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Nigama Tantra, Avenida Fernão Magalhães, Coimbra (2026)

- A escola Nigama Tantra foi criada com o intuito de levar às pessoas o Tantra Yoga, onde existe muita confusão sobre o que é, e o que não é tantra, o objetivo é esclarecer e educar pela prática e experiência pessoal de cada um, para que assim as pessoas possam realmente saber e conhecer o Tantra. O Tantra Yoga tem uma abordagem saudável que vai muito além do desempenho físico. O Tantra uma ciênci

a humana que oferece as ferramentas para equilibrar e otimizar todos os aspetos da sua vida; o Tantra Yoga é uma forma meditativa e equilibradora de yoga que ensina todas as células do seu corpo a relaxar e meditar, sendo que este antigo sistema de yoga surge do Rg. Veda e, sendo os próprios Vedas (considerado por peritos, os textos mais antigos existentes da humanidade) a origem do próprio Tantra. O Tantra Yoga, ajuda a nos equilibrar de dentro para fora, o que realmente irá nos construir fisicamente, mentalmente e emocionalmente, esta é uma prática que não se concentra em quais músculos estão sendo usados ou onde está o alongamento, e não é sobre o desempenho físico, assim como não se usa ajustamentos... O Tantra Yoga é ensinado a partir de uma fórmula atemporal, baseada no sistema de energia sutil (prana ou chi), e, portanto, não se concentra apenas nos aspetos físicos, e para equilibrar e otimizar o nosso sistema subtil, nós precisamos simplesmente de relaxar verdadeiramente. Não no sentido de apenas descansar, mas ser capaz de relaxar em tudo que fazemos, sendo que isso não é um processo intelectual, mas algo que (re)aprendemos ao cultivar o subconsciente para relaxar através de uma prática que tem esse aspeto plenamente integrado. Quando nós relaxamos, todos os nossos sistemas internos se tornam mais eficientes e nos tornamos mais fortes, o nosso metabolismo e as nossas hormonas se equilibram, a ergonomia do nosso corpo se torna mais eficiente e equilibramos a nossa saúde no geral. Os asanas (posturas de yoga) são suaves, porém firmes e desafiadores, levando a uma prática além da competição e da aparência física para uma experiência meditativa, aprendemos assim a seguir esta perceção corporal intuitiva e a não nos focarmos nos padrões externos somente, seja no yoga ou na vida quotidiana. Com a prática regular de Tantra Yoga, integramos a serenidade e a perceção intuitiva à vida quotidiana e obtemos uma perspetiva saudável de nós mesmos e do nosso meio ambiente e, com isso, começamos a ter acesso a uma qualidade cada vez maior na experiência da vida e do amor, em todos os seus aspetos, eventualmente atingindo também a plenitude na experiência de ambos.

- Quem pode participar das sessões de Tantra Yoga?

- Todos podem participar e se beneficiarão também com esta prática, não importa a sua experiência anterior de yoga, flexibilidade, peso, altura, sexo ou idade (contando que tenha mais de 16 anos de idade).

- Informem-se sobre quais as sessões, eventos, workshops e retiros, que oferecemos na escola Nigama Tantra com relação ao Tantra Yoga.

12/06/2026

Nigama 💗 Ta**ra

Addictus II:

