Hospital Privado de Chaves

14/06/2026

Há gestos que parecem simples, mas que podem ter um impacto enorme na vida de outras pessoas.

𝐀 𝐝𝐚́𝐝𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐞́ 𝐮𝐦 𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬.

➡️ A dádiva de sangue permite apoiar diferentes situações clínicas, desde cirurgias e tratamentos até acidentes, doenças hematológicas ou situações em que uma transfusão pode fazer parte dos cuidados necessários.

Neste 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐃𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞, agradecemos a todos os dadores que, de forma voluntária e generosa, ajudam a cuidar da comunidade.🩸

Dar sangue é um ato de solidariedade, responsabilidade para com a comunidade e compromisso com a vida.

Hoje, deixamos o nosso obrigado a todos os que dão uma parte de si para ajudar quem mais precisa.

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

11/06/2026

🦷 𝐏𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐮𝐦 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐦𝐮𝐝𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐬𝐨𝐫𝐫𝐢𝐬𝐨.

A falta de um dente pode influenciar a forma como mastigamos, o equilíbrio da mordida, a posição dos dentes vizinhos e até o conforto no dia a dia.

No 2.º episódio da minissérie “A sua boca também dá sinais”, o Dr. Diogo Cunha (cédula profissional n.º 5373), explica porque é importante avaliar cedo a perda dentária e conhecer as opções de reabilitação disponíveis, como próteses removíveis, próteses fixas e implantes dentários.

Cada caso deve ser avaliado individualmente, tendo em conta a saúde oral, o osso disponível, a mordida, os hábitos do paciente e o estado geral de saúde.

Se perdeu um dente, sente dificuldade em mastigar ou nota que a sua prótese já não lhe dá estabilidade, marque uma avaliação de Medicina Dentária em qualquer um dos Hospitais Terra Quente Saúde.

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

05/06/2026

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐀𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, lembramos que a saúde também se constrói nos espaços onde vivemos.

Na qualidade do ar que respiramos. Na água que bebemos. Nas ruas por onde caminhamos. Nos espaços verdes que nos convidam ao movimento. Nas casas mais cuidadas, seguras e confortáveis. Nos pequenos gestos que protegem o presente e ajudam a cuidar do futuro.

🔸 Cuidar do ambiente não é apenas uma responsabilidade coletiva. É também uma forma de proteger a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida das comunidades.

No 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, acreditamos que cuidar das pessoas passa também por valorizar o território, promover escolhas mais responsáveis e contribuir para comunidades mais saudáveis, próximas e sustentáveis.

𝐇𝐨𝐣𝐞 𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐬, 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚. 🧡🌱

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

03/06/2026

🦷 𝐴 𝑠𝑢𝑎 𝑏𝑜𝑐𝑎 𝑡𝑎𝑚𝑏𝑒́𝑚 𝑑𝑎́ 𝑠𝑖𝑛𝑎𝑖𝑠. | 𝐸𝑝. 1 𝑆𝑜́ 𝑣𝑎𝑖 𝑎𝑜 𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑠𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑑𝑜́𝑖?

Começamos hoje uma nova minissérie dedicada à saúde oral, com a 𝐃𝐫.ª 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢́𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐨𝐝𝐫𝐢𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐚 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐚 (Ordem dos Médicos Dentistas nº 5769), médica dentista no Terra Quente Saúde, Hospital de Bragança.

No primeiro episódio, falamos de uma questão muito comum: só vai ao dentista quando dói?
A dor pode ser sinal de que já existe um problema em evolução. Por isso, a avaliação regular da saúde oral é importante para observar dentes, gengivas e boca em geral, ajudando a identificar alterações numa fase inicial.

Gengivas que sangram, sensibilidade dentária, mau hálito persistente ou desconforto ao mastigar são sinais que não devem ser ignorados.

📋𝐌𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐃𝐞𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐚 𝐞𝐦 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐮𝐦 𝐝𝐨𝐬 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐢𝐬 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

31/05/2026

𝐍𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐬𝐨́ 𝐟𝐮𝐦𝐨. 𝐄́ 𝐧𝐢𝐜𝐨𝐭𝐢𝐧𝐚.

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐦 𝐓𝐚𝐛𝐚𝐜𝐨, reforçamos uma mensagem importante: o tabaco mudou de formas, embalagens e formatos, mas a dependência continua a ser uma realidade.

