Clinica FisioAlfa

29/07/2026

Temos uma ótima novidade para si! 🙌
A nossa clínica de fisioterapia tem agora parceria direta com a SNQTB (sindicato nacional dos quadros e técnicos bancários) 💙

O que isso significa?
➡️ Menos burocracia
➡️ Mais facilidade no acesso às sessões
➡️ Mais foco na sua recuperação

Se é cliente SNQTB, já pode marcar connosco de forma simples e rápida!

📩 Envia-nos mensagem ou liga para agendar

17/07/2026

23 Julho Podologia!
Faça as suas marcações!

Cuide bem dos seus pés e dê o primeiro passo para uma saúde completa. Venha descobrir como a podologia pode transformar seu bem-estar. Agende sua consulta no dia 23 de julho na Fisio Alfa. Seus pés merecem esse carinho! 💙🦶

17/07/2026

Cuide bem dos seus pés e dê o primeiro passo para uma saúde completa. Venha descobrir como a podologia pode transformar seu bem-estar. Agende sua consulta no dia 23 de julho na Fisio Alfa. Seus pés merecem esse carinho! 💙🦶

02/07/2026

☀️ Com o aumento das temperaturas, é frequente surgir retenção de líquidos, inchaço e sensação de pernas pesadas.

A drenagem linfática ajuda a estimular a circulação, reduzir o edema e promover uma agradável sensação de leveza e bem-estar.

Cuide do seu corpo e desfrute do verão com mais conforto e equilíbrio. ✨

25/06/2026

☀️ Agosto está quase a chegar!

Embora não encerremos durante este mês, recomendamos que faça as suas marcações com antecedência para garantir os horários que melhor se adaptam à sua agenda.

Não deixe para a última hora e reserve já o seu lugar.

📩 Entre em contacto connosco para agendar.

18/06/2026

🔥 PROMOÇÃO ESPECIAL EMS 🔥

Até ao final do mês, aproveite 5 sessões de EMS por apenas 100€!

Uma excelente oportunidade para potenciar os seus resultados, tonificar o corpo e sentir-se melhor consigo mesmo(a) nesta época de verão. ☀️💪

As vagas são limitadas, por isso não deixe para depois!

📩 Entre em contacto connosco e reserve já as suas sessões.

15/06/2026

Faça a sua marcação!
18 Junho

15/06/2026

09/09/2025

Sente dores nas costas, pescoço ou ombros depois de um longo dia de trabalho ou estudo? 🖥️📚

A fisioterapia pode ajudar – e pode começar agora com alongamentos simples:

1. Lombar: Deite-se e abrace os joelhos junto ao peito, mantendo 20-30 segundos.

2. Cervical: Incline a cabeça suavemente para o lado, alongando o pescoço. Segure 20 segundos.

3. Ombros: Cruze um braço à frente do corpo e mantenha-o próximo do peito. Repita com o outro.

👉 Faça 2-3 séries, sempre de forma leve.
👉 A consistência é mais importante que a intensidade!

⚠️ Se a dor persistir ou for intensa, procure ajuda para avaliação personalizada.

23/07/2025

Se andava à espera do momento certo para voltar a cuidar de si... é agora!
Durante todo o mês de agosto, a nossa clínica de fisioterapia estará a funcionar normalmente, pronta para o receber com atenção, dedicação e profissionalismo.

✨ Alivia as dores
✨ Recupera a tua mobilidade
✨ Reserva um tempo para ti

Marca já a sua consulta e vem cuidar de si!

Porque a saúde é uma prioridade — o ano passa a correr, não deixe para depois. 😉

📲 934 613 148