- Hoje continuamos a abordar esta ADICÇÃO que o INDIVÍDUO (homem ou mulher) possui com relação a esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL, FRAGMENTADA e TÓXICA que lhe foi IMPOSTA desde tenra idade, e que consigo depois traz todos esses CONDICIONALISMOS e GRILHÕES, ILUSÕES, IGNORÂNCIA, DORMÊNCIA, INCONSCIÊNCIA, FÉ CEGA, SUBSERVIÊNCIA, DEPENDÊNCIA, AUTOMATISMOS, etc., etc., etc., inclusive nessa "espiritualidade" ortodoxa onde nos dizem que temos de "escapar", "retirar", "transcender", "renunciar", "negar", "silenciar" / "matar" ("mente", "pensamentos", "corpo", "sentidos", etc.), etc., etc., etc., ou seja, se temos de "fazer" ou "recorrer" a tudo isso que nos apresentam na sua "proposta", isso também SIGNIFICA que existe AINDA MEDO, INCERTEZA, INSEGURANÇA, DUALIDADE e a "perceção" (ERRADA) LIMITADA de que "apenas" me movimentando como esta "nuvenzinha" (consciência) e nada mais, é onde esta "segurança" e "solução" reside, e voltando nós assim a uma "localização especial" / "particular" somente, e que no fim apenas é um "penso rápido" que NADA VAI RESOLVER, EFECTIVAMENTE, enquanto que no TA**RA, NÃO EXISTE DE FACTO DUALIDADE (no seu discurso ou prática) e se oferta uma SOLUÇÃO REAL, PRÁTICA e VERDADEIRAMENTE EFECTIVA para a TOTAL TRANSMUTAÇÃO desta ESTRUTURA DISFUNCIONAL que nos foi IMPOSTA, e, TERMINANDO ASSIM e DE UMA VEZ POR TODAS com esta nossa ADICÇÃO à mesma!!....E a SOLUÇÃO é muito SIMPLES, e mais uma vez lol, apenas temos de IDENTIFICAR tudo aquilo que "alimenta" e "dá forma" a esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL, SABENDO NÓS de antemão que esta nossa "doença" e ADICÇÃO à mesma teve origem na nossa infância, e que desde aí se tem fortalecido e alimentado de todos os nossos traumas e CONDICIONALISMOS, ILUSÕES, FÉ CEGA, etc., e "querer" somente não é o verdadeiro PODER, se não houver primeiro UM real ENTENDIMENTO do que se está a passar, sendo que É NA VERDADE este TOTAL ENTENDIMENTO que traz depois o PODER de TERMINAR com esta nossa ADICÇÃO a esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL que nos foi IMPOSTA!!....NO TA**RA e como FACTO, e com isto retornando ao "caminho do não caminho", "método sem método", "esforço sem esforço" ou ANUPAYA, TUDO AQUILO que TODOS NÓS NECESSITAMOS PARA EFECTIVAMENTE e DE UMA VEZ POR TODAS TRANSMUTARMOS (não nos "livrarmos", "renunciarmos" ou "transcendermos" a mesma) esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL, é tão SOMENTE este RECONHECIMENTO DA MESMA e de TUDO AQUILO QUE A ALIMENTA, assim como também RECONHECER aquilo que É EFECTIVAMENTE A NOSSA ESTRUTURA NATURAL, PLENA e ORIGINAL como este EU, como EROS / VIDA, EXISTÊNCIA, HUMANIDADE, INDIVÍDUO, etc., ou seja, o RECONHECIMENTO DESTA "parte" SALUTAR de nós mesmos que se encontra enterrada em LIXO, e nos começarmos a mover desde aí de novo, e com isto quero "dizer" que TODOS NÓS (e o TA**RA É ÚNICO NISTO, NÃO ENCONTRAM ISTO EM MAIS LADO NENHUM!!!!!), logo à partida, ou melhor lol, logo à nossa chegada ao TA**RA, este É o primeiro "não método", "método" lol, a SER apresentado a TODOS NÒS (ANUPAYA), e isto porque no TA**RA é visto a REALIDADE, e essa REALIDADE nos diz que TODOS NÓS TEMOS A CAPACIDADE DESTE RECONHECIMENTO IMEDIATO, enquanto que no yoga de Patanjali, Advaita Vedanta e TODOS OS OUTROS ("religiões", "budismo", etc., etc., etc.) "condições particulares must apply", e, para que algo quase quase quase quase parecido a este REAL RECONHECIMENTO e IMEDIATO no TA**RA, possa ocorrer, mas que NÃO vai ocorrer porque AINDA existe CONFUSÂO nos seus discursos e práticas, FACTOS!!... AGORA, REALMENTE, TODOS NÒS VAMOS OBTER este RECONHECIMENTO IMEDIATO e "JÁ ESTÁ", TUDO TRANSMUTADO, e agora siga para bingo que linha já está feita??...Bem, NÃO e SIM lol, ou seja, serão muito POUCOS aqueles que este "JÁ ESTÁ", "sucederá", isto tem a ver com outras "razões" que não irei abordar aqui e agora, portanto, eis o NÃO, mas SIM, porque EFECTIVAMENTE vai ter de haver este RECONHECIMENTO IMEDIATO em TODOS NÓS, sendo que depois a transmutação desta estrutura DISFUNCIONAL vai "exigir" algum empenho da nossa parte, mas SIM, este RECONHECIMENTO vai ter de sempre ocorrer, e no IMEDIATO porque este RECONHECIMENTO (e já abordei isto várias vezes antes) acontece AGORA, NÃO É ALGO QUE VENHA COM O TEMPO ou PLANTANDO SEMENTES, portanto e mais uma vez lol, SIM, o RECONHECIMENTO IMEDIATO VAI SEMPRE OCORRER EM TODOS NÓS, agora, a TRANSMUTAÇÃO TOTAL dessa ESTRUTURA DISFUNCIONAL e