Pedro Choy

09/10/2026

A diabetes tipo 2 não surge de repente. É o resultado de um processo que o organismo pode sinalizar durante anos muito antes de um diagnóstico.

Alguns sinais podem passar despercebidos:

• Fadiga após as refeições
• Sede persistente
• Gordura abdominal difícil de reduzir
• Vontade intensa de comer açúcar
• Visão ligeiramente turva ao final do dia

No meu método estes sinais podem indicar desequilíbrios que precisam de ser compreendidos e tratados na sua origem.

Há mais de 40 anos que desenvolvo e aplico o meu método para identificar estes padrões e atuar antes que se agravem.

Reconhece algum destes sinais em si? Não espere pelo diagnóstico para começar a cuidar da sua saúde.

📍 Lisboa — Av. Fontes Pereira de Melo 35, 1.o A | Tel. 213 580 019

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29/09/2026

A menopausa tornou-se, finalmente, um tema central na discussão clínica. E isso é importante.

Durante demasiado tempo, muitos dos seus sintomas foram banalizados como uma consequência inevitável da idade. Mas a menopausa não acontece da mesma forma em todas as mulheres.

É uma transição que pode afectar o sono, a temperatura corporal, a energia, o metabolismo, o humor e até a forma como uma mulher reconhece o próprio corpo.

Por isso, na minha prática, considero essencial não olhar apenas para uma hormona ou para um sintoma isolado. Porque cada mulher vive a menopausa à sua maneira.

Se procura uma abordagem mais rigorosa, profunda e personalizada, pode agendar a sua consulta, presencial ou online:

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29/09/2026

21/09/2026

Quando falamos de emoções, pensamos quase sempre no cérebro.

Mas o organismo participa muito mais do que imaginamos.
O intestino comunica continuamente com o sistema nervoso através de diferentes vias, incluindo sinais nervosos, químicos e imunitários. É por isso que, muitas vezes, o corpo sente antes de conseguirmos explicar aquilo que estamos a sentir.

Na minha prática, esta é uma das razões pelas quais não separo o sintoma físico da experiência emocional. Porque o organismo funciona como um sistema.

E, muitas vezes, aquilo que sentimos começa a ser comunicado muito antes de lhe conseguirmos dar um nome.

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18/09/2026

Este foi um dos casos que quase me levou a um burnout.

Naquela altura, acompanhei múltiplos pacientes com esclerose múltipla que ficaram à minha espera, depositando no meu método uma esperança de tratamento, numa época em que não existiam muitas alternativas disponíveis.

Foi uma enorme responsabilidade e, apesar da exigência física e emocional, fiz o meu melhor para conseguir acompanhar e atender todos aqueles que procuravam a minha ajuda.

No episódio #10 do meu podcast, partilho mais sobre esta história e conto também um pouco mais sobre a formação em Medicina Chinesa.

🎙️ Ouça o episódio completo no Spotify e no YouTube: .PedroChoy

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12/09/2026

Restabelecer e manter o equilíbrio da saúde é o propósito da Medicina Chinesa desde há milénios e o princípio que também seguimos e integramos nas nossas clínicas.

Deste equilíbrio nasce vitalidade e longevidade.

Saiba mais no artigo: https://bit.ly/4xjS7YW 🍃☯😊

11/09/2026

Setembro marca uma mudança de ritmo.

Na natureza, o início do outono representa um tempo de transição. Depois de um período de maior expansão e actividade, começa um movimento diferente: recolher, seleccionar e preservar aquilo que é essencial.

Na Medicina Chinesa, cada estação é também uma oportunidade para observar a forma como vivemos dentro do nosso próprio organismo.

Porque o corpo acumula aquilo que comemos, mas também o ritmo em que vivemos, a falta de descanso, os estímulos constantes e tudo aquilo que repetimos sem pensar.

E, tal como a natureza, talvez também precisemos de aprender a seleccionar.

O que tem vindo a acumular no seu corpo e na sua vida sem sequer se aperceber?

Talvez a mudança de estação seja também um convite para olhar para dentro e perguntar: o que é que quero levar comigo para o próximo ciclo?