24/06/2026
Sabias que aplicar produto a menos não traz os resultados desejados, mas usar a mais pode saturar a pele e pesar na carteira? A eficácia da tua rotina de cuidados faciais começa, acima de tudo, na dose certa.
Para que não restem dúvidas na hora de cuidares de ti, encontras aqui o guia visual com as texturas e quantidades ideais para o teu dia a dia:
- Gel de Limpeza: O equivalente a uma moeda de 20 cêntimos. O suficiente para limpar sem desidratar a pele.
- Sérum: Cerca de 3 a 4 gotas ou o tamanho de uma ervilha. Por ser concentrado, espalha-se com muita facilidade.
- Creme Hidratante: O tamanho de uma avelã ou de uma moeda de 5 cêntimos para cobrir perfeitamente o rosto e o pescoço.
- Protetor Solar: A regra de ouro. A quantidade ideal corresponde a dois dedos cheios de produto para garantir o fator de proteção real indicado na embalagem.
Guarda esta publicação para consultares sempre que tiveres dúvidas na tua rotina diária.
Em qual destes passos costumas ter mais tendência a exagerar? Podes partilhar a tua experiência nos comentários.