2GoBeyond - Marília Porto Gaio

Como chegar

2GoBeyond - Marília Porto Gaio “A verdadeira ajuda não é dizer à mãe o que fazer, mas compensá-la na descoberta do seu próprio caminho” Autor desconhecido

14 anos de Ti! PARABÉNS MEU AMOR 💖
05/10/2026

14 anos de Ti! PARABÉNS MEU AMOR 💖

Amanhã o LigadasPodcast começa uma nova temporada na ALVOR FM 👌🥳As mesmas gargalhadas mas agora com um novo formato. Em ...
23/09/2026

Amanhã o LigadasPodcast começa uma nova temporada na ALVOR FM 👌🥳
As mesmas gargalhadas mas agora com um novo formato. Em cada episódio escolhemos uma palavra a ser explorada nas suas várias dimensões, com sentido de humor mas também com a seriedade que o tema merece.

Agora lançamos um desafio 🥳
Quem adivinhar qual a palavra que escolhemos para iniciar este novo ciclo de Podcasts, ganha automaticamente a entrada num próximo LigadasPodcast "ao vivo" 🍀🍀

Deixem as vossas apostas até amanhã às 10h10, nos comentários 👌👇

Voltei a estudar. Na verdade, não sei se algum dia deixei de o fazer. Desta vez, estou a estudar Terapia Transgeracional...
10/09/2026

Voltei a estudar. Na verdade, não sei se algum dia deixei de o fazer.
Desta vez, estou a estudar Terapia Transgeracional e Psicogenealogia.
E podia vir aqui falar-vos dos livros, das horas de formação, dos conceitos novos, das ferramentas que estou a integrar ou de tudo aquilo que este estudo pode acrescentar ao trabalho que já faço. E prometo que o farei.
Mas o meu foco agora vai para outra questão.
A par deste momento, estou a ocupar também o lugar de paciente. Tal como aconteceu em outros momentos da minha vida e como, muito provavelmente, voltará a acontecer no futuro.
Passo a ocupar o lugar mais vulnerável.
E isto é importante para mim.
Não porque acredite que quem acompanha outras pessoas tenha de ter a vida toda resolvida.
Não tenho.
Nem acredito que algum dia vá ter.
Também tenho gatilhos.
Também há lugares que me desafiam.
Também repito coisas que julgava já ter compreendido.
Também há consciências que chegam antes da capacidade de fazer diferente.
Saber não nos torna imunes àquilo que faz parte de nós.
Mas acredito profundamente na responsabilidade de quem escolhe trabalhar com processos humanos.
E, para mim, essa responsabilidade também passa por não me esconder eternamente atrás do lugar de quem observa, pergunta, estuda ou acompanha.
Às vezes sou eu que preciso de me sentar do outro lado.
Há uma diferença enorme entre compreender intelectualmente um padrão e reconhecer o nosso.
Entre saber fazer uma pergunta e estar disponível para responder-lhe quando ela é dirigida a nós.
É nesse lugar que quero continuar.
A estudar, sim.
A aprofundar.
A questionar.
A acrescentar ferramentas.
Mas sem deixar de me incluir na equação.
Talvez seja esta uma das formas que a coerência assume para mim.

Talvez a pergunta não seja quanto já sabes sobre ti.
Talvez seja: quanto do que já sabes estás disponível para viver?

Da consciência à escolha.

Depois de um agosto que pareceu integrar pelo menos três meses dentro dele, setembro não chegou por aqui com grandes arr...
07/09/2026

Depois de um agosto que pareceu integrar pelo menos três meses dentro dele, setembro não chegou por aqui com grandes arranques, listas infinitas ou aquela necessidade de compensar o tempo em que não trabalhei.

Chegou devagar e tem pedido flexibilidade e paciência.

Ainda estamos a preparar a entrada das miúdas na escola, a reorganizar rotinas e horários e a tentar perceber como voltamos todos aos nossos lugares depois destas semanas a viver os dias de outra forma.
No entanto, a minha secretária diz outra coisa…

Há livros abertos.
Apontamentos.
Acompanhamentos para estudar e preparar.
Formações dos próximos meses a ganhar corpo.
Ideias.
Agenda.
E mais perguntas do que respostas, como eu gosto.

Também voltei a ser aluna e, curiosamente, este regresso ao estudo tem-me lembrado uma coisa que tantas vezes trabalho com quem passa por mim:

não precisamos de acelerar só porque decidimos avançar.

Podemos preparar.
Observar.
Reorganizar.
Mudar de ideias.
Escolher melhor.

Podemos até perceber que algumas coisas que imaginávamos levar connosco para a próxima fase já não fazem sentido. E isso também é flexibilidade. E leva-me sempre para a frase da Magda Gomes Dias, que também pode ser mantra: “Dá para ter tudo mas tudo ao mesmo tempo não dá”.

Por isso, não quero entrar em setembro a correr só porque o calendário diz que as férias acabaram. Seja como for, e mesmo que quisesse, já teria tido dois ou três fanicos nervosos com certeza 😅.

