Nataliateixeira.pt

Nataliateixeira.pt +20anos a trabalhar emoções, relações e padrões familiares. Trauma • Corpo • Sistema Nervoso • Psicogenealogia

↓ Método Despertar Sistémico

Um local onde pode encontrar o seu bem-estar fisico,mental e emocional. Temos ao seu dispor:
Hipnose e Hipnoanálise, Astrologia, psicologia, constelação familiar, psicogenealogia evolutiva.

Existe um tipo de luto que nem sempre é reconhecido, e muitas vezes desvalorizado.O luto por uma relação familiar que go...
15/06/2026

Existe um tipo de luto que nem sempre é reconhecido, e muitas vezes desvalorizado.

O luto por uma relação familiar que gostarias de ter tido.

Enquanto estamos a crescer por vezes existe um sentimento de “falta” que não somos bem capazes de descrever.

Não é falta de presença, ou até mesmo de amor na sua definição mais geral.
É a falta de uma forma específ**a de estar com outro.

Uma tristeza pelas experiências que nunca tiveste a oportunidade de viver.

Essa tristeza, não f**a na infância. Ela acompanha-nos ao longo da vida e traz com ela os ecos das necessidades não atendidas.

Reconhecer este luto não signif**a f**ar preso ao passado.

Quando consegues ouvir e abrir espaço para a tristeza consegues acolher-te e apreender a oferecer-te aquilo por que tanto procuravas.
🤍Conta-me, já viveste este tipo de luto emocional?

Há convites que nos tocam de uma forma muito especial.Foi uma enorme honra participar no evento "Retratos de Mulher", um...
14/06/2026

Há convites que nos tocam de uma forma muito especial.

Foi uma enorme honra participar no evento "Retratos de Mulher", um projeto tão bonito e necessário, criado pela Sandra Coutinho, que celebra a história, a força e a singularidade de cada mulher.

Quero agradecer à Sandra pelo convite, pelo profissionalismo, pela sensibilidade e pela forma como consegue fazer cada mulher sentir-se vista, valorizada e bonita exatamente como é.

E à Márcia, por trás da lente, o meu profundo reconhecimento pelo talento, pelo olhar e pela capacidade de captar muito mais do que uma imagem. Capta essência, emoção e verdade.

Juntas, fazem um match perfeito.

Num mundo que tantas vezes nos pede para sermos mais, melhores ou diferentes, vocês criam um espaço onde podemos simplesmente ser. E isso é um verdadeiro ato de empoderamento.

Obrigada por me terem permitido fazer parte deste momento tão especial.

Que continuem a transformar autoestima em memórias e fotografias em histórias que f**am para a vida. ❤️

Obrigada .pt e

Há uma fase estranha na vida em que tudo parece “certo”, mas tu não estás feliz.Nada está propriamente mal. Mas também n...
12/06/2026

Há uma fase estranha na vida em que tudo parece “certo”, mas tu não estás feliz.

Nada está propriamente mal. Mas também nada te entusiasma.

Continuas a aparecer, a fazer o que é preciso e a sorrir quando é suposto. Mas aquilo que antes te fazia vibrar, agora não te diz nada.

E isso assusta.
Mas por vezes o mais difícil é não conseguirmos explicar o porquê.

Quando vives a tentar caber em expectativas, perdes contacto contigo.

Não perdeste a alegria, perdeste-te de ti, um bocadinho de cada vez.

🤍 Se sentes isto, não estás sozinha. Partilha connosco a tua história.

Vivemos numa sociedade que glorif**a o estar ocupado.Produzir mais.Fazer mais.Responder mais rápido.Estar sempre disponí...
10/06/2026

Vivemos numa sociedade que glorif**a o estar ocupado.

Produzir mais.
Fazer mais.
Responder mais rápido.
Estar sempre disponível.

Mas há uma pergunta que raramente fazemos:

Qual é o preço de viver constantemente em aceleração?

O nosso cérebro não foi desenhado para processar centenas de estímulos por dia.
O nosso sistema nervoso não foi feito para estar permanentemente em alerta.
E o nosso corpo acaba por mostrar aquilo que a nossa mente insiste em ignorar.

Cansaço.
Ansiedade.
Irritabilidade.
Falta de concentração.
Insónias.
Sensação de vazio.

Muitas vezes, não é falta de força.
Não é falta de motivação.

É excesso.

Excesso de informação.
Excesso de exigência.
Excesso de ruído.

Descansar não é um luxo.
Não é preguiça.
Não é perder tempo.

É uma necessidade biológica.

Porque só quando abrandamos conseguimos voltar a ouvir o corpo, as emoções e aquilo que verdadeiramente precisa da nossa atenção.
Se o teu cérebro te obrigasse a parar hoje, o que é que finalmente deixarias de ignorar?

O mundo vai continuar a correr!

A questão é: vais continuar a correr atrás dele?

Conta-me nos comentários. 👇

09/06/2026

Workshop "O poder oculto do teu nome"

57 pessoas disseram SIM e foi sensacional!

Amo ensinar, especialmente tudo o que seja transgeracional ou Sistémico.

O teu nome é uma emanação divina!
E eu criei um workshop incrível para aprenderes a descobrir o potencial e propósito do teu nome!

Link na bio

Quando crescemos em contextos onde “cuidar dos outros vem primeiro” ou onde o dinheiro era escasso, pode instalar-se a i...
08/06/2026

Quando crescemos em contextos onde “cuidar dos outros vem primeiro” ou onde o dinheiro era escasso, pode instalar-se a ideia de que:

“Gastar em mim é egoísmo”
“O autocuidado é um luxo”
“Na minha família, ninguém gastava com isto”

E quando pensas em investir em ti a culpa aparece, o desconforto cresce e de repente, aquilo que parecia uma prioridade deixa de ser.