em uma vez só, por assim escrever, e na grande maioria de nós, e de novo, vai "exigir" um "algo mais", "um extra" em termos de "desmantelar" e transmutar essa mesma ESTRUTURA DISFUNCIONAL que nos foi IMPOSTA, e neste caso, tanto o TA**RA como EU, sugerimos que de FACTO, ENCONTREM PESSOAS QUE REALMENTE SABEM DE AQUILO QUE FALAM E QUE JÁ PASSARAM POR ISSO, VERDADEIRAMENTE, e que vossas excelências se AFASTEM DE "curiosos" e curiosas", CONFUSOS e CONFUSAS AINDA, e NÃO IMPORTA QUANTOS "DIPLOMAS" DIFERENTES VOS APRESENTEM na sua "bio" do Facebook ou Whatsapp, ou o quanto digam que viram E.T.S e a "luz" lol, na verdade, quanto mais diplomas diferentes vos apresentarem, e mais E.T.S viram e essa tal de "luz", MAIS CONFUSOS e CONFUSAS vão estar lol, FACTOS!!!...TRAUMAS se REALMENTE CURAM e TRANSMUTAM quando RECONHECEMOS QUAL A "FERIDA" oU "FERIDAS" que alimentam e sustentam esse "MAU HÁBITO" e do qual nos tornámos DEPENDENTES, da mesma forma que esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL é REALMENTE "CURADA" e TRANSMUTADA quando também RECONHECEMOS toda a sua "fonte de alimentação" (que pode ter alguma diversidade na mesma), e que continua depois a ALIMENTAR os NOSSOS MAUS HÀBITOS / CONDICIONALISMOS, FÈ CEGA, IDIOTICES, TONTERIAS, INVERDADES, IGNORÂNCIA, INCONSCIÊNCIA, AUTOMATISMOS, AUTO FRAGMENTAÇÃO, etc., ou seja, EXISTE UM DENOMINADOR COMUM entre os TRAUMAS e esta ESTRUTURA DISFUNCIONAL que nos foi IMPOSTA, e esse DENOMINADOR COMUM É, AMBOS terem tido como BASE a nossa infância, e onde os nossos PAIS NÃO ESTAVAM "EQUIPADOS" (VERDADEIRAMENTE CONSCIENTES) DE TODO, e nem para com ELES MESMOS lol, para NOS SUPORTAREM na REAL RESOLUÇÃO de quando essas "FERIDAS" (TRAUMA e CONDICIONALISMOS / DISFUNCIONALIDADES) nos foram IMPOSTAS e SUCEDERAM, FACTOS, e isso meus caros amigos e minhas caras amigas, foi o MOTIVO pelo qual esta nossa ADICÇÃO depois se MANIFESTOU e CALCIFICOU, sendo que depois de aí surgem todos os nossos MAUS HÁBITOS e CONFUSÔES, IGNORÂNCIA e INCONSCIÊNCIA, AUTOMATISMOS, dor, sofrimento, etc., e porque NÂO CONSEGUIMOS VERDADEIRAMENTE RESOLVER estes TRAUMAS e CONDICIONALISMOS / DISFUNCIONALIDADES, a tal de REAL MATURIDADE NUNCA nos "alcançará" e tudo aquilo que nos resta somente depois é a VELHICE, e AINDA presos a esses traumas, condicionalismos, disfuncionalidades, dor, sofrimento, ignorância, inconsciência, ADICÇÃO, MAUS HÁBITOS, etc., etc., etc.; apenas mais FACTOS!!….E EU depois parto-me a RIR lol, isso sou EU a me RIR lol, de como as pessoas querem REALMENTE SE CURAR através de uma SOCIEDADE que se encontra ela também CONDICIONADA, TÓXICA, DISFUNCIONAL, TRAUMATIZADA, IGNORANTE, INCONSCIENTE, DEPENDENTE, SUBSERVIENTE, FRAGMENTADA, FERIDA, CONFUSA, etc., e onde tudo isto que acabei de REFERIR é denominado de "normal" e de a "condição humana", LMFAO, esperem mais UM pouco e por quem sois, por favor, que EU tenho de me RIR de novo, LMFAO, EU pouco me importa que os vossos "sentimentos estejam feridos" neste PRECISO MOMENTO, mas se vossas excelências NÃO "conseguem ver", ou melhor, NÃO QUEREM VER, de que TODA ESTA "normalidade" de que nos falam e desta "condição humana", de FACTO, NADA TEM A VER COM AQUILO QUE É REALMENTE ESSENCIAL a NÓS como este EU, como VIDA / EROS, como EXISTÊNCIA PLENA, como REAL HUMANIDADE, como SER, como INDIVÍDUO, volto a vos sugerir que PROCUREM AJUDA ESPECIALIZADA, e para o VOSSO PRÓPRIO BENEFÍCIO, e estou muito a SÉRIO nisto, pela EMPATIA e COMPAIXÂO que tenho por TODOS VÓS, esta "normalidade" e "condição humana" que nos IMPUSERAM, É A GRANDE PARTE DO NOSSO PROBLEMA e NUNCA SERÁ A REAL SOLUÇÂO, mais FACTOS!!...E vou AINDA mais FUNDO nisto, algo que o TA**RA já sabia, mas que AGORA também os cientistas CONFIRMAM, toda a DOR e SOFRIMENTO que "sentimos" (nos movemos como), na VERDADE, SÃO MOVIMENTOS NOSSOS, RESPOSTAS / ALERTAS NOSSAS e NORMAIS para o ESTILO DE M***A de SOBREVIVÊNCIA e DOENÇA, TOXICIDADE, INVERDADES / FINGIMENTOS / MÁSCARAS e DISFUNCIONALIDADE que nos foi IMPOSTO / A em TENRA IDADE, ou seja, são UM sinal de que algo se encontra TERRIVELMENTE ERRADO na forma como nos movemos, e tudo aquilo que nos apresentem como "solução", NÃO PASSA DE FALSAS PRESCRIÇÕES e BALELAS que NADA VERDADEIRAMENTE farão por nós, mais FACTOS; mas vossas excelências façam como quiserem, depois não se queixem lol....E vou parar por aqui por hoje, visto que já têm aqui muito que REVOLVER; votos de UM excelente fim de semana, fiquem bem, stay safe, tudo de bom, sempre.

