MommyCare

XXI.

A MommyCare é um conceito inovador criado pela BabyGold em Leiria que promove um conjunto de CURSOS e WORKSHOPS específicos, alusivos à maternidade e ao desenvolvimento do bebé, direcionados a casais sem tempo e a Mães do Séc.

13/06/2026

Dúvida da Semana - “Qual a melhor forma de visitar um recém-nascido?” 💛

Antes de mais, é importante saber o que deve evitar fazer:

❌ Visitar sem avisar
❌ Visitar se estiver doente ou com sintomas
❌ Pegar no bebé sem pedir autorização aos pais
❌ Pegar no bebé sem lavar as mãos
❌ Dar palpites sobre a forma como o bebé deve ser cuidado
❌ Comentar o aspeto físico da mãe (!)

E agora, a dica mais importante de todas ⬇
✨ Antes da visita, pergunte aos pais se precisam de alguma coisa e como pode ajudar.

Muitas vezes, este simples gesto vale mais do que qualquer presente. 🤱👶🥰

09/06/2026

Muitos pais perguntam-nos:
👉🏽 “O que significa TOG no saco-cama?”
👉🏽 “Qual é o certo para o meu filho?”

TOG é a medida de calor do saco-cama, isto é, quanto maior o TOG, mais quente.

🧸 Guia rápido:
- TOG 0.5 → Verão | quartos quentes (>24 °C)
- TOG 1.0 → Meia-estação | 21–23 °C
- TOG 2.5 → Inverno | 16–20 °C ❄️

👕 Como vestir com TOG 2.5:
- 16–18 °C → body manga comprida + pijama
- 18–20 °C → body manga comprida ou pijama
- >20 °C → pode ser demasiado quente

⚠️ Importante:
O TOG refere-se apenas ao saco-cama.
Evite cobertores e verifique sempre o conforto do bebé (pescoço morno, não suado).

💤 Dormir seguro é dormir ajustado à temperatura.

❤ Envie este post para todas as mães grávidas que conhece.

06/06/2026

Dúvida da Semana - “Tenho que dar água ao meu bebé?”

👉 Só a partir dos 6 meses:
Pode começar a oferecer pequenas quantidades de água, especialmente com a introdução alimentar mas o principal continua a ser o leite.

✔️ Sinais de boa hidratação:
- Fraldas molhadas regularmente
- Urina clara
- Bebé ativo
- O leite materno tem a quantidade de água necessária para a boa hidratação do bebé!
- O leite de fórmula, quando bem preparado, também!

Guarde este post e envie a grávidas e recém-mamãs. 🥰

05/06/2026

☀️ Nos dias de maior calor, muitas mamãs têm dúvidas sobre como vestir e hidratar o bebé 👶

💡 Menos é mais:
• Roupa leve de algodão
• Body fino ou apenas fralda em casa
• Evitar excesso de roupa e mantas
• Ambientes frescos e arejados

🌡️ Temperatura ideal do quarto:
20–22 °C

⚠️ Sinais de que o bebé pode estar com calor:
• Nuca quente
• Suor
• Bochechas vermelhas
• Irritabilidade
• Muito sono
• Pouco xixi/fraldas menos molhadas

🤱 É normal que o bebé peça mama mais vezes nos dias quentes.
Isso não significa que tenha menos leite - o bebé procura também hidratação e conforto.

👉 A nuca e o peito são os melhores locais para avaliar a temperatura do bebé.
❌ Mãos e pés não são um bom indicador.

❤ Envie e guarde este post para rever sempre que precisar.

03/06/2026

NOVA DATA 📅 Workshop de Primeiros Socorros Pediátricos 💗

Depois do Workshop de Primeiros Socorros Pediátricos, ocorrido em março, ter esgotado rapidamente, surge uma nova oportunidade para todos os pais, avós, tios e cuidadores que não conseguiram garantir o seu lugar! 😍

🙌🏽 Dia 23 de JUNHO, às 17h, a Enf.ª Sara Mota estará na loja BabyGold, em Leiria, para partilhar conhecimentos essenciais que podem fazer toda a diferença em situações de emergência, tal como engasgamentos, quedas, convulsões, queimaduras e muito mais!

Estes serão os temas abordados:
- Febre
- Convulsão febril
- Vómitos e Diarreia
- Sangramento do Nariz (Epistaxis)
- Espasmo de Choro
- Reação Anafilática
- Acidentes + Comuns na Infância
- Manobra de desengasgamento + Noções de SBV
- Como fazer uma mala de Primeiros Socorros?

📅 23 de JUNHO
⏰ Duração: 2h presenciais
📍 Espaço MommyCare, na loja BabyGold Leiria
✨ Valor: 30€/individual e 45€/casal (podem trazer o bebé)

Garanta já a sua vaga no Workshop Primeiros Socorros Pediátricos através do site ➡ https://bit.ly/workshop-primeiros-socorros-pediatricos

Vamos transformar a ansiedade em confiança? Contamos consigo! ❤

*As vagas são limitadas.

01/06/2026

No passado dia 29 de maio, realizou-se mais uma “Aula dos Avós”, com a Enf.ª Susana Cordeiro. 💗 🙏🏽

Agradecemos a todos os queridos avós que estiveram connosco no espaço MommyCare.

Esta aula cumpre o propósito de futuros avós apoiarem com mais tranquilidade e segurança as suas famílias, relembrando conhecimentos de alguns temas essenciais, tal como:

🔹 Primeiros Socorros;
🔹 Manobras de Desengasgamento;
🔹 Rede de Apoio;
🔹 Rever práticas atualmente recomendadas.

Desejamos que esta nova etapa seja repleta de amor, momentos inesquecíveis e muita cumplicidade junto dos vossos netinhos. ❤️

31/05/2026

Fomos para a rua fazer uma simples pergunta: ”Os bebés manipulam os pais?”

Descobrimos que as respostas dividem-se… 😅

Assista ao vídeo e oiça a explicação da nossa querida Enf.ª Susana Cordeiro para que não existam dúvidas. 😊

Na MommyCare, acreditamos que informação e preparação fazem toda a diferença nesta fase tão especial.

O Curso Intensivo de Preparação para o Parto foi criado para ajudar futuros pais a viverem a gravidez, o parto e o pós-parto com mais confiança, tranquilidade e segurança. 🤰🏽✨

Visite o nosso site e descubra mais 👉🏽 https://bit.ly/MommyCarePreparaçãoParto

30/05/2026

Dúvida da Semana - “Como avaliar a febre do meu bebé?”

Existem 3 formas de medir a temperatura nos bebés:
🔸 Reto - o mais fiável
🔸 Axilar -em qualquer criança ou adolescente
🔸 Tímpano - após 3 anos

Sabia que a febre é uma resposta natural e positiva que ajuda a combater infeções❓

A febre por si só não é um problema e só deve ser tratada em caso de desconforto da criança!

”Quando é que a febre pode ser preocupante? O que devemos fazer?”

No Curso Intensivo de Preparação para o Parto também explicamos estas temáticas!

Venha à MommyCare e saiba tudo! 🙌🏽

Mais informações sobre o Curso Intensivo de Preparação para o Parto em ➡ https://bit.ly/MommyCarePreparaçãoParto

28/05/2026

Mais uma maravilhosa turma absolutamente esgotada! Agradecemos a todas as grávidas e acompanhantes pela confiança depositada no nosso Curso Intensivo de Preparação para o Parto e na Enf.ª Susana Cordeiro. 🥰❤

Se está grávida e quer preparar a chegada do seu bebé com conhecimento, prática e confiança - o nosso Curso Intensivo de Preparação para o Parto é o ideal para si! 🤰🏽

Com um acompanhamento personalizado por parte da nossa Enf.ª Susana Cordeiro, neste curso os pais aprendem a saber fazer!

Pode contar com um curso intensivo, direto, afetivo e centrado na experiência da parentalidade em conjunto. Porque o nascimento de um bebé não é só da mãe. É da família! 🤗

✅ Base científica e prática real;
✅ Em apenas 2 tardes, durante a semana;
✅ Foco no casal - e especialmente no envolvimento ativo do pai;
✅ Tempo otimizado e respeito pelo ritmo de cada casal;
✅ 15% DESCONTO DIRETO* durante 1 ano em toda a loja BabyGold (exceto promoções e marcas sem desconto).

⚠ ÚLTIMAS VAGAS para as próximas datas:
📅 30 JUNHO e 1 JULHO
📅 21 e 22 JULHO

Garanta a sua inscrição através do site ➡ https://bit.ly/MommyCarePreparaçãoParto

A nossa equipa irá entrar em contacto consigo para esclarecer todas as suas dúvidas.

📍 Local do curso: BabyGold Leiria

👩🏽‍⚕️ Formadora: Enf.ª Susana Cordeiro, especialista em Saúde Materna e Obstétrica com mais de 20 anos de experiência

Esperamos por si, querida mamã! 😊 ❤️

28/05/2026

Hoje, dia 28 de Maio, assinala-se o Dia Internacional da Saúde da Mulher. 🙏🏽🥰

Um dia para refletir, cuidar e agir - com uma visão holística da saúde feminina. Porque a sua saúde merece a mesma atenção que dá aos outros. 🌷

A saúde da mulher vai muito além da ausência de doença. Envolve o corpo, a mente, as emoções e o contexto social.

É respeitar os ciclos, escutar os sinais do corpo, nutrir a saúde mental e garantir acesso a cuidados de qualidade em todas as fases da vida.

Da menarca à menopausa, passando pela fertilidade, gravidez, maternidade e envelhecimento - o diagnóstico precoce, a educação para a saúde e o autocuidado são pilares essenciais para uma vida plena. 🙌🏽🥰

Hoje e todos os dias, valorize o seu bem-estar. 🙏🏽

Cuida de si com presença, consciência e amor.

A sua saúde é o seu direito. O seu corpo, a sua história. ❤

Endereço

Avenida Dom João III, Edifício 2000, Fração B
Leiria
2400-164

Telefone

+351244764178

Website

http://mommycare.pt/

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