Denise Ferrandini Clínica de Estética Avançada

Denise Ferrandini Clínica de Estética Avançada É possível ter Beleza, Saúde e Juventude? Dê-nos uma oportunidade e confira! Cada vez mais, a idade cronológica perde importância.

Com exercícios, dietas saudáveis, cosmética e equipamentos de última geração, é bem provável que rugas e outras imperfeições se transformem em coisas do passado. A Speed Cosmética/estética, acompanha o ritmo agitado da vida contemporânea, seus activos proporcionam resultados imediatos melhorando a textura e tônus de pele. Oferecemos aos nossos clientes tudo de mais recente em lançamentos a nível d

e tecnologia e cosmetologia. Associamos estas tecnologias como a Rádio Frequência, Endermologia, Laser Led entre outras, com activos, tais como o Ácido Hialurónico, Choque Vitamínico, Colagénio, Dhea. Recomendamos o uso de Nutracêuticos que são suplementos alimentares que actuam no nosso organismo como defesa e protecção dos agentes nocivos como por exemplo os radicais livres. Com o PRC - Programa de Restauração Cutânea, personalizamos os tratamentos conforme a necessidade de cada paciente. A nossa Clínica oferece uma vasta opção de tratamentos corporais para uma remodelagem, drenagem, tonificação do tecido e sem dúvida uma silhueta mais harmoniosa....
Conte com os nossos Spa Moments para o seu momento de relax e descontração.

17/08/2026

Hoje começa o desafio Reconexão em 3 dias. 🤍

Às vezes, antes de mudar qualquer coisa, precisamos de parar e olhar com honestidade para onde estamos. É esse o convite do Dia 1: Clareza.

Pode fazer este desafio como preferir, no telemóvel, no computador, num caderno ou no papel impresso. O que importa é reservar alguns minutos para si, sem pressa e sem julgamento.

Quer o arquivo completo com os 3 dias do desafio? Comente "eu quero" aqui em baixo e enviamos-lhe tudo em breve.

Mande esse desafio para fazer junto com a sua amiga!

Beijinhos de beleza 💋

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The 3-Day Reconnection Challenge starts today 🤍

Sometimes, before changing anything, we need to pause and honestly look at where we are. That’s the invitation for Day 1: Clarity. You can complete this challenge however you prefer: on your phone, computer, in a notebook, or on printed paper. What matters is taking a few minutes for yourself, without rushing and without judgment. Would you like the complete 3-day challenge?

Comment "eu quero" below, and we’ll send it to you soon. Share this challenge with a friend so you can do it together!

Beauty kisses 💋

14/08/2026

Sei que você também precisa de uma pausa 🙌

Hoje quero partilhar consigo um convite. Eu criei um desafio para mim e decidi convidá-la a fazê-lo comigo.

Chamei-lhe Reconexão em 3 dias. Não é sobre produtos nem sobre tratamentos, é algo que todas nós podemos fazer. Deixo aqui este apelo para parar, olhar para dentro e recomeçar com intenção.

Escreva "eu quero" nos comentários abaixo para ter acesso ao guia que desenvolvi para o desafio.

Na próxima semana, vou partilhar este processo aqui consigo, dia após dia.

Quem vem comigo?

Beijo enorme de beleza 💋

12/08/2026

Há zonas do corpo que resistem à dieta e ao exercício, mesmo quando fazemos tudo certo 💭 Este tratamento remodela o que estes dois pilares, sozinhos, não conseguem.

A radiofrequência atua em profundidade, estimulando a produção de colagénio e ajuda a firmar e remodelar a área tratada. Sem cortes, sem tempo de recuperação ✨

Não substitui um estilo de vida saudável, mas pode ser o complemento que faltava na sua rotina.

Quer saber se este tratamento é indicado para si? Marque a sua consulta de avaliação, o link está na bio 📲

Beijinhos de beleza 💋

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There are areas of the body that resist diet and exercise, even when we do everything right 💭 This treatment reshapes what these two pillars, alone, cannot.

Radiofrequency works deep within the skin, stimulating collagen production and helping to firm and reshape the treated area. No cuts, no recovery time ✨

It does not replace a healthy lifestyle, but it can be the missing piece in your routine.

Want to know if this treatment is right for you? Book your assessment consultation, link in bio 📲
Beauty kisses 💋

O corpo fala, mesmo quando não damos por isso. A retenção de líquidos, as tensões acumuladas e aquele cansaço que não pa...
10/08/2026

O corpo fala, mesmo quando não damos por isso. A retenção de líquidos, as tensões acumuladas e aquele cansaço que não passa com uma boa noite de sono são sinais de que talvez seja hora de uma pausa.

O detox corporal não é apenas uma tendência estética. É um momento de reconexão com o próprio corpo, de cuidado e de amor-próprio.

Na Denise Ferrandini Clínica, combinamos massagens drenantes, LPG corporal e aromaterapia, promovendo uma sensação de leveza e energia renovada.