**ra **ra **ra **ra

05/06/2026

Nigama 💗 Ta**ra

Addictus:

- Hoje vamos "conversar" um pouco sobre a DIFERENÇA REAL (FACTOS) entre a nossa ESTRUTURA NATURAL e ORIGINAL como este EU, como SER, como VIDA / EROS, como HUMANIDADE, como INDIVÍDUO, como EXISTÊNCIA CONSCIENTE, PLENA, ATIVA e DIVERSA, e esta estrutura ANTI NATURAL, DISFUNCIONAL, TÓXICA, e a qual nos foi IMPOSTA em tenra idade; se vossas excelências têm aversão à REALIDADE, à VERDADE e a FACTOS, sugiro que parem de ler aqui e continuem a vossa jornada na "terra do la la la"!!….Parabéns a quem continua aqui, e vamos lá então continuar a nossa "conversa", e, para que hajam "meios" para prosseguirmos com a mesma, temos de primeiro realmente ENTENDER o que significa uma ADICÇÃO, então vamos lá....ADDICÇÃO significa algo que NÃO É SAUDÁVEL, de todo, é uma DOENÇA, e é uma DOENÇA que se caracteriza pela DEPENDÊNCIA física e psicológica incontrolável de uma substância (como álcool ou dr**as) ou de UM comportamento (isto é deveras IMPORTANTE). E, porque depois a "química" cerebral e NATURAL do indivíduo (Homem ou Mulher) É ALTERADA (DESIQUILIBRADA), leva depois o indivíduo (Homem ou Mulher) a REPETIR o mesmo comportamento de forma COMPULSIVA (automaticamente, inconscientemente), causando assim DANOS à sua SAÚDE e QUALIDADE como VIDA / EROS, EXISTÊNCIA, como HUMANIDADE, e como este EU, isto são FACTOS REAIS!!….AGORA que já ENTENDEMOS o que É uma ADICÇÃO, e faço EU votos disso, que JÁ tenham verdadeiramente ENTENDIDO o real significado de ADICÇÃO, vamos então entender a etimologia / origem da palavra ADICÇÃO, e para que possamos não somente APROFUNDAR o tema, mas depois "colarmos" TUDO muito bem coladinho. ADICÇÃO vem do latim "ADDICTUS" e que significa UM SER que foi dado / vinculado a outro, sendo que isto na antiga ROMA significava ESCRAVIDÃO, isto significava a PERDA TOTAL DE LIBERDADE e a COMPLETA DEPENDÊNCIA ao outro!!….UM, ESCRAVO, assim, se encontra agora DEPENDENTE de "outro", e sem hipótese de LIBERDADE até que a sua dívida seja "paga", e isto em termos do que isso significava na antiga ROMA, apenas a referir de novo para depois "colarmos" tudo isto bem coladinho lá mais à frente na nossa "conversa"; aquilo que É deveras IMPORTANTE RECONHECER AGORA neste MOMENTO, É que a ADICÇÃO é FECTIVAMENTE uma DOENÇA, e que ela leva à nossa SUBSERVIÊNCIA / DEPENDÊNCIA a "outro" ou a "algo", isso implica assim a PERDA TOTAL DA NOSSA LIBERDADE e movimento CONSCIENTE como SER, e, que isto tudo "somado" podemos CLARAMENTE AFIRMAR que NÃO EXISTE, e de FACTO, uma ADICÇÃO e ESCRAVIDÃO que sejam "salutares"!!!!!....Quando escrevo INÚMERAS VEZES de que as escolhas (sejam elas "amorosas", "profissionais", etc., etc., etc.) que ACHAMOS que temos feito e AINDA achamos que fazemos de um modo "consciente", na VERDADE, em REALIDADE FACTUAL, a GRANDE MAIORIA das mesmas foram CONDICIONADAS e INCONSCIENTES, até mesmo a forma como nos movemos, "pensamos" (movemos como pensamento), "sentimos", "fazemos amor" (lol), como nos "alimentamos" e de QUEM nos "alimentamos", como nos "relacionamos" conosco e com o outro, etc., etc., etc., são igualmente MECANIZADAS e AUTOMÁTICAS devido à nossa ADICÇÃO e DEPENDÊNCIA / ESCRAVIDÂO, isto são FACTOS!!....Quero também ESCLARECER que seria para mim IMPOSSÍVEL abranger em UM só texto TUDO aquilo que nos tornou autênticas MÁQUINAS, que nos tornou MORTOS VIVOS / ZOMBIES, ESCRAVOS, DEPENDENTES, e isto século após século, geração após geração, sendo que AINDA hoje isto sucede, logo, muita coisa vai ficar por abordar neste texto. E como sempre lol, lá vamos nós ter a MESMA "CONVERSA" de novo sobre a nossa ESTRUTURA NATURAL / ORIGINAL, SAUDÁVEL, PLENA (NÃO FRAGMENTADA, NÃO EM AUTO CONFLITO, NÃO EM AUTO AB**TO, NÃO em AUTO TRANSCENDÊNCIA, NÃO em AUTO ABANDONO, NÃO DEPENDENTE, NÃO ESCRAVA, NÃO INCONSCIENTE, NÃO MECANIZADA, NÃO ZOMBIE, etc.), como este EU, como HUMANIDADE, como SER, como EXISTÊNCIA, como