31/10/2022
Outono e Inverno
Os órgãos, sintomas e emoções da época
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, cada órgão encontra-se relacionado com uma estação. O órgão do Outono é o Pulmão, Elemento Metal, e no Inverno temos o Rim, Elemento Água. Por outro lado, também as emoções têm relação com cada órgão e época do ano e assim temos a Tristeza no Outono associada ao Pulmão e o Medo, associado ao Rim, no Inverno.
A MTC baseia as suas teorias na observação da natureza e leis universais, sendo desta forma elaborada a “leitura” dos ciclos da vida, dos sintomas do Ser Humano, da direcção e tendência do Qi (energia) e também da doença. Assim, podemos observar o que acontece na natureza e compreender melhor o Ser Humano.
Encontramos-nos numa época Yin - com o seu auge no Inverno. O Yin é o interno, o frio, a emotividade, a lua, a noite, a água…
No Outono as folhas caiem, as árvores “despem-se”…os animais preparam-se para o Inverno, para hibernar. É tempo de recolha, conservação.
Também o mesmo sucede no Ser Humano, que facilmente nesta época f**a mais sensível, mais introspectivo, mais recolhido e conservador. O próprio clima a isso nos convida. Há que compreender a natureza da estação. Este simbolismo ajuda nessa compreensão. Não há nada de mal em sentirmo-nos mais conservadores e introspectivos, faz parte. Devemos recolher e reforçar a nossa energia para as outras estações. É importante uma boa alimentação e descanso com sono reparador.
É também comum algumas doenças e sintomas poderem se manifestar mais nestas épocas. A título de exemplo temos as ciáticas ou dores noutras zonas do corpo que tendem a agravar com clima húmido e com o frio. O frio “contrai” e a humidade “pesa” – razão pela qual muitas desordens físicas como artrites ou ciáticas se manifestam mais no Inverno. Nestes casos é importante reforçar e aquecer as zonas e energia vital do corpo. Dos vários tratamentos em MTC, a acupunctura para regular os meridianos e aliviar as dores é frequentemente associada a fitoterapia e moxabustão para o aquecimento interno e tonif**ação dos órgãos / sistemas afectados.
Alguns sintomas associados à energia do Pulmão são a tosse, dispneia e outras desordens do sistema respiratório. Podendo ainda existir manifestações cutâneas já que a pele é relacionada com o Pulmão. A nível emocional, a emoção predominante deste órgão é a tristeza. As alterações urinárias, problemas nos ossos, lombalgias e alterações auditivas são alguns dos sintomas associados ao Rim. A emoção deste órgão é o Medo.
Naturalmente deve ser feita a análise de cada caso de forma a identif**ar os “padrões” em desarmonia com vista a alcançar o reequilíbrio do corpo e mente, independentemente da estação ou época do ano.
