Jorge Ferraz - Enfermagem e Apoio Domiciliário

10/10/2026

O cérebro é um órgão. Trate dele como trata do seu coração. 🧠❤️

Hoje, dia 10 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental.

Como enfermeiro especialista em reabilitação, o meu dia é focado em devolver o movimento e a autonomia ao corpo. Mas a maior certeza que trago do terreno é esta: não existe reabilitação física sem saúde mental.

Um cérebro exausto, ansioso ou em sofrimento bloqueia os músculos, altera a respiração e rouba a energia. Cuidar da mente não é um luxo, é a fundação de toda a nossa biologia.

Não espere que o corpo pare para dar ouvidos à sua cabeça. Trate do seu cérebro com vida e com movimento.

Pedir ajuda especializada, não é uma fraqueza, é um sinal de inteligência e respeito pelo seu corpo. 🤍

01/06/2026

12/05/2026

Hoje celebramos o Dia Internacional do Enfermeiro, mas para mim, a verdadeira celebração acontece em cada domicílio, em cada pequena vitória de um utente que recupera a sua mobilidade ou a sua independência. 💙
Ser enfermeiro de reabilitação é acreditar na capacidade de superação. É levar cuidados técnicos de excelência à casa de quem precisa, garantindo que o processo de cura e reabilitação seja feito com dignidade e no conforto do lar.
Parabéns a todos os colegas que, como eu, dedicam a vida a cuidar!

🩺 Jorge Ferraz – Cuidados de Saúde ao Domicílio
📍 Assistência 24h/Dia
📞 926 618 221

CuidadosContinuados

06/05/2026

Quando é que o grupo de amigos deixa de ser um apoio e passa a ser uma 'incapacitação'? 🛡️
Vou participar novamente no podcast da Dra. Sílvia para falarmos sobre Amizades Tóxicas na Adolescência. Como profissional de saúde que entra diariamente nas casas das famílias, vejo como a pressão dos pares pode causar stress físico, isolamento e perda de identidade.
Acompanhe este debate fundamental para pais e educadores sobre como reabilitar a confiança dos nossos jovens.

Conto convosco! 🤝

🔗 https://fb.me/e/4savR7qp0

06/05/2026

Amigo ou Âncora? 🤔🚩
Muitas vezes focamos o perigo nos namoros, mas as amizades abusivas são uma realidade silenciosa que consome a autoestima e a saúde dos adolescentes.
No novo episódio do podcast da Dra. Sílvia, vou explicar por que razão, na Enfermagem de Reabilitação, olhamos para a autonomia social como um sinal de saúde. Vamos falar de sinais de alerta e de como o grupo pode 'aprisionar' um jovem. 🏥🧠
Não perca este debate com três gerações!

📍 https://fb.me/e/4savR7qp0

01/05/2026

O dinheiro é necessário, mas o que realmente é Importante e Valioso, são Gestos de Reconhecimento e Gratidão, como este!
Obrigado e !

01/05/2026

O dinheiro é necessário, mas o realmente Importante e Valioso, são gestos e Atitudes como esta, de Reconhecimento e Gratidão!
Muito obrigado e

21/04/2026

Sabia que uma relação abusiva pode travar a saúde física e a autonomia de um jovem? 🚩
Fui convidado pela Dra. Sílvia para um episódio muito especial do seu podcast. Vamos cruzar três mundos: a Enfermagem de Reabilitação, a Psicologia e a visão real de uma adolescente.
Vamos falar sobre:
✅ Onde acaba o cuidado e começa o controlo?
✅ Sinais de alerta (Red Flags) para pais e amigos.
✅ O impacto do mundo digital nas relações atuais.
Um episódio essencial para pais, educadores e, sobretudo, para os jovens. Fiquem atentos! 🎧✨
Podcast"

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