INDIVÍDUO, como VIDA / EROS, ou seja, como TU, EU, TODOS NÓS e INDEPENDENTEMENTE de géneros HUMANOS (Homem ou Mulher), "viemos a este mundo"!!.....Quando EU, TU, TODOS NÓS "viemos a este mundo", como este EU, como SER, como VIDA / EROS, EXISTÊNCIA, como HUMANIDADE, como INDIVÍDUO, éramos PLENOS, isso significa a AUSÊNCIA de FRAGMENTAÇÃO / DIVISÃO / NEGAÇÃO (de algo que SOMOS, aqui e AGORA) de NENHUM MOVIMENTO NOSSO COMO TAL, de igual modo NÃO HAVIA NENHUM TIPO DE AUTO CONFLITO em NÒS, nos MOVIAMOS como PENSAMENTO, SENTIMENTO, CORPO, CONSCIÊNCIA, CÉLULA, PARTÍCULA, etc., como este UM SÓ MUNDO, éramos REAL PLENITUDE, REAL HARMONIA, NÃO HAVIA em NÓS NENHUMA MANCHA DE ESCRAVIDÃO ou DEPENDÊNCIA, éramos AUTO SOBERANIA como TAL, éramos INDEPENDENTES como TAL, NÃO NECESSITÁVAMOS de uma "localização especial" ou de uma "razão em particular, ou de "motivos especiais", de "algo" ou até mesmo um outro "alguém" para SERMOS PLENAMENTE, HARMONIOSAMENTE, de uma forma NATURAL e ESPONTÂNEA, TUDO AQUILO QUE SOMOS, AQUI e AGORA, NÃO HAVIA A "necessidade" e "obrigação" de "matarmos" o nosso movimento como MENTE, PENSAMENTOS, DESEJOS, EMOÇÃO, SENTIMENTO, como CORPO, etc., NÃO HAVIA A "necessidade" de nos "transcendermos", de "fazermos meditação", "rezas", "fingimentos", "penitências", "austeridades", "mantras", "bhajans", "sutras", "yoga", de "patanjali", "ir à sinagoga", "mesquita cinco vezes ao dia", "à igreja", ao "templo", NÃO HAVIA " necessidade" desse "deus tribal", de "fé cega", de um "plano divino", de um "castigo divino", "de Buda", "de Jesus", do "redentor", de "lalai dramas", "NÃO santos papas" (LOL), NÃO "virgem Maria" (LOL), de "mugis", "gurus", do "salvador da pátria (lol)", não havia a "necessidade" de "alcançarmos o paraíso", "nirvana", "samaddhi", "mindfulness", "mushin", "zen", "de fugir do diabo" (LMFAO), NÃO HAVIA A "necessidade" de "bandeiras nacionais" (LOL), da "pátria mãe" (LOL), de por a "mão no peito quando se canta o hino" (LOL), de "alinhamentos certos planetários", de um "perfeito feng-shui", de "nacionalismos", "comunismos", "fascismo", "socialismos", "república", "democracia", "realezas" / "monarquias", "centros direita", "centros esquerda", "centros enviesados", de "eu superior", "eu inferior", "eu mal passado", de "racismo", etc., etc., etc., e o que VERDADEIRAMENTE CHEGA meus caros amigos e minhas caras amigas, é destas TOLICES e M***A TODA (LOL)!!!!...EU poderia continuar a EXPLORAR ainda mais TUDO AQUILO que EFECTIVAMENTE, NÃO É a nossa ESTRUTURA NATURAL, SALUTAR, mas isso já vos deve dar TOTAL CLAREZA sobre o que É verdadeiramente essa ESTRUTURA ANTI NATURAL, TÓXICA, DOENTE, de M***A, FRAGMENTADA, CONDICIONADA e DISFUNCIONAL à qual acabámos por nos render, tornar DEPENDENTES e SUBSERVIENTES, VICIADOS na mesma!!....Esta LISTA é apenas para nos AJUDAR a RECONHECER TUDO AQUILO QUE SE TORNOU uma ADICÇÂO e DOENÇA para TODOS NÓS, e enquanto este EU, enquanto SER, enquanto HUMANIDADE, esses são os "nossos donos" e aos quais nos dizem que temos de pagar uma "dívida" como na antiga ROMA, e enquanto VIDA / EROS, enquanto EXISTÊNCIA, enquanto INDIVÍDUO, esta LISTA É o REAL MAPA, É o REAL DIAGRAMA, É o REAL DESENHO TÈCNICO e ALTAMENTE ESPECIALIZADO / PROFISSIONAL, COMPETENTE, VERDADEIRO, FACTUAL, de TODAS as NOSSAS ADICÇÕES, ESCRAVIDÕES, DOENÇAS, TOXICIDADES, DISFUNCIONALIDADES, CONDICIONALISMOS, FRAGMENTAÇÂO, estados de DOR, SOFRIMENTO, ANSIEDADE, DEPRESSÃO, "STRESS", CANSAÇO, MEDOS, INSEGURANÇAS, etc., etc., etc., esta é a "divida" que temos de pagar enquanto ESCRAVOS, mas as boas novas, é que embora esta "divida" tenha sido criada como um modo de "imortalidade" para esses velhos caquéticos, feios, assustados, IGNORANTES e confusos, amedrontados, inseguros, traumatizados, e como iremos "conversar" mais adiante no texto sobre isto, as boas novas, repito, É que APENAS, o que necessitamos de "fazer", e para além de RECONHECERMOS TUDO ISTO, É o de nos reconectarmos