dobras da pele.

Alguns cuidados simples podem ajudar a reduzir o risco:
👉Troque o biquíni ou fato de banho molhado assim que possível;
👉 Prefira roupa interior de algodão e pouco apertada;
👉 Mude a roupa húmida após o exercício físico;
👉 Seque cuidadosamente a região íntima e as dobras da pele;
👉 Lave apenas a parte externa da zona íntima, com água ou um produto suave;
👉 Evite duches va**nais, desodorizantes íntimos e produtos perfumados.

Prurido intenso, ardor, vermelhidão e corrimento branco e espesso podem ser sinais de candidíase vulvova**nal. Contudo, estes sintomas também podem estar associados a outras alterações da saúde íntima.

Sente desconforto íntimo? Fale connosco!

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4815-552

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