🔸 Ci****os tradicionais, tabaco aquecido, ci****os eletrónicos ou outros produtos com nicotina podem criar ou manter dependência, mesmo quando são apresentados como mais modernos, mais discretos ou socialmente mais aceitáveis.

Deixar de fumar 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐚𝐩𝐞𝐧𝐚𝐬 𝐮𝐦𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜̧𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐧𝐭𝐚𝐝𝐞.

A nicotina atua no cérebro, cria hábitos, rotinas e associações difíceis de quebrar sem apoio adequado. Por isso, pedir ajuda não é sinal de fraqueza. É uma decisão de saúde.

➡️ Parar de fumar é cuidar dos pulmões, do coração, da circulação, da pele, da energia, da respiração e também, das pessoas que estão à sua volta.

No Dia Mundial sem Tabaco, a pergunta pode ser simples:
𝐸 𝑠𝑒 ℎ𝑜𝑗𝑒 𝑓𝑜𝑠𝑠𝑒 𝑜 𝑑𝑖𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑒𝑐̧𝑎𝑟? 𝑄𝑢𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑖𝑥𝑎𝑟 𝑑𝑒 𝑓𝑢𝑚𝑎𝑟?

📋 Marque uma 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐭𝐚𝐛𝐚́𝐠𝐢𝐜𝐚 e dê o primeiro passo com o acompanhamento certo para si.

Parar pode ser difícil. Começar com ajuda faz diferença.

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29/05/2026

Há sintomas sobre os quais ainda se fala pouco.
𝐀 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐫𝐞𝐢𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞́ 𝐮𝐦 𝐝𝐞𝐥𝐞𝐬.

➡️ No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚, o tema definido pela World Gastroenterology Organisation é a diarreia crónica; uma condição muitas vezes desvalorizada, escondida ou atribuída apenas ao stress, à alimentação ou a “qualquer coisa que caiu mal”.

Mas quando uma alteração intestinal se mantém, se repete ou interfere com o dia a dia, deve ser valorizada.

𝑁𝑒𝑚 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑔𝑛𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎 𝑎𝑙𝑔𝑜 𝑔𝑟𝑎𝑣𝑒. 𝑀𝑎𝑠 𝑚𝑒𝑟𝑒𝑐𝑒 𝑠𝑒𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑒𝑛𝑑𝑖𝑑𝑎.

🔸 Dor abdominal, febre, perda de peso, sangue ou muco nas fezes, sinais de desidratação ou sintomas persistentes são motivos para procurar orientação médica.

Não ignore o que o intestino está a tentar dizer.

📋 Na dúvida, fale com o seu médico ou procure os nossos especialistas (Medicina Geral e Familiar, Medicina Interna ou Gastroenterologia).

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21/05/2026

17/05/2026

Há frases que parecem inofensivas.
𝐌𝐚𝐬, 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐥𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐡𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚̃𝐨, 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦 𝐚𝐭𝐫𝐚𝐬𝐚𝐫 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜̧𝐚̃𝐨.

“𝐸𝑢 𝑛𝑎̃𝑜 𝑠𝑖𝑛𝑡𝑜 𝑛𝑎𝑑𝑎.”
“𝐸́ 𝑠𝑜́ 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠.”
“𝐸𝑢 𝑞𝑢𝑎𝑠𝑒 𝑛𝑎̃𝑜 𝑝𝑜𝑛ℎ𝑜 𝑠𝑎𝑙.”
“𝐸́ 𝑛𝑜𝑟𝑚𝑎𝑙 𝑐𝑜𝑚 𝑎 𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒.”
“𝐷𝑒𝑝𝑜𝑖𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑡𝑜 𝑑𝑖𝑠𝑠𝑜.”

🔸 A pressão arterial elevada pode evoluir de forma silenciosa e, por isso, merece atenção antes de surgirem sintomas ou complicações.

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚̃𝐨, reforçamos uma ideia simples: cuidar da saúde cardiovascular também passa pelos hábitos do dia a dia, alimentação equilibrada, menos sal, mais movimento, não fumar, moderação no álcool e acompanhamento regular.

𝐍𝐚 𝐝𝐮́𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐟𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞.

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