23/06/2026
Uma rotura de ligamentos no pé não termina no diagnóstico! E há 3 erros muito comuns que podem custar a recuperação de um atleta.
Quando a dor diminui, muitas pessoas acreditam que a recuperação terminou, mas uma rotura ligamentar tem mais para recuperar do que apenas a dor: estabilidade, força, controlo e confiança.
Descubra no vídeo os 3 maiores erros cometidos.
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