InclusivaMente

08/03/2025

8 de Março | Dia Internacional das Mulheres

“On ne naît pas femme: on le devient.” Simone de Beauvoir

Educadas para o cuidado, para agradar, para empatizar, sentimo-nos devedoras quando tentamos fazer de forma diferente, se tivermos a possibilidade de o fazer, a culpa toma conta.

30/11/2023

https://www.inclusivamentepsicologia.com/construo-me-nas-escolhas/

A inevitabilidade das escolhas ao longo da vida na construção da nossa individualidade.

29/09/2023

Bom fim-de-semana ✨

28/09/2023

Entre leituras | Este foi um dos primeiros livros que comprei enquanto estudante de psicologia, numa banca que era instalada pontualmente junto à entrada para o anfiteatro da FPCEUC. Mal sabia eu quantas vezes voltaria às suas páginas, retirando outra compreensão a cada nova leitura. À medida que a teoria foi dando lugar à prática, mais sentido fui (e vou) encontrando naquilo que Carl Rogers tão sabiamente partilha, com base na sua experiência, sobre a humanidade do processo terapêutico. Essa componente essencial que é a relação como catalisador da mudança, do tornar-se quem se é, do tornar-se pessoa.

11/08/2023

Algumas ideias sobre alterações climáticas e saúde mental.

É um tema recorrente nas consultas. A preocupação com o evoluir das alterações climáticas num mundo que parece estar em negação.

11/04/2023

E esse poderá ser, ao mesmo tempo, um espaço de crescimento e transformação.