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Clínica Médica da Achada

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Clínica Médica da Achada

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Médica da Achada, Consultório de medicina familiar, Caminho da Achada nº 20, Funchal.

Cuidamos da sua saúde com base nos 4 pilares da longevidade: sono, exercício, nutrição e conexão social.
🏥 Medicina integrativa no coração do Funchal.
📞 Marque a sua consulta connosco.

03/08/2026

❄️ Mito ou verdade? O ar condicionado provoca constipações?

A resposta é: não diretamente.

As constipações são provocadas por vírus, e não pelo ar condicionado. No entanto, um ambiente muito frio, seco ou com uma manutenção inadequada do equipamento pode irritar as vias respiratórias e favorecer o aparecimento de sintomas ou facilitar a transmissão de infeções em espaços fechados.

Para utilizar o ar condicionado de forma mais saudável:
✔ Evite diferenças muito acentuadas entre a temperatura interior e exterior;
✔ Faça a limpeza e manutenção dos filtros regularmente;
✔ Mantenha uma boa hidratação ao longo do dia.

💚 Conhecer os factos é a melhor forma de cuidar da sua saúde.

Guarde esta publicação e partilhe-a com alguém que ainda acredita neste mito.

📍 Clínica Médica da Achada
Saúde e Bem-estar em cada consulta.

01/08/2026

🫁 Há sinais que o corpo dá e que não devem ser ignorados.

Uma tosse persistente, falta de ar ou dor no peito podem ter várias causas, mas quando os sintomas persistem, procurar aconselhamento médico é sempre a melhor decisão.

Neste Dia Mundial do Cancro do Pulmão, lembramos que prevenir, estar atento aos sinais e agir atempadamente pode fazer toda a diferença.

Porque cuidar da saúde não começa quando surge a doença. Começa nas pequenas decisões que tomamos todos os dias. 💚

📍 Clínica Médica da Achada

30/07/2026

🧠 Cuidar da saúde mental não é apenas procurar ajuda quando algo não está bem. É também cuidar de si todos os dias.

Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar emocional: dormir melhor, fazer pausas, manter-se ativo, falar sobre o que sente e reservar tempo para si.

Nem sempre conseguimos controlar o ritmo da vida, mas podemos escolher cuidar da forma como lidamos com ele.

Lembre-se: a saúde mental merece a mesma atenção que a saúde física.

💚 Qual destes hábitos sente que pode começar a melhorar hoje?

Se este conteúdo lhe fez sentido, guarde-o para recordar mais tarde ou partilhe com alguém que possa precisar desta mensagem.

📍 Clínica Médica da Achada
Saúde e Bem-estar em cada consulta.

28/07/2026

No Dia Mundial da Hepatite, lembramos a importância de olhar para a prevenção.

A hepatite é uma inflamação do fígado que, em muitos casos, pode evoluir durante anos sem causar sintomas. É precisamente por isso que o diagnóstico precoce é tão importante.

Alguns tipos de hepatite podem ser prevenidos através da vacinação e da adoção de hábitos seguros, enquanto outros beneficiam de um acompanhamento médico atempado.

Cuidar da sua saúde também passa por conhecer os sinais, realizar os exames recomendados e não adiar a procura de aconselhamento médico quando necessário.

Porque prevenir continua a ser a melhor forma de cuidar da sua saúde.

📍 Clínica Médica da Achada

26/07/2026

Hoje é o Dia Mundial dos Avós. 🥰

E há uma forma muito especial de os celebrar, garantir que estão bem.

Os nossos avós deram-nos tempo, carinho e memórias que duram para sempre.
Agora é a nossa vez de cuidar deles.

Cuidar da saúde de um idoso não é só tratar doenças.
É prevenir, acompanhar e garantir que vivem com qualidade não apenas com anos.

Se tem um avô ou avó que ainda não fez o seu check-up anual hoje é o dia de marcar.

Na Clínica Médica da Achada temos a equipa certa para acompanhar a saúde dos seus familiares mais velhos. Com carinho, proximidade e especialidade.

📞 291 142 140
🌐 http://www.carequalitycare.pt
📍 Caminho da Achada nº 20, Funchal

23/07/2026

Ontem falámos sobre como cuidar do cérebro. 🧠
Hoje trazemos um dado que vai surpreendê-lo.

🚨 NEURO-ALERTA
Segundo a revista The Lancet, gerir 14 fatores de risco modificáveis pode fazer toda a diferença.

45% dos casos de demência podem ser prevenidos, ou o seu início retardado.
Guarde este post e partilhe com alguém que precisa de ver isto.

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Funchal Saúde

23/07/2026

22/07/2026

Hoje é o Dia Mundial do Cérebro. 🧠

E nós temos uma pergunta para si:

Quando foi a última vez que pensou na saúde do seu cérebro?
Não no stress do dia.
Não na dor de cabeça que passou.
Mas mesmo na saúde do órgão que controla tudo o que é.

Veja o vídeo da Dra. Joana, Neuropsicóloga clínica, e guarde este post para partilhar com quem precisa de ouvir isto hoje. 🔖

Na Clínica Médica da Achada, cuidar do seu cérebro é cuidar de quem você é.

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21/07/2026

A fisioterapia não serve apenas para aliviar a dor. Serve para recuperar movimento, melhorar a autonomia e devolver confiança ao corpo.

Em diferentes fases da vida, pode ajudar na recuperação de lesões, na prevenção de quedas, na melhoria do equilíbrio, da força e da mobilidade, bem como na manutenção da independência nas tarefas do dia a dia.

Na Clínica Médica da Achada, cada acompanhamento é adaptado às necessidades, limitações e objetivos de cada pessoa.

Porque mexer-se melhor é também viver melhor. 💚

📍 Clínica Médica da Achada
📞 291 142 140

19/07/2026

Cansaço constante. Dores sem explicação. Noites sem dormir.

A maioria das pessoas acha que é normal.
Não é.

O seu corpo fala antes de adoecer e estes são alguns dos sinais que não deve ignorar:

🔴 Cansaço que não passa com o descanso
🔴 Dores de cabeça frequentes
🔴 Insónias ou sono muito agitado
🔴 Dificuldade de concentração
🔴 Mau humor persistente
🔴 Dores musculares sem causa aparente
🔴 Digestão sempre difícil

Isso não é stress.
Não é idade.
Não é normal.

É o seu corpo a pedir ajuda.

Na Clínica Médica da Achada avaliamos a causa, não apenas o sintoma.

Não adie mais. 📞 Ligue-nos ou marque a sua consulta.

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