Escolho vir mais consciente, menos exigente comigo própria. Tem-me ajudado no processo.

Porque escolher continua a ser uma das maiores formas de liberdade que conheço.
Mesmo quando cada escolha traz uma consequência agarrada pela mão.

Setembro não começou a correr.
Mas há muito movimento a acontecer por aqui.

E talvez alguns recomeços sejam exatamente isto:
não um ponto de partida único, que acontece com um tiro na meta, mas um movimento suficientemente lento para conseguirmos perceber se estamos, de facto, a caminhar na direção que escolhemos.

Da consciência à escolha.

Fui só eu ou vivemos 3 meses dentro de Agosto? 😅Talvez por isso tenha estado tão ausente daqui.Estava demasiado presente...
31/08/2026

Fui só eu ou vivemos 3 meses dentro de Agosto? 😅
Talvez por isso tenha estado tão ausente daqui.
Estava demasiado presente na Vida.
Escolhi não trabalhar durante um mês.
E sendo trabalhadora independente, a palavra “escolhi” vem acompanhada de outra: consequências.
Não há férias pagas, não há salário a entrar, não há romantização possível.
Mas houve uma possibilidade que, para mim, continua a valer muito: poder dedicar este tempo às minhas filhas. Estar perto. Estar disponível. Vê-las felizes. E saber, com toda a consciência, quanto me custa e quanto me vale esta liberdade.
Agosto trouxe-nos muitos encontros de família.
E poucas coisas são tão boas para testar tudo aquilo que achamos que já aprendemos. 😅
Inteligência emocional.
Inteligência sistémica.
Limites.
Lugares.
Expectativas.
Gatilhos.
O que é meu.
O que é do outro.
O que já consigo deixar passar.
E aquilo que, afinal, ainda me apanha.
Porque podemos fazer muito trabalho de desenvolvimento pessoal e continuar a ser ativados.
Podemos saber imenso sobre emoções e perder a paciência.
Podemos conhecer os nossos padrões e, por momentos, voltar a eles.
O trabalho não nos torna imunes à vida.
Talvez nos torne apenas mais capazes de perceber onde estamos e escolher o que fazemos a seguir.
Foi também um mês de decisões, a maioria levou-nos para mais leveza. Talvez porque estamos cada vez mais confortáveis com uma palavra muito pequena: não.
Não queremos.
Não vamos.
Não faz sentido.
Não é para nós.
Não desta vez.
E descobrir que um “não” pode existir sem um tratado de justif**ação, sem culpa e sem peso é uma liberdade bonita.
Mas se agosto foi imenso, foi sobretudo pelas pessoas.
Pela imensidão que é ter pessoas boas por perto.
Família, amigos, encontros, conversas, gargalhadas, mesas cheias, reencontros e aquela sensação de que a vida f**a maior quando temos com quem a partilhar.
Agora setembro já se avista.
Vou. Com a mesma vontade com que escolhi parar.
Com a mesma consciência com que escolho recomeçar.
Agosto foi imenso.
Obrigada.
Agora, venha o que vem a seguir.

14/07/2026

Sobre o próximo sábado, dia 18 de Julho, e o nosso Encontro de Astrogenealogia e Constelações Familiares na Ervanária Universo!!!

✨ O problema pode nunca ter sido quem tu és mas sim aquilo que aprendeste a carregar💡Relacionamentos que acabam da mesma...
05/07/2026

✨ O problema pode nunca ter sido quem tu és mas sim aquilo que aprendeste a carregar

💡Relacionamentos que acabam da mesma forma.
💡Medos que não sabes explicar.
💡Uma culpa que carregas sem perceber porquê.
💡A necessidade de controlar tudo.
💡A sensação de nunca seres suficiente.
💡Ou aquela voz silenciosa que insiste: “Há qualquer coisa em mim que precisa de ser compreendida.”

🌱 E se a origem de parte disso não estiver apenas na tua história mas também na história da tua família?

Há padrões, emoções e lealdades invisíveis que atravessam gerações. Aquilo que não é visto tende a repetir-se. Aquilo que é reconhecido pode finalmente transformar-se.

Foi por acreditarmos nisso que criámos este dia.

🌿 Um dia para Libertar Padrões e Regressar a Ti.

⚛️ A Rosana Lucecitas irá guiar-te pela Astrogenealogia, explorando o teu mapa astral para compreenderes melhor a tua história e as tuas heranças emocionais.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 A Marília Porto, através das Constelações Familiares (Terapia Sistémica), abrirá um espaço seguro para olhares para uma questão importante da tua vida e lhe encontrares um novo lugar.

🧩 Compreender e experienciar. Duas abordagens diferentes que se complementam profundamente.

✨ 6 vagas para a experiência completa (Astrogenealogia + Constelação): 80€

✨ 6 vagas para participação no campo terapêutico: 25€

Teremos ainda uma pausa para almoço, que deverá acontecer ao teu ritmo, em grupo ou individualmente.

Se sentes que está na altura de deixar de repetir e começar a compreender, talvez este dia seja para ti.