com essa "parte" de nós e que AINDA se encontra ENTERRADA POR TODA ESTA M***A e TODO ESTE LIXO TÒXICO, essa "parte" SALUTAR de nós, essa NOSSA ESTRUTURA NATURAL e ORIGINAL, LIVRE, AUTO SOBERANA, para que EFECTIVAMENTE nos possamos CURAR e de UMA VEZ POR TODAS; destas TOLICES, TONTERIAS, BESTEIRAS, INCONSCIÊNCIA, IGNORÂNCIA, DOENÇA, de FALSAS "PRESCRIÇÕES", de FALSOS "redentores" e "salvadores", etc., É assim, e APENAS de NÓS MESMOS, e SOMENTE NÒS MESMOS que TEMOS O PODER de PLENAMENTE, VERDADEIRAMENTE nos CURARMOS e LIBERTARMOS de TODA ESSA M***A!!!!!....A questão que se segue É; queres TU, te VERDADEIRAMENTE CURAR de TODAS estas TUAS ADICÇÕES e ESCRAVIDÕES?!….Queres TU, VERDADEIRAMENTE RECONHECER TUDO ISTO, e te RECONECTAR com esta "parte" de ti como este EU, que ainda se encontra SAUDÁVEL e PLENA, ou seja, esta tua ESTRUTURA NATURAL e ORIGINAL, PLENA, que se encontra ENTERRADA DEBAIXO DE TODO ESSE LIXO DE M***A?!….O que queres TU, REALMENTE?!….Queres continuar em FINGIMENTOS, em DOENÇA, em ESCRAVIDÃO, em ADICÇÃO?!….Achas que isso é "salutar (lol)?!….Volto a repetir; NÃO EXISTE uma ADICÇÃO / ESCRAVIDÂO que seja "saudável", queres que te repita mais uma vez, ou já CHEGA?!….Consegues ENTENDER, VERDADEIRAMENTE, a REAL DIFERENÇA entre algo que é totalmente SALUTAR e aquilo que é meramente M***A TÓXICA, DISFUNCIONAL, e que CHEIRA MAL?!….E para isto ficar bem "coladinho" lol, na antiga ROMA a ESCRAVIDÃO servia para o "escravo/a" pagar a sua "dívida" ao seu "dono", e EU agora te pergunto, como SER, como este EU, como VIDA / EROS, como HUMANIDADE, como EXISTÊNCIA, mas que raio "deves" tu a TODOS estes "teus donos", a todos estes CONDICIONALISMOS, DISFUNCIONALIDADES, a TODA ESTA M***A que te foi IMPOSTA em tenra idade, seja pelos teus pais, amiguinhos/as, etc., mas que raios e coriscos lol, "deves" tu a TODO ESTE LIXO?!….Não RECONHECES que JÁ "pagaste" a tua "dívida", e através de todos estes anos em dor e sofrimento, e que de aí vieram, toda a confusão que isso te causou, ansiedade, depressão, "stress", cansaço, inconsciência, medo, traumas, inseguranças, sensação de "vazio", etc., ainda não te chega de pagar a "dívida", é que se AINDA NÃO REPARASTE NISTO, mas a "dívida" te foi IMPOSTA com o modo "vitalício" lol, ou seja, quem te IMPÒS a tua "divida" quer que ela perdure a tua jornada toda aqui e que ainda a passes depois (a tua "dívida") aos teus filhos, sim, a aqueles que dizes amar muito, é isto que esses velhos caquéticos, confusos e assustados de outrora querem como a sua "imortalidade" (LOL), "viverem" para "sempre", através de ti, de mim, e de todas as gerações seguintes, através das suas FALSAS TRADIÇÕES, ILUSÔES, SUPERSTIÇÕES, MEDOS, TRAUMAS, INSEGURANÇAS, esta É uma "divida" que foi feita como "cavalo de Tróia", vem MASCARRADA de "bela" e "real", até de "divina", mas É UMA PURA ILUSÃO, INVERDADE, e FEIA para "xuxu", é uma PRAGA, é uma EPIDEMIA, È um VÍRUS, é uma DOENÇA que quer ficar, quer durar, esta é uma "divida" para sempre e com juros altíssimos lol, tão altos que há séculos que andamos a pagar esta M***A lol, geração após geração, mas sempre a mesma "divida"!!….E esta "divida", embora seja CIENTIFICAMENTE CERTIFICADA como uma perturbação crónica, é também uma condição tratável, e que SOMENTE te LIBERTARÁS dela, e volto a referir, quando RECONHECERES TUDO ISTO, e, quando te voltares a RECONECTAR com essa "parte" de ti (a tua estrutura NATURAL e ORIGINAL) que AINDA PERMANECE SAUDÁVEL, só tens de a "RESTAURAR"!!!!!....AGORA, neste momento, depois de leres isto tudo, de termos tido esta "conversa", e depois de muitos anos estares em uma REAL ESCRAVIDÃO, em "divida" (LOL), AGORA, sabes que Só DEPENDES DE TI. para VERDADEIRAMENTE TE CURARES e FINALIZARES de uma vez por todas com a tua "divida"!!!!!...O que queres TU?!….Continuamos na próxima publicação, até lá, votos de UM bom fim de semana a todos os níveis, fiquem bem, stay safe, tudo de bom, sempre.

