GaHia

05/06/2026

No dia 27 de junho, entre as 14h30 e as 17h30, junta-te a nós no Gahia para uma Limpeza Energética em Grupo com Sandra Nazaré.
Um momento pensado para libertar energias acumuladas, renovar o equilíbrio interior e criar espaço para mais leveza e bem-estar. ✨

25/05/2026

Em junho, continuamos a criar espaço para abrandar, respirar e regressar ao corpo.
Um momento de movimento consciente e presença, sempre ao ritmo de cada pessoa.

🧘‍♀️ Datas: 01, 08, 12, 19 e 26 de junho
🕕 18h30
📩 Inscrições por mensagem

23/04/2026

Hoje aula de yoga

As aulas de yoga no Centro Gahia são um espaço de presença, movimento e escuta consciente do corpo 🌿

Orientadas por Lina Campos, estas aulas são acessíveis a todos os níveis e pensadas para criar equilíbrio físico e emocional.

🧘‍♀️ Quintas-feiras · 19:15
📩 Informações e marcações por mensagem

05/04/2026

Um espaço de movimento consciente, respiração e presença, respeitando o ritmo de cada pessoa.

🧘‍♀️ Datas: 1, 7, 13, 23 e 27 de abril
🕕 18h30

📩 Inscrições por mensagem

01/04/2026

Inscrições a decorrer
Aproveita a oportunidade de aprender e cuidar de si

Um convite a aprender a cuidar do corpo com simplicidade e consciência 🌿

O workshop de Técnica EMMETT ensina pontos específicos que ajudam a aliviar tensões e a promover bem-estar no dia a dia.

📅 18 de abril
📍 GaHia

📩 Informações e inscrições por mensagem

01/04/2026

As aulas de yoga no Centro Gahia são um espaço de presença, movimento e escuta consciente do corpo 🌿

Orientadas por Lina Campos, estas aulas são acessíveis a todos os níveis e pensadas para criar equilíbrio físico e emocional.

🧘‍♀️ Quintas-feiras · 19:15
📩 Informações e marcações por mensagem

27/03/2026

Um convite a aprender a cuidar do corpo com simplicidade e consciência 🌿

O workshop de Técnica EMMETT ensina pontos específicos que ajudam a aliviar tensões e a promover bem-estar no dia a dia.

📅 18 de abril
📍 GaHia

📩 Informações e inscrições por mensagem

09/03/2026

Podem juntar se a nós.
Recomendo muito esta atividade

Hoje para quem recebeu a oportunidade divina de celebrar atividade terapeuta do autocuidado
19h30

09/03/2026

Hoje para quem recebeu a oportunidade divina de celebrar atividade terapeuta do autocuidado
19h30