08/06/2026
E se o ego não fosse o problema?
Hoje fala-se muito sobre eliminar o ego, diminuir o ego ou lutar contra o ego.
Mas será que o ego é realmente o inimigo?
Eu acredito que não.
O ego também é a força que nos impulsiona a crescer, a aprender, a desenvolver competências, a superar desafios e a procurar uma versão melhor de nós próprios.
Sem ego, talvez nem sequer existisse a vontade de evoluir.
O verdadeiro problema não é ter ego.
O problema surge quando o ego cresce sem consciência.
Quando deixamos de saber quem somos.
Quando deixamos de reconhecer o nosso lugar.
Quando a necessidade de parecer se torna maior do que a vontade de ser.
Um ego sem consciência pode tornar-se arrogância, superficialidade e necessidade constante de validação.
Mas um ego consciente torna-se um aliado poderoso.
Porque quando aprendemos a trabalhar com o ego, em vez de lutar contra ele, transformamos essa energia em crescimento, maturidade e evolução.
O objetivo não é destruir o ego.
O objetivo é conhecermo-nos tão bem que o ego passe a caminhar ao nosso lado e não à nossa frente.
— Iryna Arama – Hipnoterapeuta