**ra **ra **ra **ra

29/05/2026

Nigama 💗 Ta**ra

Relacionamentos (ou a FALTA dos mesmos):

- Qual é o teu RELACIONAMENTO contigo?!….Qual é o teu RELACIONAMENTO com a tua esposa e o teu esposo, namorado / namorada, com os teus filhos, amiguinhos e amiguinhas, etc., etc., etc., ou seja, amoroso, de amizade ou familiar, e, o que tu defines como "relacionamento"?!….A ver se estamos TODOS na mesma "página" e a "ler o mesmo livro"!!....."Relacionamento" significa LIGAÇÃO, CONEXÃO, "Relacionamento" deriva da palavra relacionar, e significa assim o movimento de se CONECTAR. "Ligação" / "Conexão" pode ser "tosca" / "parcial", e neste caso NÃO é uma VERDADEIRA CONEXÃO, a isto se denomina como constantemente o se TENTAR essa mesma Conexão, é como uma "chamada pra Tóquio" e com MUITOS problemas na "rede" que efetua a Conexão, é algo que NÃO é PLENA, CONSTANTE, e isto devido a interferências e problemas no "canal" onde se efetua a Conexão, neste caso o EU. Se o EU está igualmente com FALHAS e PROBLEMAS CONSTANTES no seu PRÓPRIO VÍNCULO ou CONEXÃO, o mais CERTO é ir REPRODUZIR isso com o outro, depois, bem, depois teremos assim dois vínculos INTERMITENTES a se TENTAREM "conectar" um com o outro, e, sem uma PLENA CONEXÃO, AUTÊNTICA, NÃO EXISTE UM VERDADEIRO RELACIONAMENTO!!….As pessoas falam muito de COMPROMISSO em UM "relacionamento", e quando nem com elas esse mesmo COMPROMISSO verdadeiramente EXISTE, e me refiro ao COMPROMISSO DE PROTEGER ESTE SEU VÍNCULO TOTAL como este EU, de o PORTEGER para que NÃO haja INTERMITÊNCIA (e INTERVENIÊNCIA DISFUNCIONAL) no seu próprio VÍNCULO como este EU, como VIDA / EROS, como EXISTÊNCIA, e se o meu COMPROMISSO neste VÍNCULO PLENO comigo mesmo É também INTERMITENTE, CONFUSO, FINGIDO, PARCIAL, etc., e deste modo, se NEM O MEU PRÓPRIO VÍNCULO EU PROTEJO, este é o tipo de "compromisso", de "proteção" e de "vínculo" que vou "estabelecer" no tal de "relacionamento" (TENTAR o relacionamento, não vai passar disso) com o outro. Depois ouvimos igualmente falar em um "relacionamento" sobre isto de "evolução mútua", e, que neste tipo de uma TENTATIVA CONSTANTE de um VERDADEIRO RELACIONAMENTO ou CONEXÃO, essa "evolução mútua" vai ser para BAIXO e NUNCA para "cima", e ponhamos as "coisas" neste termo, essa "evolução" seja ela AMOROSA, ou em termos HUMANOS, como INDIVÍDUO, SER, etc., vai ser ZERO ou muito baixa. Ouvimos falar também da necessidade de "confiança" em um "relacionamento", de "reciprocidade", "diálogo", mas, se EU nem CONFIANÇA tenho comigo mesmo(a), e isto porque constantemente ESCONDO coisas de mim mesmo(a), "coisas" que não quero "pensar", "coisas" que não quero "sentir", "ver", etc., e se ando constantemente em "bailes" de MÁSCARAS e FINGIMENTOS comigo mesmo(a), onde está essa CONFIANÇA comigo mesmo(a)?!….Como a posso estender e partilhar com o outro também?!...."Reciprocidade", meus caros amigos e minhas caras amigas, ENVOLVE, ATENÇÃO, RESPEITO, CUIDADO, mas, se NÃO quero uma CONEXÃO PLENA COMIGO MESMO(A), se não tenho CONFIANÇA COMIGO MESMO(A) para estabelecer esse VÍNCULO TOTAL COMIGO MESMO(A), se NÃO TENHO ESSA ATENÇÂO TOTAL PARA COMIGO MESMO(A), se NÃO TENHO ESSE CUIDADO COMIGO MESMO(A), e ando AINDA em "bailaricos" de MÁSCARAS / FINGIMENTOS, AUTO CONFLITO, AUTO FRAGMENTAÇÃO, AUTO ABANDONO, AUTO AB**TO, etc., então EU também NÃO TENHO RESPEITO ALGUM POR MIM MESMO(A), logo, de que QUALIDADE vai ser a minha "conexão", "confiança", "cuidado", "atenção", "respeito" e "reciprocidade" com o outro, se EU nem uma REAL RECIPROCIDADE (com tudo o resto que isso envolve, e em termos REAIS) tenho COMIGO MESMO(A)?!...Vai ser algo "top" que "vamos construir juntos" é isso?!….Ou vai ser uma FANTOCHADA e CONFUSÃO DE TODO O TAMANHO?!...Como posso EU e o outro "construirmos" uma "conexão plena e duradoura", se aquilo que AMBOS estamos APENAS a "conseguir", É, de FACTO, algo PONTUAL, aqui e ali, uns dias quase "lá", outros dias mais distantes ainda, outros temos VISLUMBRES disso, muito esporadicamente, por breves momentos, até titilamos a "coisa", e depois lá voltamos ao PONTUAL de novo, e NADA DE UM VERDADEIRO RELACIONAMENTO!!…"Relacionamento" também significa e DESCREVE uma "BOA" ou "MÁ" CONVIVÈNCIA (significa aquilo que se "tem" em "comum"), CONVIVÊNCIA significa PROXIMIDADE, INTIMIDADE, FAMILIARIDADE, uma (CO)EXISTÊNCIA HARMONIOSA entre "indivíduos", mas, e voltamos ao MESMO, qual é a QUALIDADE da MINHA CONVIVÊNCIA COMIGO MESMO(A), É "BOA" ou "MÁ", tenho EU, "algo em comum" COMIGO MESMO(A), ou até NÃO TENHO LÁ GRANDE COISA EM COMUM COMIGO MESMO(A) e, devido ao FACTO de que a MINHA PRÓPRIA INTIMIDADE, PROXIMIDADE e FAMILIARIDADE COMIGO MESMO(A), é aquilo que a GRANDE MAIORIA DE NÓS SABEMOS TODOS, "Homens e Mulheres, é RASA, RARA, CONFUSA, FRAGMENTADA, INCONSCIENTE, e até em alguns CASOS, INEXISTENTE?!...Como posso EU ter uma "coexistência harmoniosa" com o outro, se como este EU, como EXISTÊNCIA, PLENA, esta "coisa" de HARMONIA, é aquilo que me falta, e aos molhos, tal e qual como o alecrim!!...Mas que andamos TODOS aqui a "fazer", ou melhor, a SER, somente a apanhar "bonés" e ver "navios" a passarem ao longe, tão longe, é SOMENTE isto que nos INTERSSA VERDADEIRAMENTE?!