Vanessa Bernardo Fisioterapeuta

Vanessa Bernardo Fisioterapeuta Espaço de saúde e bem-estar, com serviços de Fisioterapia, Naturopatia, Drenagem Linfática e Pilates

Não deixe para depois, fale connosco!
06/08/2026

Não deixe para depois, fale connosco!

Sabia todos os mitos e verdades? Ou alguma coisa o surpreendeu? Se quer experimentar, não espere mais!Venha a uma das no...
29/06/2026

Sabia todos os mitos e verdades? Ou alguma coisa o surpreendeu?

Se quer experimentar, não espere mais!
Venha a uma das nossas aulas de pilates clínico, são sempre acompanhadas por uma fisioterapeuta 😊

Hoje celebramos o primeiro dia do verão e o aniversário da nossa fisioterapeuta Vanessa Bernardo! Sempre com energia 💪
21/06/2026

Hoje celebramos o primeiro dia do verão e o aniversário da nossa fisioterapeuta Vanessa Bernardo!

Sempre com energia 💪

17/06/2026

Começar bem o dia!

Pilates também é para si! Fale connosco e inscreva-se nas aulas de segunda-feira a sábado 😊
08/06/2026

Pilates também é para si!

Fale connosco e inscreva-se nas aulas de segunda-feira a sábado 😊

Respirar é a base da nossa vida, nunca se esqueça!
31/05/2026

Respirar é a base da nossa vida, nunca se esqueça!

15/05/2026

Esta semana recebemos uma paciente com tendinite no ombro. Deixamo-vos um pequeno excerto do tratamento, uma massagem transversal profunda — técnica utilizada para aliviar a dor, melhorar a mobilidade e promover a recuperação dos tecidos. 💆‍♀️✨

Cada caso é único e o acompanhamento adequado faz diferença na recuperação.

Se sente dor ou desconforto, marque a sua avaliação connosco.

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Dança!Mexer-se não é só exercício.É saúde, é presença, é vida.No Pilates, cada moviment...
29/04/2026

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Dança!

Mexer-se não é só exercício.
É saúde, é presença, é vida.

No Pilates, cada movimento é feito com consciência, controlo e fluidez, tal como na dança.

Porque o corpo foi feito para se mover.

Conhece os benefícios da fisioterapia pélvica na gravidez?- fortalecimento do assoalho pélvico- prevenção da incontinênc...
26/04/2026

Conhece os benefícios da fisioterapia pélvica na gravidez?

- fortalecimento do assoalho pélvico
- prevenção da incontinência urinária
- alívio de dores lombares e pélvicas
- preparação para o parto

Contacte-nos! 😊

Endereço

Rua Helena Félix, N° 14E
Charneca De Caparica
2820-266

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
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Quarta-feira 09:00 - 13:00
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Quinta-feira 09:00 - 13:00
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Sexta-feira 09:00 - 13:00
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Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351913537114

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