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Dra Rita Ferreira Leite

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Cascais
Dra Rita Ferreira Leite

Medicina Estética | Radioncologista

> cascais by LMR

26/08/2026

Há dias que são mesmo deles. 🐾🤍
Companhia, caos, mimo, passeios e aquela capacidade incrível de tornar qualquer dia melhor.
No Dia Mundial do Cão, partilho um bocadinho dos que fazem parte da nossa família - e ocupam muito mais espaço no coração do que no sofá. 😄

24/08/2026

Depois do verão, a sua pele também precisa de um reset. ☀️
A exposição solar pode deixar a pele mais desidratada, fragilizar a barreira cutânea, acelerar a degradação do colagénio e tornar algumas manchas mais visíveis.
Setembro é o momento ideal para começar a reparar, regenerar e recuperar a sua pele.
No próximo episódio, descubra o primeiro passo deste Skin Reset. 🤍

23/08/2026

Nem todos os tratamentos têm um objetivo estético.
A Terapia Fotodinâmica é um procedimento médico utilizado no tratamento de determinadas lesões cutâneas e de alguns danos provocados pela exposição solar acumulada.
Neste vídeo mostro-lhe, de forma breve, como decorre este procedimento em consulta.
Porque cuidar da pele é também cuidar da sua saúde. 🤍

22/08/2026

Nem todos os procedimentos têm um objetivo estético.
A Terapia Fotodinâmica é um procedimento médico utilizado no tratamento de determinadas lesões cutâneas e de alguns danos provocados pela exposição solar acumulada.
Neste vídeo mostro-lhe, de forma breve, como decorre este procedimento em consulta.
Porque cuidar da pele é também cuidar da sua saúde. 🤍

21/08/2026

Há elogios que sabem especialmente bem. Sobretudo quando falam de confiança, cuidado e de nos sentirmos melhor connosco. 🤍 Obrigada.

20/08/2026

“Tenho medo de ficar superficial.”
É uma frase que ouço mais vezes do que imagina.
E compreendo esse receio. Mas cuidar da nossa imagem não significa viver para ela, nem querer ser outra pessoa.
Quando existe equilíbrio, intenção e uma indicação médica adequada, um procedimento pode ser apenas isso: uma forma de cuidarmos de nós, sem deixarmos de ser quem somos.
É precisamente aí que, para mim, começa uma boa medicina estética. 🤍

19/08/2026

O verão deixa boas memórias - e também alguns sinais na pele. ☀️

Nesta fase, aquilo que colocamos no prato pode ser um aliado importante para ajudar a pele a recuperar, reforçar a hidratação e apoiar os seus mecanismos naturais de defesa.
Alguns alimentos fazem realmente diferença.
Deslize para descobrir quais. 🤍

18/08/2026

Envelhecer bem é muito mais do que parecer mais jovem.
É cuidar da saúde, preservar a qualidade da pele, respeitar aquilo que nos torna únicos e fazer escolhas conscientes ao longo do tempo.
É nesta visão que acredito e que procuro trazer para a minha prática: Well Ageing Medicine.
Porque o objetivo não é parar o tempo.
É vivê-lo bem. 🤍

16/08/2026

Nem todas as razões são boas razões para fazer um procedimento.
A pressão das redes sociais, a comparação constante ou a procura de um padrão de beleza irreal nunca deveriam ser o ponto de partida.
A medicina estética deve nascer de uma decisão consciente, informada e alinhada consigo - nunca de uma insegurança alimentada pelo olhar dos outros.
É sobre cuidar, não sobre corresponder. 🤍

15/08/2026

Mais do que procedimentos, acredito em propósito.
Cada avaliação e cada plano começam da mesma forma: compreender a pessoa antes da pele.
Porque a beleza faz mais sentido quando existe intenção. 🤍�

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