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Dra. Sílvia Alão

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Dra. Sílvia Alão

11/06/2026

Uma manhã inteiramente dedicada a quem vive com a Diabetes e aos seus cuidadores e familiares! Um orgulho fazer parte! 💙

08/05/2026

Há precisamente 20 anos decidi abraçar a Especialidade de Medicina Geral e Familiar. Fi-lo porque queria ser Médica do Todo! Queria a todos os níveis e em todos os campos ajudar os demais a recuperar a sua saúde, tanto física como emocional, sempre com a certeza inabalável de que seguia os ditames de uma intensa vocação. Passados 20 anos e, apesar de todas as dificuldades inerentes a esta Especialidade médica e independentemente das sub-especializações a que também me dediquei por motivos pessoais, faria hoje exatamente a mesma escolha! A vocação e a vontade são as mesmas! Porque a essência da minha tarefa reside nesta minha vontade de dar aos outros, de dar os meus conhecimentos, os meus “esforços”, o meu tempo…não importa se, em troca dessa dedicação, receba uma recompensa significativa ou se trabalhe no silêncio de uma tarefa pouco retribuída. Não importa se o meu nome é reconhecido a grandes vozes ou pronunciado com agradecimentos por uns “poucos”. O que importa é que o caminho que escolhi foi o da entrega e é através dela que claramente cumpro a minha missão e não há palavras que descrevam o que sinto todos os dias após cada consulta…💙

07/05/2026

A nossa principal força é a nossa motivação. E no tratamento da Obesidade a motivação é crucial. E que feliz fico quando, na primeira consulta, presencio esta transformação motivacional sempre que chega o momento de subir na balança e, perante a hesitação, vos digo “Quero que suba sem medos, sem culpa e sem vergonha. Só cá estamos nós e este é o momento de nos despedirmos deste número rumo à sua melhor versão a todos os níveis!” E que privilegiada me sinto por poder fazer esta caminhada ao seu lado! 💙
Consultas médicas de Obesidade presenciais:
🔹Hospital Lusíadas Lisboa
🔹Clínica Particular de Odemira-Grupo HPA
🔹SW Clinic (Vila Nova de Milfontes)
Consultas on-line:
🔹Obesity Clinic

01/05/2026

Cuidar de si, através de um acompanhamento médico especializado e personalizado, é o primeiro passo para viver mais e melhor. 💙

30/04/2026

Quer perceber o que faz sentido no seu caso? Marcar a sua consulta on-line em www.obesityclinic.pt é o próximo passo. Estarei lá para o(a) esclarecer e acompanhar em toda a sua individualidade. 💙

15/04/2026

Identificar os factores de risco para diabetes tipo 2 é fundamental para a sua prevenção, tal como é fundamental abordar os diferentes pilares para um estilo de vida mais saudável. Pequenas escolhas hoje, grandes mudanças no amanhã! 💙

14/04/2026

Muitas vezes me questionam como consigo fazer com que as pessoas adiram ao plano terapêutico e às mudanças de estilo de vida. É simples! Praticando uma Medicina personalizada. Cada caso é um caso, único e singular. E o mais importante é escutar e identificar a motivação intrínseca de cada Pessoa, em vez de simplesmente lhes dizer o que fazer. 💙

09/04/2026

Porque no que à nossa Saúde diz respeito temos que estar sempre um passo à frente!
Consultas online de Obesidade e/ou Diabetes com a Dra. Sílvia Alão, na Obesity Clinic. Faça já o seu agendamento e esteja sempre um passo à frente. obesityclinic.pt 💙

29/11/2025

A violência física, psicológica, sexual e social contra mulheres e meninas é uma das violações mais frequentes dos direitos humanos. A proteção das mulheres é um dever de todos nós. Passe a palavra por uma sociedade sem violência!

14/11/2025

Ter Diabetes é viver 24 sobre 24 horas, 365 dias por ano, com o peso de uma responsabilidade de que não podemos, ou melhor, de que não devemos falhar. Não é de todo fácil e, quase sempre, nos retira a “leveza” do dia a dia…afinal de contas o peso da responsabilidade vive connosco. Mas ter Diabetes é também uma oportunidade para fazermos mais e melhor, todos os dias, em cada momento. Mais e melhor por nós mesmos e também pelos outros. Afinal de contas, sabemos bem o que é certo e o que é errado fazermos pela nossa saúde e que cada decisão tomada conta. Haver um dia de “celebração” pode parecer estranho quando se trata de uma doença que “celebra” em nós a sua existência todos os dias da nossa vida. Contudo, hoje, é de facto um dia que deve ser celebrado. Porque é um dia em que devemos sim celebrar a Vida! É que foi precisamente no dia 14 de novembro que nasceu Sir Frederick Banting (14/11/1891), o médico que, juntamente com Charles Best, descobriu a insulina em 1921. E, esta descoberta, permitiu salvar milhões de vidas, entre as quais a minha, marcando um ponto crucial e vital no tratamento da Diabetes e por isso foi escolhido este dia, em sua homenagem. Celebremos pois a Vida! E que possamos celebrar as nossas escolhas diárias! No meu caso, celebro hoje também o rumo que um diagnóstico que me foi feito com apenas 13 anos de idade (já lá vão 31 anos) me fez dar à minha vida profissional. Cuidar de quem, tal como eu, vive com Diabetes. Exatamente da mesma forma como eu gostaria de ser sempre tratada! Foi a Diabetes que me levou a ser médica e que me fez querer sempre aprofundar os meus conhecimentos nesta área da medicina, nunca esquecendo,claro, o todo. A Diabetes tornou-se para mim uma missão de vida, onde cada reconhecimento dos “meus” doentes me faz acreditar que nada acontece por acaso. Parabéns a nós! Doentes, mas também aos Médicos e a todos os Profissionais de Saúde que, diariamente, fazem acontecer para melhorar o que hoje se celebra! A Vida! 💙

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Telefone

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