10/08/2026
A intoxicação alimentar acontece quando se ingere alimentos ou água contaminados. No verão é mais frequente por causa do calor, refeições fora e conservação menos cuidada.
🤮 Os sinais mais comuns são náuseas, vómitos, diarreia, dor abdominal e, por vezes, febre.
O mais importante é hidratar bem e optar por uma alimentação leve.
⚠️ Procure ajuda se houver sangue nas fezes, febre alta, sinais de desidratação, se for uma criança/idoso, ou se não houver melhoria em 24–48h.
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