Paula Ramalhete - Psicóloga

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Cova da Piedade
Paula Ramalhete - Psicóloga

Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Consulta de Psicologia. Supervisão/intervisão a psi.

Aqui existe livro de reclamações/elogios, que pode ser consultado em https://www.livroreclamacoes.pt/inicio
e estou inscrita na Entidade Reguladora da Saúde. Mais informações no site, em https://pcframalhete.wixsite.com/psyevolution

07/07/2026

🌿 Estarei de férias de 4 a 26 de julho.

Durante este período, estarei a recarregar energias para regressar com a dedicação de sempre. 💛

Para qualquer assunto, podem utilizar os canais habituais.

Aproveito para lhe desejar umas excelentes férias. Que encontre tempo para descansar, cuidar de si, recuperar energias e permitir que a mente faça uma pausa das exigências do dia a dia.

Até breve! ☀️

01/06/2026

🌈 Dia Mundial da Criança

Mais do que brinquedos, presentes ou momentos de diversão, as crianças precisam de sentir que são vistas, ouvidas e amadas.

É na qualidade das relações que estabelecem com os adultos que aprendem a conhecer-se, a confiar em si próprias e a construir a sua autoestima.

Cada palavra, cada abraço, cada momento de atenção contribui para o seu desenvolvimento emocional e para a forma como irão olhar para si mesmas e para o mundo.

Neste Dia Mundial da Criança, que possamos lembrar-nos da importância de proteger a infância, respeitar as emoções das crianças e ajudá-las a crescer de forma segura, saudável e feliz. 💛

Feliz Dia da Criança a todas as crianças e a todos os adultos que cuidam delas com amor.

15/05/2026

Uma família é um conjunto de pessoas que partilha material genético, mas também pode ser com quem nos sentimos bem e escolhemos estar perto, havendo laços de sangue ou apenas de puro amor.

A todas as famílias, um feliz dia!

03/05/2026

Há momentos que não precisam de palavras…

Estar ali, presente, a partilhar o silêncio, o mar e o tempo — é tudo.
É nestes pequenos instantes que sinto o que realmente importa: a ligação, o afeto e a tranquilidade de simplesmente estar.

Entre a vida profissional e tudo o que ela exige, estes momentos lembram-me sempre de cuidar também de mim e dos meus.

P.S.- A foto não é actual mas vocês terão sempre o conforto por debaixo das minhas "asas", se assim necessitarem. 💙💙

04/04/2026

Uma Páscoa repleta de amêndoas docinhas, recheadas de humildade, solidariedade e empatia!

19/03/2026

Àqueles que também sofrem com os filhos, mas que os orientam na melhor direcção, que ralham mas que também os abraçam, que os amam genuinamente mas que lhes chateiam o juízo para fazerem mais e melhor, um feliz dia do Pai!

18/03/2026

Quase, quase a ser mãe/pai?
Há muita informação na internet, mas nada como poder ter acesso a uma profissional atenta e preparada para acolher as suas dúvidas. Assim, sentir-se-á mais bem preparada para receber o seu bebé!
Porque a saúde mental de um filho se desenvolve e fortalece na relação mãe(pai)-bebé.
Workshop dirigido a grávidas/casais a partir das 27 semanas de gestação.

17/03/2026

Há mais de duas décadas que tenho o privilégio de trabalhar como psicóloga e de acompanhar pessoas nas suas diferentes fases da vida.

Desde o ano 2000, tenho escutado histórias, partilhado caminhos e ajudado quem me procura a encontrar maior equilíbrio emocional e bem-estar.

Em 2018, nasceu a Psyevolution, um projecto muito especial para mim e que marcou também o início das consultas online. Esta nova forma de acompanhamento permitiu-me chegar a mais pessoas e continuar a apoiar quem precisava, independentemente da distância.

Ao longo destes anos, uma coisa manteve-se sempre igual: a vontade genuína de escutar, compreender e ajudar.

A todos os que confiaram e continuam a confiar em mim neste seu percurso, o meu sincero obrigada. 💛

08/03/2026

Feliz dia a todas as mulheres! Que apesar das intempéries da vida, consigam através da sua resiliência encontrar sempre o seu lado mais soalheiro!

14/02/2026

Pode parecer difícil encontrar alguém nos dias de hoje que partilhe dos seus valores, que tenha os mesmos objectivos para um futuro em comum, mas não desanime.
Aproveite para se conhecer melhor, identificar padrões menos saudáveis de relacionamento e amadurecer emocionalmente.
Quando encontrar esse alguém, irá perceber que o tempo que esteve à espera serviu acima de tudo para descobrir o que realmente merece e o que @ faz verdadeiramente feliz.
Redescubra-se, reconheça-se, reencontre-se. Faça psicoterapia.

Endereço

Cova Da Piedade

Telefone

+351964328912

Website

http://pcframalhete.wixsite.com/psyevolution

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