Farmácia Silveira Porto

Farmácia Silveira Porto Cuidados e prestação de serviços farmacêuticos. Aconselhamento farmacêutico. Determinação de parâmetros bioquímicos. Testes rápidos de anticorpos ao vírus SARS-2.

Determinação de peso, altura e massa corporal. Serviços de podologia, nutrição, dieta, fisioterapia e psicologia. Medicamentos manipulados. Administração de injectáveis. Entregas ao domicílio. Encomenda e recolha em pick&go.

O copo menstrual causa-lhe alguma insegurança?A colocação e a remoção podem parecer difíceis nas primeiras utilizações. ...
11/08/2026

O copo menstrual causa-lhe alguma insegurança?

A colocação e a remoção podem parecer difíceis nas primeiras utilizações. No entanto, a adaptação torna-se mais simples quando conhece os passos certos e escolhe um modelo adequado ao seu corpo e ao seu fluxo.

Neste post, explicamos como preparar, inserir, retirar e higienizar corretamente o copo menstrual, com cuidados que ajudam a reduzir fugas e desconforto.

A adaptação pode demorar algum tempo. O importante é não forçar, respeitar as instruções do fabricante e procurar aconselhamento perante dor ou desconforto persistente.

Já sabe qual é o copo menstrual mais adequado para si?

O fluxo menstrual varia de mulher para mulher. No entanto, quando as perdas são muito abundantes ou interferem com o quo...
09/08/2026

O fluxo menstrual varia de mulher para mulher. No entanto, quando as perdas são muito abundantes ou interferem com o quotidiano, é importante não as desvalorizar.

Esteja atenta a sinais como:
• Menstruação com duração superior a sete dias;
• Trocas muito frequentes do penso higiénico ou tampão;
• Necessidade de usar proteção dupla ou de a trocar durante a noite;
• Perdas que atravessam a roupa ou sensação de fluxo em “jato”;
• Coágulos com mais de cerca de 2,5 centímetros;
• Cansaço intenso, fraqueza, tonturas, falta de ar ou palidez;
• Histórico de anemia, hematomas frequentes ou sangramento excessivo.

O seu fluxo menstrual mudou, prolonga-se ou afeta o seu bem-estar? Comente!

A pele do bebé é mais delicada e pode ficar facilmente sensibilizada pelo contacto com a fralda ou pela transpiração do ...
06/08/2026

A pele do bebé é mais delicada e pode ficar facilmente sensibilizada pelo contacto com a fralda ou pela transpiração do dia a dia.👶💚

A gama SVR CICAVIT+ foi desenvolvida para cuidar da pele fragilizada, ajudando a acalmar o desconforto e a proteger a barreira cutânea.

Na Farmácia Silveira, encontra estes cuidados com 25% de desconto, para que possa proporcionar à pele do seu bebé o conforto de que precisa.

Usufrua desta campanha até 15 de agosto. Limitada ao stock existente.

O bebé afasta-se da mama ou parece frustrado durante a ma**da? 🤱A recusa da mama pode surgir de forma inesperada, mesmo ...
03/08/2026

O bebé afasta-se da mama ou parece frustrado durante a ma**da? 🤱

A recusa da mama pode surgir de forma inesperada, mesmo quando o bebé mamava habitualmente.

Entre as possíveis causas encontram-se:
• Dificuldades na pega ou no posicionamento;
• Nariz congestionado, refluxo, cólicas ou outro desconforto;
• Mama demasiado cheia ou fluxo de leite muito rápido;
• Cansaço ou fome intensa;
• Alterações na rotina ou excesso de estímulos durante a ma**da.

Algumas estratégias podem ajudar:
✓ Faça uma pausa e evite forçar a ma**da;
✓ Promova o contacto pele com pele;
✓ Ofereça a mama aos primeiros sinais de fome;
✓ Escolha um ambiente calmo e com poucos estímulos;
✓ Experimente ajustar a posição da mãe e do bebé.

Quando a recusa se mantém durante várias ma**das, é importante proteger a produção de leite através da extração, de acordo com a orientação de um profissional de saúde.

O seu bebé tem recusado a mama? Já procurou apoio para avaliar a pega e identificar o que pode estar a causar este comportamento?

Já sentiu que, durante a amamentação, o desconforto acaba por se sobrepor ao momento com o seu bebé? 🤱Hoje, 1 de agosto,...
01/08/2026

Já sentiu que, durante a amamentação, o desconforto acaba por se sobrepor ao momento com o seu bebé? 🤱

Hoje, 1 de agosto, Dia Mundial da Amamentação, lembramos que, muitas vezes, pequenos ajustes na posição, no apoio das costas, dos braços ou do bebé podem contribuir para uma ma**da mais confortável e tranquila.

Cada mãe e cada bebé são diferentes, pelo que pode ser necessário experimentar várias posições até encontrar aquela que proporciona maior bem-estar e facilita uma pega adequada.

Neste post, reunimos algumas das posições mais utilizadas e vários princípios práticos que podem ajudar a melhorar o conforto durante a amamentação.

Qual destas posições gostaria de experimentar? Comente!

