Janaína Podologista

Janaína Podologista Podologia é o tratamento completo para saúde dos seus pés. Reflexologia saúde pelos pontos reflexos.

Na Podologia tratamos todos os tipos de doenças, realizamos avaliações, e te**es neurológicos. Problemas como lesões, unhas encravadas, calos, calosidades, verrugas, dores, entre muitos outros casos que são bem comuns. O nosso atendimento é voltado para atender cada necessidade, seja num idoso, criança, adolescente, jovem, trabalhadores que utilizem botas, atletas, podologia preventiva e de tratam

ento. A Reflexologia Podal utiliza técnicas de pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo. Essa técnica provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado. Assim, os pés podem desempenhar um papel importantíssimo na conquista e manutenção de uma boa saúde.

03/08/2026

Para tudo e olha bem para isto! 🛑👀 .podologista

Onde a maioria vê “só” um calcanhar gretado e muita calosidade, na Podologia nós vemos o sinal de um problema de saúde muito maior!

Lixar de qualquer maneira? Nem pensar! ❌ Isso não é tratamento, é colocar a saúde em risco.

As gretas profundas e as alterações na pele (e na perna!) são avisos do corpo que exigem uma avaliação completa e profissional.

Podologia não é estética, é SAÚDE! 🩺✨

Se notas os teus pés assim, não uses soluções caseiras — corre para uma consulta antes que piore.

Cuida de quem te carrega todos os dias! 🦶💙 👉 Marca a tua avaliação.



31/07/2026

A podologia NÃO é contra as manicures e esteticistas! 🦶✨

A beleza e o cuidado estético têm um valor enorme para a nossa autoestima — e eu defendo e indico profissionais qualificadas e responsáveis! 🤝

O verdadeiro perigo está em quem faz formações rápidas e assume procedimentos invasivos sem a preparação adequada, colocando a saúde e a segurança do paciente em risco apenas por medo de perder dinheiro.

Calos, unhas encravadas e lesões profundas exigem conhecimento técnico especializado. Procedimento invasivo não é brincadeira — é saúde! 🚨

Cada profissional no seu papel: a estética cuida do embelezamento; a podologia cuida da saúde. Quando trabalhamos com responsabilidade, quem ganha é sempre o cliente!

Partilhe este vídeo com quem precisa de saber disto! 💬👇

30/07/2026

🚨 PARE de usar vinagre, água oxigenada e bicarbonato nos pés! 🚨

Parece o milagre das redes sociais, mas sabia que essa “bomba química” caseira destrói a barreira natural da sua pele, altera o pH e pode causar queimaduras e fissuras graves? 😱💥

E mais: NENHUM desses ingredientes consegue penetrar na unha para matar os fungos da micose.

A falsa sensação de melhora só adia o problema — e faz a infeção e a dor piorarem depois! ⚠️

Não arrisque a saúde dos seus pés com receitas de internet. O único tratamento seguro e eficaz é feito por quem entende do assunto!

👣 Agende a sua consulta em Leiria, Fátima ou Torres Novas e cuide de si com um profissional qualificado.



29/07/2026

Quando falam que precisam de indicação de alguém para tratar dos pés…

Meus pacientes logo me apontam e indicam onde quer que eles estejam 👍🏻☺️

Por isso que sempre digo tenho os melhores pacientes da vida 🥰

Venha você também pode sentir essa sensação.




28/07/2026

Produto novo que promete eliminar gretas e fissuras!!!

Não, é apenas mais uma I.A fake, usar limas, lixas, pedra pomes, credos não disso vai ajudar. Pelo contrário pode piorar.

Esfoliar e hidratar bem os pés, e visitar sua Podologista para analizar o seu caso é o mais adequado.

No verão é comum apena ficar mais ressecada, mas tem como tratar e manter em casa, sem usar as limas.

Não danifique a sua pele, e passe por um verão mais saudável.




25/07/2026

O que pode ser lindo na montra ou no pé de alguém…👡

Nem sempre será adequado para si.🚫

E isso vale para muitas situações.

Então ao invés de passar por esse erro, escolha sandálias e calçados que sejam confortáveis, e que não comprometam o seu caminhar. 🚷

Escuta a sua Podo, você não vai querer sofrer com as consequências desse erro.



23/07/2026

Parece só um pé... mas é uma autêntica obra de arte da engenharia! 🦶✨

Por baixo da pele escondem-se 26 ossos, dezenas de músculos, tendões e vasos sanguíneos organizados ao milímetro para te carregar o dia todo.

E sim, toda essa estrutura sofre quando usas aquele sapato apertado, quando ignoras uma dorzinha chata e quando não cuidas como se deve. 😅

Cuidar dos pés é cuidar da tua base!
Não marques bobeira com a tua saúde: dá aos teus pés o carinho e o acompanhamento profissional que eles merecem.

Não pense que os pés se ressumem as unhas.

Manda uma mensagem e agenda a tua consulta! 💬👇



22/07/2026

Pensava que micose na unha era “tudo a mesma coisa”? SPOILER: Não é! 🛑

Sabia que existem 3 famílias diferentes de fungos que atacam as unhas?

E o mais importante: o tratamento que funciona para uma… pode NÃO funcionar para outra! 🤯

É por isso que aquele “líquido mágico” da vizinha ou a receita da avó muitas vezes falham. Tratar o fungo errado é jogar tempo e dinheiro fora!

Não arrisque a saúde dos seus pés.
Procure um Podologista habilitado para avaliar o seu caso e indicar o tratamento certo para si! 🦶✨

👇 Agende a sua consulta e volte a ter unhas saudáveis!



20/07/2026

Sabia que lavar a roupa “da forma normal” pode não ser suficiente para eliminar fungos e bactérias? 🧼🧺

Quem tem fungos nas unhas ou na pele, sobre de bromidrose ou seja o famoso chulé , e até mesmo tem a tendência a ter a pele atópica ou com muitas alergias, precisa ter atenção.

Meias, toalhas e lençóis acumulam células mortas e humidade, o ambiente perfeito para estes “hóspedes” indesejados! 🦠

Para garantir uma higienização real e proteger a sua pele e unhas, siga estas dicas:

▪️ Dose certa: Mais detergente não significa roupa mais limpa (e pode até danificar os tecidos).
▪️ Desinfetante de roupa: É indispensável para eliminar os microrganismos.
▪️ Temperatura ideal: Lave meias e têxteis de banho/cama a pelo menos 60ºC! 🌡️
Eliminar fungos exige consistência, tanto no tratamento como na lavagem da sua roupa! ✨

👇 Já costuma lavar as suas meias a 60ºC ou esta dica foi uma novidade para si? Conte-me nos comentários!



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