Às vezes, tudo o que o corpo pede é um momento para respirar. 🌿

Já sentiu essa necessidade de pausa? Conte-me nos comentários 👇

Beijinhos de beleza 💋

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The body speaks, even when we don't notice it. Fluid retention, accumulated tension and that tiredness that doesn't go away with a good night's sleep are signs that it might be time for a pause.

Body detox isn't just an aesthetic trend. It's a moment of reconnection with your own body, of self-care and self-love.

At Denise Ferrandini Clinic, we combine draining massages, body LPG and aromatherapy, promoting a feeling of lightness and renewed energy.

Sometimes, all the body asks for is a moment to breathe. 🌿

Have you felt this need for a pause? Tell me in the comments 👇

Beauty kisses 💋

Muito utilizado na culinária, o gengibre é também um dos ingredientes naturais mais estudados pelos seus benefícios para...
07/08/2026

Muito utilizado na culinária, o gengibre é também um dos ingredientes naturais mais estudados pelos seus benefícios para a saúde.

Rico em compostos bioativos, apresenta propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a proteger as células do stress oxidativo e a combater processos inflamatórios no organismo.

Os estudos científicos também sugerem que o gengibre pode contribuir para:

✨ Apoiar o sistema imunitário.
✨ Ajudar a aliviar náuseas e vómitos, incluindo durante a gravidez (sempre com aconselhamento médico).
✨ Contribuir para uma resposta inflamatória mais equilibrada.
✨ Apoiar a saúde metabólica, ajudando na manutenção de níveis saudáveis de glicemia e colesterol.

A boa notícia é que é muito fácil incluí-lo na alimentação do dia a dia.

🥣 Experimente adicioná-lo a sopas.
🥤 Junte um pequeno pedaço aos seus sumos ou smoothies.
🍵 Prepare um chá de gengibre para aproveitar todo o seu aroma e sabor.

Já utiliza gengibre na sua alimentação? Qual é a sua forma preferida?

Beijos de beleza 💋

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Widely used in cooking, ginger is also one of the most extensively studied natural ingredients for its health benefits.

Rich in bioactive compounds, it has antioxidant and anti-inflammatory properties that help protect cells from oxidative stress and support the body's natural inflammatory response.

Scientific studies also suggest that ginger may help:
✨ Support the immune system.
✨ Relieve nausea and vomiting, including during pregnancy (always under medical advice).
✨ Promote a healthier inflammatory response.
✨ Support metabolic health by helping maintain healthy blood sugar and cholesterol levels.

The good news is that it's incredibly easy to include ginger in your daily diet.
🥣 Add freshly grated ginger to soups.
🥤 Blend a small piece into your juices or smoothies.
🍵 Brew a cup of ginger tea to enjoy its full flavour and aroma.

Do you already include ginger in your diet? What's your favourite way to enjoy it?

Beauty kisses 💋

Manter a rotina de exercício físico é essencial para a saúde e o bem-estar, mas, a partir dos 40, isso já não é suficien...
05/08/2026

Manter a rotina de exercício físico é essencial para a saúde e o bem-estar, mas, a partir dos 40, isso já não é suficiente para travar a perda de firmeza da pele. Isto acontece porque a produção de colagénio e elastina diminui progressivamente, e essa flacidez é difícil de reverter apenas com atividade física.

É aqui que tratamentos como o LPG fazem a diferença: vão além da estética facial e atuam também na pele do corpo, atuando na drenagem linfática, melhorando a circulação e estimulando a firmeza nas zonas de maior flacidez.

Se sente que a sua pele já não responde como antes, pode ser o momento certo para um acompanhamento personalizado. 💪✨

Beijinhos de beleza 💋

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Keeping up an exercise routine is essential for health and wellbeing, but from your 40s onwards, that alone is no longer enough to stop the skin from losing firmness. This happens because collagen and elastin production declines progressively, and this loss of firmness is difficult to reverse through physical activity alone.

This is where treatments like LPG make the difference: going beyond facial aesthetics to also work on the body's skin, acting on lymphatic drainage, improving circulation and boosting firmness in the areas that need it most.

If you feel your skin is no longer responding the way it used to, this may be the right moment for personalised care. 💪✨

Beauty kisses 💋

03/08/2026

Bem-vindo, mês de Agosto 🌞

O mês das férias, do calor, do verão em pleno. Mas também é o mês perfeito para parar um pouco e olhar para si. Entre dias de praia e noites mais longas, não se esqueça de cuidar da sua pele e do seu bem-estar com a mesma atenção que dedica ao descanso.

Agosto pode ser sinónimo de leveza, mas também de cuidado. Hidrate-se, proteja-se do sol e aproveite este mês para recarregar energias, por dentro e por fora.

Beijinhos de beleza 💋

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Welcome, August 🌞

The month of holidays, heat, summer in full swing. But it's also the perfect month to pause and look after yourself. Between beach days and longer nights, don't forget to care for your skin and wellbeing with the same attention you give to rest.

