EcoYogaNatur é um projeto inspirado pela Ecopsicologia, pelo o Yoga, e pelas Filosofias Ancestrais, como fontes de conhecimento e de sabedoria, na criação de um modo de vida mais sustentável e feliz. Destina-se a todos os que procuram de forma prática e profunda, a conexão com a natureza, a conservação da biodiversidade e o desenvolvimento como seres humanos plenos. Recorrendo a experiências na ár
ea do yoga, da respiração consciente, da meditação, e das ecoterapias. (Re)conecta🌍Inspira-te🔥Flui💧
A crise ambiental, a incompreensão dos ritmos da natureza, as alterações climáticas, a extinção das espécies e o sofrimento humano, abrem portas para uma mudança de paradigma, para uma abordagem mais ecocêntrica, aliada às forças regenerativas da Terra, numa relação de cooperação, equilíbrio e harmonia, com todos os seres que partilham a biosfera do planeta. O yoga como filosofia prática de vida, é fonte de vivências e ensinamentos, os quais desenvolvem e fortalecem o bem-estar físico, mental e espiritual. Evoluímos do mais denso para o mais subtil, na senda de nós próprios, da razão de existirmos, e do nosso propósito, integrados na teia da vida! Queremos ser factores de soma, despertar valores e virtudes humanas, como a fraternidade, o sentido de justiça, de partilha, de generosidade e de liberdade. O yoga, o pranayama, a meditação, os banhos de floresta, são algumas das experiências de imersão no coração da natureza, da espiritualidade e da plenitude do ser. Juntos, lançamos as sementes à terra, todos os dias são oportunidades para usufruir da beleza de existir, abraçando a vida, com autenticidade, curiosidade, alegria e gratidão. Fluir em amososidade com o sentido da vida🌍
Somos todos Natureza!