….Como posso EU "ter uma boa vida em comum" com o outro, se EU, NÃO TENHO NADA DE BOM e EM COMUM COMIGO MESMO(A) COMO VIDA / EROS?!...Como posso EU "coexistir" de uma forma HARMONIOSA com o outro, com o meu "special ONE" ou com a minha "special ONE", se nem COMIGO MESMO EU, HARMONIOSAMENTE "coexisto"?!….Como posso "ter uma vida equilibrada e pacífica" com o outro, com o meu "special ONE" ou com a minha "special ONE", se como este EU, como VIDA / EROS, como EXISTÊNCIA, como INDIVÍDUO, HARMONIA e PAZ, é movimento que RARAMENTTE efetuo?!…"Relacionamento" é designado também como o "contato diário" e CONSTANTE que tenho com o outro, com a FAMILIARIDADE e INTIMIDADE que tenho com o outro, e retornando ao MESMO lol, mas que "contato diário" EU posso ter, e de QUALIDADE com o outro, quando o CONTATO COMIGO MESMO(A) diário, é aquilo que TODOS SABEMOS?!...INTERMITENTE, INCONSCIENTE, RARO, RASO, INCOMUM, etc., etc., etc., FACTOS!!…AINDA estamos na mesma "PÁGINA" e a ler o MESMO "LIVRO"?!….Vamos também falar de COMUNICAÇÃO, algo essencial em UM VERDADEIRO RELACIONAMENTO, e segundo os peritos e peritas, COMUNICAÇÃO, É, a EXISTÊNCIA DE UM DIÁLOGO CLARO, TOTAL, PRECISO, ASSERTIVO e AUTÊNTICO, para que depois surja esta tal "coisa" que se denomina de uma "convivência harmônica", e lá vamos voltar ao mesmo, de novo lol, mas que, QUALIDADE de COMUNICAÇÃO posso EU ter com o outro, se a COMUNICAÇÃO, PLENA, CLARA, ASSERTIVA e AUTÊNTICA COMIGO MESMO(A) é PONTUAL, FINGIDA, INEXISTENTE, RARA, RASA, CONFUSA, FRAGMENTADA, cheia de medos, inseguranças, MÁSCARAS, etc., etc., etc., NEGANDO, EU assim, a MIM MESMO(A), essa tal de "convivência harmônica", estamos AINDA na mesma "página" e AINDA a lermos TODOS o mesmo "livro"?!….Mas que tipo de "CERTEZA" vou EU ter (ou quero ter) em isto que a grande maioria denomina de "relacionamentos", quando os "relacionamentos" NÃO SÃO VERDADEIRAMENTE, SEGURAMENTE, CERTAMENTE, RELACIONAMENTOS, e em PRIMEIRO LUGAR, são MERAMENTE constantes TENTATIVAS FALHADAS de se "alcançar" esse VERDADEIRO RELACIONAMENTO, da minha parte e da dela, e depois NÃO DESENVOLVEMOS disto, NÃO PASSAMOS DISSO?!….Que "CERTEZA" posso EU ter nesse tal de "relacionamento" com o outro, quando em MIM MESMO(A), CERTEZA É ALGO QUE TAMBÈM ESCASSEIA, É ALGO QUE NÃO FAZ PARTE DO MEU MOVIMENTO COMO ESTE EU?!….EU ATÉ NEM TENHO A CERTEZA DE QUE SOU VIDA / EROS, EU falo de mim e da "vida" como duas "entidades separadas", e AGORA, frases como a "vida é cruel", a "vida é fodida", a "vida é uma m***a", o "que quero ser e ter na vida" (LOL), etc., etc., etc., me "saltam à vista" e por assim escrever...Se EU NÃO TENHO CERTEZA DE QUE SOU VIDA / EROS, se EU NÃO TENHO CERTEZA do QUE SOU VERDADEIRAMENTE, e devido ao uso de tantas MÁSCARAS, tantos FINGIMENTOS, devido a tanta AUTO FRAGMENTAÇÃO, AUTO ABANDONO, AUTO AB**TO, devido a tanta DISFUNCIONALIDADE e TOXICIDADE, AINDA SUBSERVIENTE a MITOS, SUPERSTIÇÕES, FÉ CEGA, etc., e quando a minha AUTO SOBERANIA e AUTORIDADE como TUDO O QUE SOU, AQUI e AGORA, é muito BAIXA ou ZERO, isso consequência de NÃO SABER QUEM SOU, o QUE REALMENTE SOU; mas que tipo de "certeza" posso EU obter de "um relacionamento", e que NA REALIDADE NÃO É UM VERDADEIRO RELACIONAMENTO, logo, e por extensão natural da "coisa" lol, também do outro e aquilo que lhe mais FALTA É esta tal de CERTEZA também lol, mas que andamos aqui a "fazer", ou melhor, e de novo, a SER?!….A palavra FANTOCHADA salta-me à vista também….Meus caros amigos e minhas caras amigas, EU POSSO VOS ESCREVER INFINITOS e INFINDÁVEIS TEXTOS SOBRE ISTO E MUITO MAIS, mas, será que VALE MESMO A PENA, será, que vossas excelências RECONHECEM a VALIDADE, a FACTUALIDADE, a REALIDADE, a VERACIDADE de aquilo que vos está a ser DESCRITO, e de uma forma CLARA, OBJECTIVA, ASSERTIVA, DIRETA, PRECISA, TOTAL, vossas excelências RECONHECEM tudo isto que vos foi até aqui DESCRITO?!….Tenho MESMO de ir também à QUALIDADE da vossa "química sexual" e da vossa "sexualidade?!….Ou ficamos por aqui?!….Tenho de "falar" dos CONDICIONALISMOS e ARMADURAS que entram com vocês "na cama?!...Desse tal de PONTUAL que até aí, na vossa cama, se encontra efervescente?!….Tenho também de "falar" da DISTÂNCIA que AINDA PERSISTE entre AMBOS, até mesmo no vosso colchão?!….Da DISTÂNCIA que AINDA PERSISTE em VÓS MESMOS(AS), com VÓS MESMOS(AS), no vosso colchão?!….Tenho de "falar" de novo de tudo isto, de todas estas DIVISÕES, INCONSISTÊNCIAS e INTERMITÊNCIAS?!...Tenho de vos "falar" deste vosso dia a dia, onde AMBOS, REPETEM os MESMOS ERROS, vezes sem fim?!....Se calhar é melhor não, depois ficam com a vista muito cansada de tanto lerem...Votos de UM bom fim de semana a todos os níveis, fiquem bem, stay safe, tudo de bom, sempre.

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