20/07/2026
Escolher um psicólogo é muito mais do que marcar uma consulta. É escolher a pessoa a quem vais confiar partes da tua história, das tuas dúvidas, das tuas dores e, muitas vezes, dos teus maiores medos.
Por isso, antes de iniciares um processo psicoterapêutico, há algo que merece a tua atenção. Confirma se o psicólogo com quem vais contactar está inscrito na Ordem dos Psicólogos Portugueses.
O novo identificador OPP foi criado precisamente para isso: para que possas reconhecer, de forma simples, que estás perante um profissional habilitado para exercer Psicologia, sujeito a critérios rigorosos de formação, competência e responsabilidade ética.
A Psicologia é uma profissão regulada. E essa regulação existe para proteger quem procura ajuda.
Porque fazer Psicoterapia não é dar conselhos, partilhar opiniões ou dizer-te como viver a tua vida. É criar um espaço seguro, ético e cientificamente sustentado, onde possas compreender-te melhor, crescer ao teu ritmo e sentir-te acompanhado com respeito, competência e humanidade.
Porque quando decides cuidar de ti, também mereces saber quem está do outro lado. 🧡