📍 Ervanária Universo | Portimão
🗓️ 18 de julho (sábado)
🕙 10h às 18h

📩 As inscrições já estão abertas. Podes enviar-nos mensagem privada ou inscrever-te diretamente na Ervanária Universo.

Porque mudar a tua vida nem sempre começa por fazer diferente. Às vezes começa por compreender, com mais consciência, a história que te trouxe até aqui.

🌱Há pontes que construímos.E há pontes que nos constroem.Os últimos meses foram feitos delas.✨Pontes entre o que termino...
17/06/2026

🌱Há pontes que construímos.
E há pontes que nos constroem.
Os últimos meses foram feitos delas.

✨Pontes entre o que terminou e o que está a começar.
✨Entre lugares que deixei para trás e pessoas que escolhi levar comigo.
✨Entre sonhos antigos e outros que ainda nem sei nomear.

🙏🏼Despedi-me de uma casa que acolheu muito mais do que consultas, workshops ou projetos.
Acolheu lágrimas, gargalhadas, abraços, recomeços, encontros improváveis e pessoas extraordinárias.
E, ao vê-la ser desmontada, percebi uma das maiores lições deste tempo:

🏠 As paredes nunca foram a casa.
🏠 A casa sempre foram as pessoas.
🏠 Foram a equipa que caminhou comigo.
🏠 As mulheres que confiaram em mim.
🏠 Os colegas que se transformaram em amigos.
🏠 Os amigos que se transformaram em família.
🏠 As parcerias que nasceram do coração.
🏠 As conversas que começaram sem intenção e f**aram para a vida.

💞Pelo meio houve gravações, formações, constelações, partilhas, projetos novos, almoços demorados, outros apressados, encontros inesperados e momentos simples que acabaram por ser os mais importantes.
‼️Houve também muito cansaço.
‼️Muito trabalho.
‼️Muitas dúvidas.
‼️Muitas decisões.

🔆 Porque crescer raramente é confortável.
Mas é bonito.
Muito bonito.

💌 Estas fotografias são apenas fragmentos.
Pequenos pedaços de uma história muito maior.
Uma história que me lembra, todos os dias, que podemos sentir saudades e entusiasmo ao mesmo tempo.
Que podemos fechar ciclos sem fechar o coração.
Que podemos deixar partir sem perder.
Que podemos mudar de direção sem perder quem somos.
E talvez seja isso que a vida me tem ensinado:
Não somos uma única versão de nós mesmas.
Somos filhas.
Mães.
Amigas.
Companheiras.
Profissionais.
Líderes.
Aprendizes.
Somos tudo isso.
E ainda mais.

🙏🏼Hoje olho para trás com gratidão.
Olho para o presente com presença e consciência.
E olho para a frente com a mesma expressão que tem guiado o meu caminho este ano:
SOU PONTE.
Porque, no final de tudo, a vida acontece entre uma margem e a outra.
E eu continuo a atravessá-la rodeada dos melhores.

23/07/2025

⚠️ Nem todos os limites precisam ser ultrapassado. E nem todos os limites devem ser mantidos.

❌ Muitas de nós aprendemos a agradar, a suportar, a calar.
✅ Mas há um momento em que o corpo grita, o coração pesa e an alma pede verdade.

🌱 Respeitares-te também é dizeres não.
Desafiares-te também pode ser um ato de amor.
E só tu podes saber a diferença.

🌀 Este é um lembrete para todas as mulheres que estão a reaprender a escutar-se com amor, coragem e consciência.

✨ Conhece-te bem o suficiente para que tu e os outros possam respeitar os teus limites.

💬 Partilha se sentires

🌿 Quando uma história é vista, algo muda para sempre.
🌱 Em cada constelação, criamos juntos um espaço seguro para olhar,...
16/06/2025

🌿 Quando uma história é vista, algo muda para sempre.

🌱 Em cada constelação, criamos juntos um espaço seguro para olhar, sentir, reconhecer e libertar o que já não precisa ser carregado. Para ver o que precisa ser visto.

🙏🏼 Agradeço profundamente a cada pessoa que confiou neste campo, neste trabalho, neste movimento de alma que ultrapassa o que é visível.

💞 Cada testemunho aqui partilhado é um sopro de vida nova. Cada encontro é único, mas todos nos tocam — de alguma forma — para sempre.

✨ Se já estiveste comigo numa constelação, sabes que a forma como olhamos para a Vida e para o Mundo muda. Se não estivemos juntas ainda, espero que te possas inspirar. 

💫Há sempre tempo para ver diferente. E viver com mais leveza.

🌼 Gratidão por me permitirem fazer parte. Todos Pertencemos!

Endereço

Rua Basílio Teles, 35
Lagoa
8400-342

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:30 - 18:00
Terça-feira 09:30 - 18:00
Quarta-feira 09:30 - 18:00
Quinta-feira 09:30 - 18:00
Sexta-feira 09:30 - 18:00
Sábado 10:00 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando 2GoBeyond - Marília Porto Gaio publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Partilhar

Categoria