De um momento para o outro, uma pessoa idosa parece desorientada, mais sonolenta, agitada ou simplesmente diferente do h...
31/07/2026

De um momento para o outro, uma pessoa idosa parece desorientada, mais sonolenta, agitada ou simplesmente diferente do habitual. Esta mudança não deve ser atribuída apenas à idade.

A confusão de início súbito pode corresponder a um estado confusional agudo, também chamado delirium. Surge geralmente em poucas horas ou dias, pode variar ao longo do dia e exige avaliação médica rápida para identificar a causa.

Pode manifestar-se através de:
• Desorientação ou dificuldade em manter a atenção;
• Sonolência excessiva ou redução da comunicação;
• Agitação ou comportamento fora do habitual;
• Discurso incoerente ou dificuldade em compreender;
• Alterações do sono;
• Alucinações;
• Sintomas que melhoram e pioram ao longo do dia.

Evite esperar que a confusão desapareça sozinha. Comparar o comportamento atual com o estado habitual da pessoa pode ajudar a reconhecer mais rapidamente uma alteração importante.

Saberia identificar uma mudança súbita no comportamento habitual de um familiar idoso?

Mais conforto e flexibilidade para acompanhar o seu ritmo. 💛Usufrua de 3€ de desconto em Flexofytol Forte, uma opção pen...
29/07/2026

Mais conforto e flexibilidade para acompanhar o seu ritmo. 💛

Usufrua de 3€ de desconto em Flexofytol Forte, uma opção pensada para apoiar o conforto e a flexibilidade das articulações, especialmente em períodos de maior esforço, desconforto ou rigidez articular.

Manter uma rotina ativa é essencial para o bem-estar, mas as articulações também precisam de cuidados. Flexofytol Forte pode complementar os seus hábitos diários e ajudar a preservar a mobilidade necessária para continuar a fazer aquilo de que mais gosta.

Visite-nos na Farmácia Silveira e aproveite esta promoção especial!

Porque cuidar das articulações é cuidar da sua liberdade de movimento.

Não pode ser utilizado como substituto de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável❗

Hoje, 26 de julho, Dia Mundial dos Avós, celebramos quem faz parte das nossas histórias e aprendizagens. 🤍Os avós podem ...
26/07/2026

Hoje, 26 de julho, Dia Mundial dos Avós, celebramos quem faz parte das nossas histórias e aprendizagens. 🤍

Os avós podem ser uma fonte de afeto e segurança, transmitindo conhecimentos e valores que atravessam gerações.

Cuidar deles não significa decidir por eles ou retirar-lhes autonomia. Significa respeitar as suas escolhas, ouvir as suas necessidades e estar atento ao seu bem-estar.

Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença:
• Telefonar ou fazer uma visita;
• Partilhar uma refeição, uma conversa ou um passeio;
• Ajudar na organização da medicação, quando necessário;
• Incentivar o acompanhamento regular da saúde;
• Estar atento a alterações no humor, na mobilidade ou nas rotinas;
• Promover momentos de convívio e participação familiar.

Cada pessoa envelhece de forma diferente. O apoio deve ser dado com respeito e atenção às preferências de cada avô e de cada avó.

Que memória ou ensinamento dos seus avós continua presente na sua vida?

Quando nascemos, o cérebro apresenta apenas cerca de um quinto do seu tamanho adulto. Ao longo da infância e da adolescê...
22/07/2026

Quando nascemos, o cérebro apresenta apenas cerca de um quinto do seu tamanho adulto. Ao longo da infância e da adolescência, continua a crescer, a amadurecer e a criar novas ligações em resposta às experiências, às aprendizagens e ao contacto com o mundo.

Este desenvolvimento prolongado permite-nos:
• Aprender a comunicar e a relacionarmo-nos;
• Desenvolver capacidades motoras e cognitivas;
• Adaptarmo-nos a diferentes ambientes;
• Adquirir competências sociais e emocionais;
• Construir memórias através das experiências vividas.

O cérebro humano demora mais tempo a amadurecer do que o de outros primatas, prolongando o período de aprendizagem e de aquisição de novas competências.

Hoje, 22 de julho, Dia Mundial do Cérebro, celebramos um órgão extraordinário que começa a desenvolver-se antes do nascimento, mas continua a transformar-se ao longo da vida.

Já conhecia esta curiosidade sobre o desenvolvimento cerebral?

Cuidar do cérebro também começa nos hábitos simples do dia a dia. 🧠A memória, a concentração e a saúde cerebral podem se...
20/07/2026

Cuidar do cérebro também começa nos hábitos simples do dia a dia. 🧠

A memória, a concentração e a saúde cerebral podem ser influenciadas por escolhas como mexer o corpo, dormir melhor, alimentar-se de forma equilibrada e manter o cérebro ativo.

Neste post, reunimos 5 hábitos simples que podem contribuir para proteger a função cognitiva e promover um envelhecimento mais saudável.

Mais do que fazer tudo de forma perfeita, o importante é começar por pequenas mudanças e mantê-las com consistência.

Qual destes hábitos sente que precisa de reforçar no seu dia a dia? 👇

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