https://www.facebook.com/109594105310043/

Yoga para Crianças PYC

Página Inicial
Portugal
Lisbon
Yoga para Crianças PYC

Profissionais do Yoga para Crianças

04/09/2026

Nenhuma criança de 3 anos vai simplesmente sentar-se e concentrar-se num símbolo. ☀️🧘

A sua mente insaciável precisa de movimento, diversidade e desafio. 🤸‍♀️🎨✨

Tal como na culinária, é preciso conhecer as “1001 maneiras de cozinhar bacalhau” 😄 — ou, neste caso, as 1001 maneiras de explorar símbolos concentradores.

Aqui f**a mais uma receita do nosso menu de degustação: construir, pintar, brincar e, quase sem dar por isso… concentrar! 🎨☀️🖌️

A concentração também se aprende. E quanto mais formas tivermos de a estimular, mais interessante se torna para os mais pequenos. 🧠💛

Não perca tempo: traga as suas crianças para aprenderem uma ferramenta útil para toda a vida — a concentração. 🌱🧘‍♀️

27/06/2026

✨ E foi assim o nosso Dia Internacional do Yoga para Crianças! 👧🏻🧒🏼🧘‍♀️💚

No dia do solstício de verão, 21 de junho, juntámo-nos para celebrar o Yoga, uma tradição comemorada em todo o mundo. 🌍☀️

Vivemos uma manhã cheia de movimento, brincadeiras, histórias, gargalhadas e muitas aprendizagens. 💛

Foi um enorme prazer receber crianças de vários pontos do país e até algumas famílias que viajaram do estrangeiro para celebrar este dia connosco. 🫶🌿

E já ficou decidido… 😄

💦 No próximo ano vamos acrescentar Jogos Aquáticos de Yoga, para tornar este primeiro dia de verão ainda mais divertido e refrescante! ☀️🌊

Obrigado a todas as crianças, famílias e professores que ajudaram a tornar este dia tão especial. Até para o ano! ✨

29/05/2026

“Não há diferença entre brincar e aprender.” 💛

É este o Mantra que inspira a forma como ensinamos

Brincar não interrompe a aprendizagem, é sim a melhor forma de aprender para as crianças

Brincar é a aprendizagem. ✨🧘‍♀️🎨 gostava de ver como o colocamos em prática? Envie-nós mensagem e marque já a aula do seu filho.

26/05/2026

A desenhar na aula de yoga?! 🤨🎨

Sim 😄

Porque a concentração também se treina assim 🧠✨

Nesta aula construímos símbolos geométricos da concentração 🔵🟣

Primeiro, linha a linha…

Depois, forma a forma…

De seguida: cor, criatividade e personalidade 🎨🌈

E depois… silêncio 🤍

O símbolo está pronto para ser usado 🧘🏻‍♀️🧘✨

22/04/2026

Até onde é que eu vou para ensinar yoga às crianças com qualidade? 😄

Prometo que ninguém foi desmembrado… mas houve um esqueleto muito explorado hoje 💀 e chamámos-lhe “Zé Maria”!

Nesta aula aprendemos sobre o corpo humano de forma prática: tocar, montar, identif**ar… e principalmente sentir no próprio corpo quais as zonas trabalhadas em cada exercício. Depois, desenhámos os órgãos internos influenciados pelos nossos exercícios de Yoga 🧠🫁🫀

19/04/2026

Se estás a pensar contratar-me como professora de Yoga para crianças, tenho um argumento muito forte: fui oficialmente avaliada por uma inspetora altamente exigente 😄

A inspetora chama-se Mia, tem 9 anos… e não deixa passar nada.
Resultado da inspeção? Aprovado ✔️

Nesta aula jogámos o “Bee Game” 🐝 — um jogo de tabuleiro com desafios de yoga e curiosidades sobre um dos polinizadores mais importantes do planeta.

08/04/2026

Nem sempre é fácil para a criança compreender o outro, e muito se deve à fase de desenvolvimento em que a criança se encontra. 🧠

O ato de brincar vestindo roupagens diferentes 🎭desenvolve diversas funções cerebrais como a linguagem, o pensamento abstrato 🎨e a capacidade de se pôr no lugar do outro.

Isto muda para sempre a perspectiva da criança em relação ao seu papel no mundo, que deixa de ser só “meu” (egocentrismo) para passar a ser “nosso”. 🌍🕊️

22/03/2026

Hoje não fizemos apenas Yoga.

Criámos um espaço para parar, refletir e descobrir… quem somos por dentro 🧩💛

Através de perguntas simples, cada criança foi encontrando respostas suas — e guardando-as no seu “envelope interior”.

No Yoga para crianças também se aprende a escutar, a sentir e a conhecer-se.
E isso f**a para a vida 🌿 Que pergunta achas importante fazer às crianças?

08/03/2026

✨O Yoga para crianças ajuda a manter a tranquilidade em momentos desafiantes, 😌desenvolve a concentração, 🧠
consciência emocional, 🩷
fortalece e flexibiliza o corpo e a mente, 🤸‍♂️
dando ferramentas úteis ⚒️
para toda a vida destes Preciosos Seres 💎

🌱 Aulas para crianças dos 3 aos 12 anos
📍Lisboa
📍 Norte a Sul do País

Experimente 🧘🏻‍♀️

07/03/2026

📚🌿 Um livro pode tornar-se muito mais do que uma história.

Nesta aula de Yoga para crianças, usámos um livro sobre plantas como ponto de partida para explorar:

🌳 Ásana inspirados na natureza

🍃 ligação à natureza através dos sentidos

🧠 concentração e criatividade

🌿 relaxamento com estímulos sensoriais

Quando o conhecimento sai das páginas e passa pelo corpo, pela imaginação e pelos sentidos, a aprendizagem torna-se mais profunda e signif**ativa.

Porque no Yoga para crianças aprende-se a sentir, a observar e a crescer de forma natural e feliz 🌱

Qual foi o livro que mais marcou a infância do teu filho? 📚

Endereço

Lisbon
1050-191

Telefone

+351911755577

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Yoga para Crianças PYC publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Yoga para Crianças PYC: