02/09/2026
Setembro tem um poder que poucos meses têm.
Não traz fogo de artifício, não promete um "novo eu", mas devolve-nos a rotina e, com ela, uma nova oportunidade para escolher melhor.
É nesta altura que voltamos a organizar horários, marcar reuniões, preparar o regresso às aulas, retomar projetos...
E, sem darmos por isso, adiamos outra vez aquilo que mais importa: cuidar de nós.
Talvez este seja o mês certo para mudar essa prioridade.
Porque quando a saúde está em primeiro lugar, tudo o resto acontece com mais tranquilidade.
E para si? Setembro é mais um mês... ou um novo começo? 💚
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