August can mean lightness, but also care. Hydrate, protect yourself from the sun and use this month to recharge, inside and out.

Beauty kisses 💋

Sabia que existem dois tipos de envelhecimento cutâneo? O intrínseco, determinado principalmente por fatores genéticos e...
31/07/2026

Sabia que existem dois tipos de envelhecimento cutâneo? O intrínseco, determinado principalmente por fatores genéticos e hormonais, e o extrínseco, causado por fatores externos como exposição solar, poluição, stress, tabagismo, consumo excessivo de álcool, sono insuficiente e alimentação desequilibrada.

Se o envelhecimento intrínseco não pode ser evitado, o extrínseco está, em grande parte, ao nosso alcance prevenir. Pequenas mudanças na rotina, como o uso diário de protetor solar, uma alimentação equilibrada e a gestão do stress, fazem toda a diferença na forma como a pele envelhece ao longo dos anos.

Conhecer estes mecanismos é o primeiro passo para cuidar da sua pele com informação e não apenas com produtos. 🔬

Qual destes fatores acha que mais influencia a sua pele? Conte-me nos comentários 👇

Beijinhos de beleza 💋

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Did you know there are two types of skin ageing? Intrinsic ageing, determined mainly by genetic and hormonal factors, and extrinsic ageing, caused by external factors such as sun exposure, pollution, stress, smoking, excessive alcohol consumption, insufficient sleep and an unbalanced diet.

While intrinsic ageing cannot be avoided, extrinsic ageing is, to a large extent, within our reach to prevent. Small changes to your routine, such as daily sunscreen use, a balanced diet and stress management, make all the difference in how your skin ages over the years.

Understanding these mechanisms is the first step to caring for your skin with knowledge, not just products. 🔬

Which of these factors do you think most affects your skin? Tell me in the comments 👇

Beauty kisses 💋

29/07/2026

O braço é uma das áreas que pode incomodar muitas mulheres com o passar do tempo: a flacidez, as gordurinhas localizadas e aquela zona lateral, perto do sutiã, que parece nunca responder ao exercício físico.

O Ultraformer III é uma das tecnologias que utilizamos na clínica para tratar precisamente estas queixas, atuando na firmeza da pele e na redução de gordura localizada nesta região.

Se esta é uma preocupação sua, marque uma consulta e vamos avaliar juntas o que faz mais sentido para o seu corpo. 💛

Beijinhos de beleza 💋

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The arm is an area that can bother many women over time: sagging skin, localised fat, and that side zone near the bra line that never seems to respond to exercise.

Ultraformer III is one of the technologies we use at the clinic to treat exactly these concerns, working on skin firmness and localised fat reduction in this area.

If this is a concern for you, book a consultation and let's assess together what makes most sense for your body. 💛

Beauty kisses 💋

SPF: os mitos que ainda insistem em existir ☀️Que devemos usar protetor solar todos os dias, já sabemos. Mesmo assim, mu...
27/07/2026

SPF: os mitos que ainda insistem em existir ☀️

Que devemos usar protetor solar todos os dias, já sabemos. Mesmo assim, muitos mitos continuam a rodear o seu uso e podem comprometer a proteção que a sua pele realmente precisa.

🤎 Pele negra também precisa de protetor solar. Todos os tons de pele sofrem dano solar, e a radiação UV pode causar manchas, envelhecimento precoce e cancro de pele, independentemente da quantidade de melanina.

🧴A maquilhagem com FPS dá uma sensação de segurança, mas a quantidade que normalmente aplicamos f**a muito abaixo da testada em laboratório para atingir a proteção indicada no rótulo. Ela pode complementar, mas nunca substituir o protetor solar aplicado corretamente.

⏰ E mesmo com um FPS elevado, a reaplicação continua a ser essencial. O número no rótulo indica o nível de proteção, não a sua duração ao longo do dia. Em exposição direta, a pele precisa de reforço a cada duas horas.

Qual destes mitos você também já acreditou? Conte-me nos comentários 👇

Beijinhos de beleza 💋

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SPF: the myths that still refuse to go away ☀️

That we should wear sunscreen every day, we already know. Even so, many myths still surround its use, and some can compromise the protection your skin actually needs.

🤎 Black skin needs sunscreen too. Every skin tone can suffer sun damage, and UV radiation can cause dark spots, premature ageing and skin cancer, regardless of melanin levels.

🧴SPF makeup gives a sense of security, but the amount we typically apply is usually far less than what was tested in the lab to achieve the protection stated on the label. It can complement, but never replace, properly applied sunscreen.

⏰ And even with a high SPF, reapplication remains essential. The number on the label indicates the level of protection, not how long it lasts. With direct exposure, skin needs reinforcement every two hours.

Which of these myths have you believed too? Tell me in the comments 👇

Beauty kisses 💋

Endereço

Avenida Nossa Senhora Do Rosário, Lote 27/Loja D
Cascais
2750-178

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+351969753589

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