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FisioBeira

Fisioterapia e Terapias Complementares

18/06/2026

Pequenos gestos do dia a dia podem fazer uma grande diferença na prevenção das assimetrias cranianas. 👶

Os pais são os maiores aliados neste processo, e começa logo nas rotinas de sono, alimentação e transporte do bebé.

Uma nota importante que muitos desconhecem: as assimetrias cranianas não passam com a idade, ficam apenas camufladas com o crescimento do cabelo. Por isso, a intervenção precoce continua a ser essencial, mesmo quando as medidas preventivas são adotadas.

Tem dúvidas sobre o desenvolvimento do seu bebé? Fale connosco 👇

𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼 𝗕𝗲𝗶𝗿𝗮▫️𝘈 𝘴𝘶𝘢 𝘴𝘢𝘶́𝘥𝘦 𝘯𝘢𝘴 𝘯𝘰𝘴𝘴𝘢𝘴 𝘮𝘢̃𝘰𝘴.
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Rua Fernando Pessoa, 114 R/C A, 6230-479 Fundão (ERS: E123098)
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Rua Luís António Magalhães, 7 - R/C, 6230-368 Fundão (ERS: E141099)

01/06/2026

O seu filho senta-se sempre em W?🦵

É uma das posturas mais comuns em crianças pequenas, e muitas vezes passa despercebida como "fase normal". Mas quando acontece com frequência, pode indicar fraqueza muscular ou alterações posturais que vale a pena avaliar.

Pedir para mudar de posição nem sempre chega. O importante é perceber porquê.

Na Fisio Beira fazemos avaliações do desenvolvimento motor infantil e acompanhamos a criança com exercícios adaptados à idade, de forma lúdica e personalizada 💛

Tem dúvidas? Fale connosco.

FELIZ DIA DA CRIANÇA 👧🧒🏻👦🏽

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30/05/2026

Hoje assinalamos o Dia Mundial da Esclerose Múltipla.

A EM é uma doença crónica do sistema nervoso central que afeta cerca de 2,9 milhões de pessoas em todo o mundo, e aproximadamente 8000 em Portugal.

Os seus sintomas — fadiga, alterações de equilíbrio, dificuldade na marcha — impactam profundamente o dia a dia de quem vive com esta condição.

Na Fisio Beira acreditamos que cada pessoa merece um acompanhamento individualizado e próximo 💚
A fisioterapia desempenha um papel fundamental na gestão dos sintomas, na preservação da autonomia e na melhoria da qualidade de vida.

Se tem ou conhece alguém que vive com Esclerose Múltipla, fale connosco ✨ Estamos aqui para ajudar.

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21/05/2026

As portas estão abertas. Se quiserem vir...

13/05/2026

Hoje celebramos quem recebe cada pessoa com um sorriso, uma palavra amiga e toda a dedicação 💚

Na Fisio Beira, as nossas rececionistas são muito mais do que o primeiro contacto. São quem faz cada utente sentir-se em casa! E estão sempre aqui para si ✨

Feliz Dia do Rececionista!

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12/05/2026

A fibromialgia pode não ser visível… mas sente-se todos os dias.

Dor constante, cansaço, noites mal dormidas e dificuldade de concentração fazem parte da realidade de muitas pessoas.

A boa notícia? 💚
O acompanhamento certo pode fazer a diferença.

Na Fisio Beira, a fisioterapia ajuda a reduzir a dor, melhorar a mobilidade e devolver mais qualidade de vida através de exercício terapêutico e acompanhamento personalizado.

O seu corpo merece ser ouvido. 🧠
Se se identifica com estes sintomas, fale connosco. Estamos aqui para ajudar.

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02/05/2026

Lembramos a importância de parar e cuidar do corpo com intenção.

Mais do que exercício físico, o pilates é controlo, respiração e equilíbrio, uma prática que fortalece, alivia tensões e promove bem-estar.

Cada movimento conta.
Cada respiração importa.

Cuide de si. 💚
Venha experimentar Pilates na Fisio Beira!

02/05/2026

Hoje celebramos o movimento 🤍

No Dia Mundial do Pilates, reforçamos aquilo em que acreditamos todos os dias:
cuidar do corpo é também cuidar da mente.

O pilates ajuda a melhorar a postura, aumentar a força, reduzir o stress e adaptar-se a cada pessoa — sempre ao seu ritmo.

Para celebrar esta data, no passado dia 25 de abril saímos da rotina e levámos o pilates para fora de portas 🌿
Uma manhã diferente, no Parque Verde do Fundão, onde juntámos movimento, natureza e boa energia, seguido de um almoço convívio cheio de partilha, sorrisos e ligação entre todas. 🍽️

Um agradecimento especial à Câmara Municipal do Fundão pela cedência do espaço e apoio à iniciativa.

Continuamos por aqui, a cuidar de si — com movimento, equilíbrio e bem-estar. ✨

25/04/2026

Porque liberdade também é movimento! 🤸🏻

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