19/06/2026
Há um chamamento que vem de dentro.
Um percurso multidisciplinar militar, banca, gestão até ao chamamento do cuidado e do sagrado. Sofia Sampaio formou-se na Escola Yoga Sivananda Vedanta International e aprofundou estudos em Medicina Tradicional Chinesa e Coaching.
No Espaço Daiki, a Sofia acompanha através de:
🧘♀️ Yoga Sivananda — uma prática de mais de 100 anos que integra postura, respiração, relaxamento, alimentação consciente e meditação.
✨ Mentorias Transpessoal mais do que desenvolvimento pessoal: propósito, espiritualidade e expansão de consciência, para quem sente que o caminho de evolução vai além do que a mente racional explica.
E se preferes começar ao teu ritmo, a Sofia também criou o Plano 21 Dias a Meditar o nosso curso mais popular: três semanas de prática diária guiada, com vídeo aulas, áudios, reflexões e mantras, e acesso vitalício para revisitares sempre que precisares.
Não sabes se é este o caminho certo para ti? A Consulta de Encaminhamento é gratuita.
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