Sem perceberes, f**as preso entre o desejo de mudar e lealdades inconscientes.

E quando reconheces nestas crenças os padrões aprendidos nas relações e gerações, podes transformá-los e abrir portas a uma vida em que não te deixas sempre para segundo plano.

🤍Partilha nos comentários: o que tens adiado em relação a ti?

07/06/2026

O amor não se sustenta apenas com sentimento. Sustenta-se com escolha, compromisso e responsabilidade.

Muitos casais chegam à terapia quando já estão exaustos, magoados e a pensar desistir.

Mas a verdade é que uma relação não se constrói apenas nos momentos bons. Constrói-se na forma como enfrentamos as diferenças, os conflitos, as feridas e os desafios da vida a dois.

Quando escolhemos alguém para caminhar ao nosso lado, estamos também a fazer um movimento importante: deixar de ocupar o lugar de filhos para ocupar, cada vez mais, o lugar de parceiros.

Pai e mãe continuam a ter o seu lugar no coração e na história. Mas a relação de casal precisa de ter prioridade para que a nova família possa crescer com força e equilíbrio.

Muitas crises conjugais não acontecem por falta de amor.
Acontecem porque existem interferências, lealdades invisíveis, má comunicação, expectativas não faladas, feridas antigas e dificuldades em construir uma verdadeira equipa.

A terapia de casal é um espaço seguro para compreender estes padrões, restaurar o diálogo e encontrar novas formas de caminhar juntos.

Porque, às vezes, o problema não é a falta de amor.
É a falta de ferramentas para amar de forma mais consciente.

Se sentem que a vossa relação precisa de apoio, estou disponível para vos acompanhar neste processo.

📩 Envia mensagem privada para mais informações sobre as consultas de casal. ❤️

O curso “Relações conscientes” também é um excelente ponto de partida para quem quer relações mais leves e prazerosas!

Link na bio

07/06/2026

Nesta sessão de terapia de casal, utilizámos uma constelação na água para observar o campo relacional.

Quando os elementos são colocados, surgem movimentos, aproximações, afastamentos e dinâmicas que muitas vezes refletem aquilo que está a acontecer de forma inconsciente entre os parceiros.

Não se trata de procurar culpados.
Trata-se de compreender.

Compreender onde o amor ainda existe, onde a dor se instalou, o que cada um carrega da sua história e o que está a impedir o casal de se encontrar verdadeiramente.

Muitas vezes, os conflitos que parecem ser sobre o presente têm raízes muito mais profundas: feridas antigas, padrões aprendidos, medos de rejeição, abandono ou perda.

Quando aquilo que está oculto se torna visível, nasce a possibilidade de fazer diferente.

Porque uma relação não se transforma quando um muda o outro.
Transforma-se quando ambos conseguem olhar para a verdade que existe entre eles.❤️

O curso "Relações conscientes" é um belo ponto de partida para quem quer relações mais leves e prazerosas.

Link na bio

05/06/2026

O PODER OCULTO DO TEU NOME

O teu nome não foi escolhido ao acaso.

Antes mesmo de conheceres a tua história, já carregavas um nome.
E, com ele, signif**ados, expectativas, memórias familiares, mandatos invisíveis e potenciais que muitas vezes passam despercebidos.

Ao longo dos anos, tenho observado algo fascinante:
há pessoas que repetem determinados padrões de vida sem compreenderem que parte da informação está inscrita simbolicamente no seu próprio nome.

Neste workshop vais descobrir uma forma diferente de olhar para ti.

Vamos explorar:
✨ O signif**ado profundo dos teus nomes e apelidos
✨ As mensagens inconscientes que podem estar associadas à tua identidade
✨ Os dons, talentos e recursos que o teu nome revela
✨ Os padrões familiares e transgeracionais que podem estar presentes na tua história
✨ A influência da numerologia cabalística e do simbolismo das letras
✨ Perguntas de investigação que te ajudam a compreender melhor o teu percurso de vida

Este não é um workshop para te dizer que o teu nome é “bom” ou “mau”.

É um convite para compreenderes a tua história com mais consciência, reconhecendo tanto os desafios como os recursos que trazes contigo.

Porque, quando compreendes quem és para além das tuas feridas, deixas de viver em piloto automático e começas a fazer escolhas mais conscientes.

Talvez o teu nome tenha mais para te contar do que imaginas.

Inscreve-te e vem descobrir o Poder Oculto do Teu Nome.

Link na bio

CONSTELAÇÃO FAMILIAR EM GRUPO | 5 DE JULHO (domingo) 15h em Ronfe- GuimarãesHá histórias que se repetem.Relações que doe...
05/06/2026

CONSTELAÇÃO FAMILIAR EM GRUPO | 5 DE JULHO (domingo) 15h em Ronfe- Guimarães

Há histórias que se repetem.
Relações que doem.
Emoções que parecem não ter explicação.

Muitas vezes, a resposta não está apenas naquilo que viveste, mas também nas dinâmicas invisíveis do teu sistema familiar.

No próximo dia 5 de julho, convido-te a participar numa Constelação Familiar em Grupo, um espaço de consciência, transformação e reconexão contigo e com a tua história.

Mesmo sem colocares tema, o grupo trabalha e toca profundamente cada participante.

É uma viagem indescritível!

Anda daí!

✨ Vagas limitadas.

Para mais informações ou inscrições, contacta o 964527737💛

Endereço

Rua De São João Batista 893, Ponte Guimarães
Guimarães
4805-319

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Nataliateixeira.pt publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Categoria